Posiłek przedtreningowy: a za 30 min: Nitrox Venom to co pozostało z niego Brain Speed przed samym treningiem zmieszam G-whey z WPC z Ostrowii -pierwsze jest za słodkie -drugie jest za mało słodkie - jak zmieszam to może bedzie w sam raz ed. właśnie jestem po: 17g G-whey'a + 8g WPC i musze powiedzieć że to był strzał w 10!! smak bardziej bananowy [...]
[...] tegoroczne angielskie wakacje wpisują się w pamiętniczek jako jedne z najbardziej smakowitych :-) Aaaaaaaaaaaa... byłabym zapomniała... przebojem była śmietanka double cream - jedzona prosto z kubeczka łyżką:-PP Dlaczego tej śmietanki nie ma w PL ja się pytam{{:-( Bosze... ja cierpię... /SFD/2016/8/14/69f92602eb3448ca82bbb9b5bb609506.jpg [...]
oczywiście że na 100g ale ja zawsze lubie dużo zielska w potrawach majeranek, oregano, bazylia...mmm a co z tym "Leavening agents, cream of tartar" (co to znaczy) bo to ma pral -350!
oj radosuaf, oni robia lody pyszne, takie kremowe, double-cream, mniami mniami :) zalowac sobie nie bede cheat meal to cheat meal w koncu :) ale nie wiem gdzie ta lodziarnia jest w londynie... pomykam szukac w google.co. uk ***zem znalazla kilka adresow. mam nadzieje, ze bedziemy niedaleko jednej z tych lodziarni, nowy smak wyszedl: [...]
ED. Wyżej nie weszła fotka BS wiec jeszcze raz: -------------- Mógłbym powiedzieć że czułem sie bardzo pobudzony - i tak było!!! Potem za 30 minut przyszła pora na G-whey z wodą: z boku po wymieszaniu miałem problemy - po pierwszym łyku myślałem że nie dam rady ale z kolejnymi łykami obrzudzenie minęło - i w sumie nie było aż tak źle. Dlatego mi [...]
[...] po tem zawiechy sie nasiliły,wiec odłozyłem go. Białka: Prolongatum:Najlepsze białko jakie do dej pory jadłem - rozpuszczalność,smak, wszystko! G-whey:Smak orange cream nie przypadł mi do gustu,ale po kilkunastu shakerach wchodził juz normalnie - tylko czasami zostawały grudki. WPC z Ostrowii:Skończyło sie na srace 2x dziennie,wiec [...]
polecam żel oczyszczajacy z lini N Dr Belter'a ,nastepnie peeling - Soft peeling z linii Intensa( przez ok 2-3 min masuj skore powolnymi okreznymi ruchami),potym tonik pomarańczowy z lini N,balsam na twarz rewitalizujacy Dynamic Balm linia Man ( chlodzacy mentol,regulacja produkcji sebum,zapach cytrynowy - przyjemny) lub Comfort Cream linia Man. [...]
zamawialem cisteczko%cream a dostalem czekolade mimo tego nie zaluje natomiast same dobre opinie slyszalem o tym pierwszym smaku ktore i tak niedlugo zamowie AnabolX a jadles jakiechs bialka o smaku tropikalnym brzoskwiniowym,ananasowym lub podobnym?
bardzo przydatny link, od jutra do każdego posiłku dodaje bazylie i pietruszke - pral poniżej -80 a wie może ktoś co to jest "Leavening agents, cream of tartar" bo nie moge nigdzie znaleźc co to jest
[...] Koniec dramatu. *) Coś zaj**istego = Dobry cheat to by było dużo (duuuuuużo) awokado i jeszcze więcej bekonu. Na jakimś chrupiącym bajglu. Sos bbq. Albo francuski rogal z cream cheese i bekonem (wiem, brzmi dziwnie, ale to jest wbrew pozorom mega połączenie). Albo deska serów z jakimś starym porto. Tort dacquoise. Albo jakieś chocolate lava [...]
[...] ratuje mnie śniadanie na słodko, czy to z owocami czy z odżywką białkową, która może stanowić zamiennik na słodycze, jeśli Cię ciągnie do nich. Może kup sobie jakiś fajny smak i pokombinuj z takimi "słodyczami". Osobiście jadłam Sciteca czekoladową, a teraz chcę kupić BSN Synthę-6, bo nie zawiera aspartamu, a smaki kuszą - np. cookies&cream :-D
[...] podlania wodą (sprawa mocno indywidualna) Minusów nie zauważyłem. Bardzo dobrej klasy monohydrat kreatyny. POLECAM. 6/6 100% pure whey protein +zapach +smak (vanilia ice cream) +bogaty skład (dużo białka, mało węgli i tłuszczy jak na koncentrat + bogaty aminogram) -duża piana 5/6 za ta pianę. Ale ogólnie na pewno produkt godny polecenia i [...]
[...] cardio i pozałatwiać chrzest, a potem kilka spraw na kopalni. Samopoczucie takie marne, mega domsy na nogach i czuje brak snu, więc wypadałoby coś kimnąć przed pracą. Co do cream of rice- bez szału, smakuje dokładnie tak samo jak te z quatramax, więc po co przepłacać ;-D Cardio: 30 min rano na czczo Trening: REST DAY Suplementacja: ALA [...]