creapure

Creapure Pyruvate + HMB + Glutarol 1000 + L-karnityna forte plus. Wszystko Olimpu. 176cm wzrostu / 93kg - niestety dzieki tluszczykowi :/ 2x/tydzien basen po 1h 2x/tydzien silownia po 1,5h Zamierzam zrzucic troche kg, zwiekszyc sile... ogolnie poprawic sobie wyglad i samopoczucie ;) Od dzisiaj zazywam powyzsze suplementy w dawkach : Glutarol, [...]

Czesc forumowicze :) Sluchajta i odpowiadajta :) Kupilem ostatnio odzywke ktora zwie sie..... eeeeeee.. :) "Mass20" i jak sie nie myle to firma ktora to wyprodukowala to "Scitec® Nutrition" i pisze na opakowaniu cos takiego ( Unique 3way testing system) i (With CreaPure™ by SKW) 1. Chcialbym zapytac co oznacza to "CreaPure" ?? (ostatnio jakis [...]

Witam! Jestem poczatkujacym "kulturysta" (cwicze ok 1,5 mc) i rozgladam sie za jakims produktem na "sila+masa". Ogolnie zainteresowala mnie oferta firm Multipower i Hi-Tec, jednak w tym poscie pisze tylko o produktach firmy Hi-Tec (chyba ze ktos umie mi odpowiedziec, produkty ktorej firmy sa najlepsze). 1. Chcialbym sie zorientowac, ktory z [...]

Kupilem wlasnie taka kretke co jest w temacie,250kaps po 800gram kazda,na opakowaniu pisze brac 6-7kapsow po treningu +(lub tez nie) z rana,teraz moje pytanie wyglada tak,obliczylem ze biorac 6kapsow czyli 4,8grama(idealnie dla mnie starczy bo waze 80kg) starczy mi to na 41 porcji,i tak sobie pomyslalem ze choja mi da suplementacja z rana i po [...]

Witam Temat znany i pewnie oklepany, mam pytania czym różni się creatyna od creapure czy wcale sie nie różni a jesli tak to czym ? to pierwsze pytanie a drugie to jaką kreatyne wybrac(wiem ze kreatyna to kreatyna) diete mam trening także na siłowni ćwicze prawie rok i wkradła się delikatna stagnacja, czy kupić tylko kreatyne czy te takie [...]

Siemanko, mam opcje na 600g waszego creapura lub 1300g tego waszego mono w tym duzym pojemniku, obydwa w tej samej cenie. Mam pytanko typu czy jest wogole jakas roznica pomiedzy jednym a drugim?? czy jest odczuwalna ?? EDIT : ten glucetyl to naprawde sam NAG i jest to faktycznie NAG czy tak pi razy drzwi mix jakis albo letko walony ?? Zmieniony [...]

Z powodu niewielkiego przyrostu siły postanowiłem nieco wcześniej sięgnąć po kreatynę - po trzech miesiącach systematycznego treningu. Dosyć sporo tematów przejrzałem i wywnioskowałem następujące rzeczy: W dni nie treningowe 30 minut przed śniadaniem (5 gram) W dni treningowe 30 minut przed treningiem (5g) i od razu po treningu (5g). Faza [...]

Witam, chciałbym zrobić cykl z mono Kaizena, witsami i omegą olimpa. Zastanawiam się nad jakimś gainerem żeby podbić z 5 kg masy. Zaliczam się do osób, któe ciężko tyją, ale tylko w pewnym sensie. Mój organizm sam ustala ile mam ważyć, ale od kiedy ćwicze na siłowni to mięśni przybyła i elegancko wyglądam jak dla mnie. Nie jestem jakimś [...]

Witam mam problem na ktory chcialbym wszybko uzyskac odpowiedz... Jak stosowac wlasnie ta kreatynke... Bo na opakowaniu czytam : a) wersja z fazą nasycenia organizmu cytrynianem kreatyny: - okres nasycenia ( 7-10 dni) 4 razy po 5 kapsułek dziennie ( na czczo rano, miedzy posiłkami, przed i po treningu ) - okres podtrzymania : 3 razy po 4 [...]

WITAM! JESTEM W OKRESIE PRZYGOTOWAN (MAM 40 DNI NA PRZYGOTOWANIE) I CWICZE W TEN SPOSOB: RANO OKOLO 7.40 BIEG 1KM(W MIARE MOZLIWOSCI WIECEJ) POTEM PRZERWA I OKOLO 9.30 BASEN 1-2H NASTEPNIE PO POLUDNIU TRENING NA DRAZKU.. OSTATNIO KUPILE ODZYWKE CARBO 4KG I CREAPURE MONOHYDRATE 300G I MAM DO WAS PYTANIE CZY MACIE JAKIES PORADY CO DO BRANIA TYCH [...]

Witam. Jak dawkowac HMB i creatyne w dni treningowe i nietreningowe ??Prosze o dokładny opis ile przed śniadanie itp. POZDRAWIAM obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img805.imageshack.us/img805/4418/picture2vs.jpg Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie mięśni stosowane [...]

Kupilem wlasnie taka kretke co jest w temacie,250kaps po 800gram kazda,na opakowaniu pisze brac 6-7kapsow po treningu +(lub tez nie) z rana,teraz moje pytanie wyglada tak,obliczylem ze biorac 6kapsow czyli 4,8grama(idealnie dla mnie starczy bo waze 80kg) starczy mi to na 41 porcji,i tak sobie pomyslalem ze choja mi da suplementacja z rana i po [...]

Witam mam takie pytanie poniewaz kupilem 300g kreatyne Creapure Monohydrate olimpa chcem do niej dokupic bialeczko System protein 80 w nowej wersji i jakiegos gainerka. Moje pytanie jest takie jakiego gainera najlepiej dokupic do kreatyny i sp 80 i ewentualnie co do niej dokupic z czym ja jesc (glukoza, d-ribose). Bedzie to moj 1 cykl kreatynowy. [...]

[...] sa mniej wiecej takie same w dzialaniu ale wiem tez ze niekotre sa lepsze chocby na spoosb przechowywania produkcji.chce kupic cos naprawde dobrego wiec zdecydowalem sie na creapure znalazlem kilka najczesciej polecanych a wiec : 1)Creapure Monohydrate Powder (Olimp) 2)Micronized Creatine (Uniwersal) 3)Creapure (Kaizen) 4)Perfect Creatine [...]

mam zamiar kupić kreatyne treca, zwykle uzywalem olimpu. ktora z tych dwoch jest waszym zdaniem lepsza i jaka jest miedzy nimi roznica? ceny sa bardzo podobne... [...]

[...] - czy cytrynian to pewno to Creapure z Degussy co sugerowalaby nazwa? Co do piro i mono nie ma watpliwosci, jednak na op. citro brakuje "The Creatine Citrate is produced by DEGUSSA AG Company..." No i nr. patentu. Podobnie jest w katalogu - przy zdjeciu nie ma loga creapure co ma miejsce przy mono i piro. Czyzby male klamstwo w nazwie? ;)

Witam, uzbierało mi się trochę pieniędzy, zamierzam zrobić pierwszy mój cykl tak oko. grudnia-stycznia. staż mój wynosi coś koło 3 miesięcy, waga 57kg wzrost 171cm. Mój cel to masa, tak z 5kg chciałbym przytyć na tym cyklu. Dieta jest, choc nie wiem czy wystarczajaca (z 5-6 posilkow dziennie) w tym po treningowe i przed treningowe pelne w [...]

Witam! No to może napisze o co chodzi. Ważę jakieś 70 kg, zaczynam pierwszy cykl z kreatyną, zakupiłem kretynę taka jak w temacie napisałem i do tego carbo. Chciałbym się dowiedziec czy mogę to tak brac jak napisałem i czy nie bedzie za dużo tych węgli, bo nie chciałbym na tłuszczu przytyć mocno. No to moze teraz wypunktuje jakie mam pytania 1. [...]

Witam mam pytanie odnosnie kratyny firmy Fitmax "Creapure" poniewaz w opiniach nic o niej nie ma jestem ciekaw czy jest to dobra kreatyna warta wylozenia kasy, planowalem ja kupic ale najpierw sie Was zapytam co o niej sadzicie czy warto bo niestety kasy za duzo to ja nie mam i szkoda by bylo wywalic ja w bloto. Z gory dziekuje za odpowiedzi. [...]

Jak dawkować Creapure Monohydrate OLIMP'u (250 kaps.) i L-Glutaminę TREC'a (200 kaps)? Szukałem wyszukiwarką, ale wszędzie dawkowane wartości podawane są w gramach, a mi zależy na ilościach dawkowania w kapsułkach (lub tabsach). Możecie pomyśleć, że jestem d**** czy coś, bo przecież można przeliczyć sobię kapsy na gramy, ale potrzebuję te dane, bo [...]