cos nie tak

Stary temat, a i owszem, ale wszedłem na niego właśnie dlatego, że biorę tego antka od 20 dni, po jednym tabsie dziennie i zaczynam mieć wątpliwości, czy to w ogóle działa. Coś tam się niby rozwija, ale nie wygląda mi to na zasłyszane wcześniej, typowe działanie Anapolonu. Choć wiem, że antek podobno kopie tak od ok. 15-ego dnia, to mimo wszystko [...]

[...] i mysle potrzeba ogromnych dawek zeby zauwazyc wizualne zmiany po tym srodku , tzn widac ze fat sie pali nawet przy 4iu. Przyrosty masy po gh nie zauwazylem. sproboj i zdaj relacje. Jest to jakas alternatywa. Jeden z moich znajomych kulturystow robi tak wlasnie mikrocykle 6-7 tyg bomba i potem 4-6 tyg gh + insa lub igf. cos w tym byc musi.

20 kg to chyba za mało. Ja mam worek własnej roboty 30 kg( wypełniony pociętymi gazetami - twarde jak kamień) a i tak za mało. Nie kupuj tych tanich bo się szybko zniszczy, pójdą szwy. Poczytaj o workach bo jest wiele tematów o tym. Ja na Twoim miejscu wziąłbym jak największy, tak coś koło 150 cm - mój taki jest. Fajnie można nogi ćwiczyć:)

Dzięki wielkie :) Endo ma minus że jego metabolizm jest spowolniony i wolniej zrzuca Kilogramy tak ? , mhm jeszcze jakies 3 miesiace temu ważylem cos kolo 94 kilo , aktualnie 86 z hakiem , nie miałem żadnej diety (również nic nie ćpam , jedynie czasem zajaram trawke)

Siła człowieka leży w świadomości ... A poza tym, jeśli już musisz jesc cukry spróbuj jesc niewielkie ilości czekolady zaraz po treningu :) wtedy nie powino być problemów z odkładaniem się tego w tłuszcz, bo i tak ciałko jest w stanie katabolizmu, więc wszystko co mu dostarczysz jest przeznaczone na odbudowę ;) pozdrawiam methos "Chyba coś [...]

Leucine stack z olimpa tak ??Jak tak to nie ździw się jak by ci coś na żołądku "siedziało"

z tego powodu nie choruje jednak ostatnio cos jednak dopadlo mnie ...ale to przez to ze skonczylem sie usmiechac do moich przyrostow Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Witam dużo tego jest,ale jest tak jak pisałem,coś jest a zaraz tego nie ma,wieczorem postaram się fotki dodać

to co stracilem przez okres 2 miesiecy, praktycznie teraz odrobilem w 3tyg sila sporo na +, waga tak samo. Dobre polaczenie tylko nie dla kazdego, bo nie ktorym moga bebechy tego nie wytrzymac // mumin no cos tam mnie ruszylo, zgada najczesciej w godzinach wieczornych po lyknieciu tabsow Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-07-29 12:32:57

A więc udało mi się uzupełnić profil, wymiary zdjęcia etc. Czy teraz możecie mi coś podpowiedzieć czy ukladać dietę na masę czy na redukcję? Dzień wygląda tak ze od 7.30 do 15.30 jestem w pracy (praca za biurkiem), później szkolenie do 18 (za biurkiem) i jestem wolny. Jaki trening robić, nie mam czasu aktualnie chodzić na siłownię.

myśle ze wybiorę sie do lekarza bo problem nie ustaje gazy sa ciche i ciepłe tak jaby cos gniło w jelitach

heh tak a czemu? cos ci nie pasuje?

iizziikk, pokaz mi gdzie Ci spawy puscily i w czym? masz fotki? zreszta masz gwarancje na sprzet wiec zawsze mozna wymienic, mam cala silke od Marbo i sprzet jest rewelacyjny, cwiczylem na keltonie i dla amatorow <100 moze i tak, ale jak cos konkretnego to tylko spawany sprzet a nie zabawa srobkami i ciagle dokrecanie

Nic mu nie da, ewentualnie bardzo mało ale zauważyłem, że takim 15 czy 16 latkom nic nie idzie przetłumaczyć. Kupi, zje, nie będzie efektów i może wtedy ogarnie, że robi coś źle :) Weź nie pisz głupot, sam jak miałem 15 lat to zrobiłem cykl na kreatynie i wytrzymałość na treningu i siła poszła bardzo dużo... więc jak nie masz pewnych informacji [...]

Nic mu nie da, ewentualnie bardzo mało ale zauważyłem, że takim 15 czy 16 latkom nic nie idzie przetłumaczyć. Kupi, zje, nie będzie efektów i może wtedy ogarnie, że robi coś źle :) Weź nie pisz głupot, sam jak miałem 15 lat to zrobiłem cykl na kreatynie i wytrzymałość na treningu i siła poszła bardzo dużo... więc jak nie masz pewnych informacji [...]

1. no cóż wg mnie może być ciężko z tym priorytetem - zmęczone ramiona, a szczególnie przedramiona - ciężko będzie wykonać resztę. ale spróbować można.ja bym zaczął od biecepsu (to co tygryski lubią najbardziej;) w tej sytuacji zacząłbym od większej niż zwykle rozgrzewki (szczególnie w późniejszych fazach hst - tych po 10-5 powtórzeń - bo jak od [...]

Pimp tzn zrob z tym imageshack tak jak chciales zrobic z tym i48 cos tam Czyli Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-12-29 00:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)