SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok wklejam :D jak narazie mam problem z dobraniem ilosci itd.. sama diete juz uloze mysle bez wiekszych klopotow :D potrzebne mi sprawdzenie tego co ponizej :D Dodatkowo jezeli cos spapralem a zapewne tak jest to na wstepie powiem ze zanim tu napisalem staralem sie max duzo przeczytac.. i jezeli cos waznego pominalem prosze mnie ukierunkowac na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boguc-Właśnie kończe brać CREATINE MICRONIZED 200 MASH (Trec)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-12-12 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Massacra. NOWOSC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy produkt OLIMPA co o nim sadzicie?? Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i proporcjach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2007-12-12 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox+Storm Co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to kolega creatine sie trochę pomylił bo tobie chodzi o Nitroxa Megabola, a nie nitrixa. Po drugie to taki zestawik jak piszesz możesz śmiało brać ja już taki cyklik miałem i nie narzekam. A tak w ogóle to może poczytaj najpierw o tym co kupujesz.. I musisz zrozumieć, że bez diety te suple nic ci nie dają... pozdrówka Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2007-12-13 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl (czas trwania 4-5tyg.) z metanabolem: metanabol 100 tab (lecz chce wykorzystac tylko ok. 65 tab)+ Sylimarol + jakies witaminy( czekam na opinie tych sprawdzonych i dobrych) + białko np. ostrowii + chcialbym po cyklu wziasc clomid ale nie wiem skad i narazie nie posiadam + creatine mega caps 150 kps OLIMP .. Prosze o ocenę.. z góry dzieki..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2007-12-13 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ II dla poetów Czysta siła, moc szlachetna wraz z energią połączone Koncentracja i skupienie - jedna chwila, jeden moment Dominacja celem życia, dominować znaczy żyć Być najlepszym, być na górze, zająć ten najwyższy szczyt DOMINATOR – tylko jeden, który ponad chmury sięga DOMINATOR – nie zna granic, absolutna to [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250. Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zrobić 1 cykl na kreatynie,wybrałem taka jak w opisie. Producent zaleca 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. Te 4 kapsułki równe są 5 grama kreatyny. Z tego co wiem powinno sie przyjmować ok 10g. Jak myślicie, czy stosować ja tak jak zaleca producent, czy 8 kapsów dziennie, czyli 10 gram kreatyny??? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2007-12-14 19:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja CP+?=siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym ułożyć sobie na zimę nowy cykl, zawierający cell pump. Ma ktoś jakiś pomysł co dać do CP aby wzrosła siła i masa?? Zamierzam także wprowadzić dietę do tego cyklu. Wcześniej brałem cp z mono i przyszło trochę siły. Proszę o wskazówki w doborze suplementów. Co myślicie o dodaniu do tego Inkospor X-Treme Creatine 500g? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-12-14 23:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE CZY STRATA KASY??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamair kupic sobie jakis zestaw na mase Gainer - GainBolic 1000g x 2 Odżywka białkowa - ProLongatum 750g Witaminy - Vita-min PLUS 30 kaps. Kreatyna : Creatine Mega Caps 120 kapsułek ( 4 blistry po 30 kaps) Weider mega mass 4000 7kg diete mam cwicze 2,5roku zlezy mi na masie nie musi byc sucha

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2007-12-15 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kumpel pomuzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić 1 cykl w styczniu, suple już mam zakupione: OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 600kaps OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps. BIOGENIX Carb Bx 4000g ACTIVITA Carbo Energy 3000g OLIMP SP80 4250g OLIMP Vita-Min Multiple Sport 120 kaps Olimp ZMA 120 kap. OLIMP Gold Omega-3 50% 180kaps. Trec Life Energgy- 120 tab. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-12-15 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    NItrobolon II firmy TREC + Creatine powder OPLIMP

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2007-12-15 19:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zaczac cykl.. Kupuje GainBolic 6000 4 x 1000g Olimp Labs oraz VITALMAX Monohydrate Creatin 1,2 kg ... co byscie jescze dodali.. dieta w sumie jest.. Dokupic do tego dextroze.. ? a moze inna creatynke? Cel: Masa Waga ~63kg Wiek: 17lat Wzrost :~178cm W pasie:~78 Klatka :~82 Za wszystki opinie z gory dzieki.. nagradzam sogami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-12-16 11:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki jeść?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dziś sobie zamówię KTP Creatine, zobaczymy jakie efekty :) Zmieniony przez - wikweb w dniu 2007-12-16 14:38:48

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2007-12-16 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki jeść?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak taki zestawik sobie kupiłem: Produkt: ZMA Produkt: 3x Olimp Whey Protein Complex (1000 gram) + Olimp Whey Produkt: 2x Olimp Creatine Mega Caps (300 kapsułek) + Olimp co myślicie o tym :P?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2007-12-16 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cO WYBRAC ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam Universal - Creatine Monohydrate 100% bardzo dobry produkt sam w 1.5mce zrobilem na nim 8kg wagi bez jakies tam wielkiej diety(92kg waze teraz:), oraz sila skoczyla znaczaco :),przy planie masowym do tego. polecam !!:)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2007-12-16 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza Odżywka na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja np chwale sobie Universal - Creatine Monohydrate 100% 500g-cos okolo 75zl i to starczyly ci na 8 tyg cyklu. Za nie wygórowana cene w 1.5mce od wrzesnai zrobilem na niej 8kg masy i sila tez skoczyla znaczoco. Wiec z mojej strony ci tylko to moge zaproponowac oraz ka+cp:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2007-12-16 19:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP CZY LEVEL WYZEJ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP+KA lub Universal - Creatine Monohydrate to polecam u mnie tylko te cykle spelnily moje oczekiwania :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-12-16 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ IV dla jasnowidzów:) Odp.: Magnesium Creatine Chelate MCC.. CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? Odp.: -IMMUBIOTIC® -PROBIO'STICK -X5 PROTEIN -AAKG EXTREME® -VITA-MIN PLUS® dla Kobiet -CHELA-MZB SPORT FORMULA® -HMB 1000 MEGA CAPS® -GOLD-VIT C [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase/rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec moj zestaw i prosze o poprawke jest cos zle: Creatine maximize 500gr : rano na czaczo 5gr i po treningu 5 gr Białko Whey protein 1kg i tu nie bardzo wiem kiedy ale biore tak 20gr po treningu i 20 gr wieczorem NitroBolon 2 350gr - przed treningiem 15 gr Dibencozide megabol - wieczorem jedna prosze o opinie ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-12-17 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic vs gainer 1?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, tak jak w temacie, mam dylemat. co =wy byscie mi radzili? dodam ze jestem ekto, w najbliszym czasie chce wziasc cykl na creatine mega caps olimpu... i do tego w razie czego co dorzucic? co myslicei o bcaa? czy sa konieczne? aha, pytam bo gain bolic i gainer 1 maja dosc podobne sklady, a chce wziasc do uzupelnienia diety sobie...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-12-17 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)