crea

oparte o mono Mialo byc o kreatyne*. p.s Crea mass? daj sobie spokoj z tym.

Biore go za tydzień lub dwa razem z CREA SHOTEM zobaczymy jak będzie się sprawował. Opakowanie rzeczywiście plastykowe, czarne, nie takie jak na zdjeciach :P ale nie o pudełko tutaj chodzi ;))

no slyszalem ze do kreatyny najlepiej polączyc z jakimis weglami. wiem ze crea mas to wlasnie mieszanka kretki i wegli, ale czy moge dolozyc do tego jeszcze jedna kreatyne?

dzieki za odpowiedz i pomoc;p Lipny zestawik? Białko dostarcze zwiekszajac dawke Musli i Whey Mass Gainera a czy nie lepiej by było to brać tak? 5g crea mas zaraz po przebudzeniu,Przed treningiem akgg 6cpas a po reningu 6cpas jabczanu ?? a i jeszcze Musli Gainera przed treningiem 30min i po treningu 30min Jak myślisz?

kupuje teraz 300g crea coli za 36 zeta napewno sie przyda

a kto ci kazał zdanie zmieniać co? nie wiem na czym najbliższy cykl zrobić nitroII lub crea shot... a massacry bym spróbował swoją drogą naNO miałem więc mnie bardzo nie interele

ja sobie musze sprawic pojedyncze saszetki pare sztuk massacry 2 i crea S

mentos_: A nie myślałeś może o naszym NO Muscle Pump? W DT dajesz NO a DNT: Crea Shot i powinno być pięknie

a ile jest porcji crea shota?? a ile cell pumpa tego duzego?

imo lepiej crea+mono

[...] 12:00 2 jajka + kefir 200ml z 2 bananami / albo salatka z ryzu i tunczyka 15:00 ryz 100g + cyc 100g + warzywa (ogolnie obiad jest dosc luzny, staram sie jesc cos z puli ryz/kasza/makaron + ew ziemniaki i do tego jakies dobre mieso i surowka 17:00 po treningu crea mass + miod 50g 18:00 4 jajka + 3 kromki chleba razowego 21:00 twarog + warzywa 150g

Raptorss kup 500g mono activlabu do tego wit b13 + glicerol i jest impreza na siłce tanio mocno skutecznie NMP mma dużo zbędnych węgli crea jak najbardziej OK

porównaj ceny i skład pasujący dla siebie między crea shotem, noko i cell pumpem i wtedy zadecyduj (ja bym tak zrobił)

ka mam tylko 90 caps wiec taz zeby stykło wyliczyłwem niby wg zalecen producenta 1-2 kapst na porcje , ka jest też w crea shot Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-10-18 21:51:42

Whey Protein Isolate 90 plus IsoActive Crea Shot saszetka Whey Protein Concentrate Xtreme Whey Protein 80 Plus Zmieniony przez - Hooncfot w dniu 2009-10-24 19:26:33

Rozwiązanie: Wyraźnie widać nasze saszetki Whey Protein Isolate 90 Plus Whey Protein Concentrate Xtreme Night Protein Mix Crea Shot Iso Active W tle widać Ultra Energy Gainbody 30 Machine-Man I na opstatniej focie z Yez Yez Yo można dojrzeć min. Carnitine^3, większość naszych L-karnityn. Zwycięzcy wyłonili się sami A walka to raczej około [...]

no crea shota i podwojnej porcji bcaa xtra o smaku pomaranczka. joł moim zdaniem pudzian zmiecie najmana. Activlab moze drugi konkurs i znowu latwe pytania? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-10-25 20:05:09

więcej ! 1-2g :) Moja propozycja: typowy post workout wegle ok50g bialko ok20g leucyna min 5g (+reszta BCAA) crea (lub nie) reszta dodatków

Ogólnie fajne zestawy ale do swojej suplementacji dorzuciłbym jakies białko na noc.... np taki zestaw.... -> Whey Protein 50 Machine-Man -> BCAA Xtra -> Crea Shot -> ZMA -> Night Protein Mix http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-bialkowe/view/32/Night-Protein-Mix -> ULTRA ENERGY [...]

;) to hp+ mono może byc ale na kopa to bym wziął taki zestaw... crea shot 1000g TCM Pro 120 kaps na dni nietreningowe Ultra energy na tego kopa przed treningiem;)