crea

[...] 4150 kcal, B:205g, W:430g, T:150g http://desmond.imageshack.us/Himg502/scaled.php?server=502&filename=suplementacjap.jpg&res=landing show time- 50g 30 min przed treningiem crea plus- 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu carbomax- 30g po treningu 100% pure whey- 30g rano, 30g po treningu omega 3- 4 capsy, 2x dziennie flexit- 10g rano po [...]

[...] http://desmond.imageshack.us/Himg502/scaled.php?server=502&filename=suplementacjap.jpg&res=landing show time- 60g 30 min przed treningiem crea plus- 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu carbomax- 50g po treningu 100% pure whey- 30g rano, 30g po treningu flexit- 10g rano po śniadaniu Flexit mi się [...]

[...] z domu ;-) Plus fajną rzodkiewkę znalazłem w Arhelanie i wpadła mi w oko. http://desmond.imageshack.us/Himg502/scaled.php?server=502&filename=suplementacjap.jpg&res=landing crea plus- 5g rano przed śniadaniem 100% pure whey- 30g rano Jak jutro nie zapomnę to kupie ową glicerynę i wypróbuję, chociaż znając siebie to pewnie zapomnę }:-( Zmieniony [...]

nitrobolon kapsy + crea9 xtreme na 100% DT 4 kapsy crea9 rano, przed treningiem z 8-10 nitro DNT 4 crea

[...] http://desmond.imageshack.us/Himg502/scaled.php?server=502&filename=suplementacjap.jpg&res=landing show time- 10g 30 min przed treningiem crea plus- 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu carbomax- 50g po treningu 100% pure whey- 30g rano, 30g po treningu Szkoda, że to już koniec cyklu bo czuję, że [...]

skoro tak mówisz to pewnie od poniedziałku ruszę, tylko nie wiem, pewnie crea plus muszę kupić

wg mnie albo dokup mono albo napalm odstaw i bierz samo crea shot , w dt rano i przed treningiem a w dnt rano Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-28 08:28:25

A co po cyklu nitro i crea brać będę oczywiście dalej bcaa max carb witaminy itd. ale poczekać tylko co cykl i mono samo może być? Nie rozumiem za bardzo o co pytasz?

a co powiesz o Crea Bomb Scitec-a ?

beta-alanina i crea bomb jak dawkowac? beta alanine brac tez w DNT?

saw w połączeniu z crea xplode dają rade najlepiej tylko sprawdzone suple z pewnego pochodzenia

/SFD/Images/2015/12/31/9e64db42f47240ac893c3779067ef6fc.png Witam! Nie ma co się rozpisywać o sobie. Jedynie chciałbym podziękować IHS za możliwość udziału w teście. Wiek: 20 lat Wzrost: 185cm Waga: 95 Ob.klatki (wydech): 118 Ob. bicepsa (napięty): 42,5 Ob. uda w najszerszym miejscu: 66 Pas: 90 Łydka: 43 [...]

FITMAX CREA FORCE brał to ktoś z was ?

po treningu - crea mass + jabłczan + białko + ww

[...] Jestem już trochę na forum, więc macie pewność, że nie zginę z puchą hyper pumpa i nie zobaczycie żadnej wpiski:-) przeprowadziłem już 4 testy: hk2 professional, fire fit, crea mission i kończę aktualnie grenade(spalacz;podsumowanie we wtorek), przydało by się podtrzymać tą ciągłość testowania:-P linki: [...]

Piątek 14.12 http://imageshack.us/a/img811/1973/4d6189c03b52b954gen.jpg Nogi -przysiad 10 serii po 7p -wspięcia na palce ze sztangą 3 serie po 30p -brzuszki z ciężarem 3 serie po 15p Trening mnie dzisiaj zabił. Po 10 seriach przysiadu padłem na glebę i leżałem tak parę min … %-) Cały czas mnie zbierało na wymioty i ledwo doszedłem do szatni. [...]

chciał powiedzieć crea shota %-)

No tak wygląda właśnie .......no ale o pompy :( i od wczoraj ma sensacje żołądkowe i mam dwóch podejrzanych Crea bomb i no xplode 2.0

Kolor kremowy, raczej Crea bomb, a moze zmieszales z gainerem, bialkiem no xplode'a?

Alphamale Masix 3000g wanilia lub truskawka po 45zł + kw. Mam jeszcze Fitmax Mass Active wanilię 2000g za 35zł +kw. Jeśli chodzi o jabłczan mam nieotwarty Fitmax Crea Mission 400kaps. po 1250mg za 60zł +kw. Wiadomo, przy dwóch rzeczach coś można potargować się.