chodzi o forme wysyłki.. boje sie ze komuś się coś odwidzi i nie odbierze paczki. mam takie same prawo nie ufać Tobie tak jak Ty nie ufasz mi niegodząc się na wysyłkę za wpłatą na konto..
ale to nie dla mnie ! Przecierz ja tylko prolo i t3 brałem a mety nie...i wogóle wymiary mam inne...braciak ma słabe geny tak jak i ja...no niestety...doradźcie cos panowie...bo już sie zdecydował...specjalnie harował cały miesiąc żeby na koks uzbierać wykarzcie się inwencja twórczą
przepraszam ze sie tak w post wtryndalam ale mam pewna uwage treworek cos bardzo dziwnie cwiczysz ta 6 weidera ja ten trening skonczylem po 42 dniach i wiecej do niego nie wracalem wiec bardzo dziwne wydaja mi sie to co mowisz ze robisz a6w codziennie ( z tego co pamietam pisales juz ze go skonczyles) a jak nie to inne cwiczenia robisz ???? ????
[...] bratem i zawsze sie to kończyło czyimś rozwalonym łbem Co o tym myslicie? czy jak powiem, że to totalnie bez sensu, to odpuścicie? Czy jakis tam bol glowy po uderzeniach cos oznacza? po takiej bezsensownej bijatyce po nieobitych głowach? np. lekkie wstrząśnienie mózgu. Tylko nie piszcie ze mamy isc na sekcje bokserska;p idźcie na sekcje [...]
Przy stosowaniu saa często problem leży w psychice bo jak wiadomo po cyklu to już nie jest to co na nim. Potężny wpływ na libido ma też ogólna sytuacja życiowa, z własnego doświadczenia wiem, że depresja potrafi zrobić ze zdrowego faceta osobę aseksualną. Z tego co napisałaś z tą liną wnioskować można że coś jednak dzieje się w głowie, tym [...]
[...] gdyby to chodzilo o to "jeżdzenie" po klacie ta szpatułka to nieźle musiałbys sie nadrapac zeby złuszczyc ta skore na tyle ze az opalenizna by zeszła bo przeciez slonce to dziala głęboko a nie na sam wierzch naskorka jak samoopalacz ale poczekaj, moze Boofi cos ci jeszcze napisze Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-07-09 19:42:55
Witam.. A jakby tak zastosować HMB?? Czy to by coś dało??Zależy mi na fajnej rzeźbie no i starczyło by 0,5cm wiecej w łapce:D:D Czy jest to możliwe po spożyciu jednego opakowania HMB no i pytanie?? Czy nie pogorsza on trądziku?? Bo odziwo po Carbo gdzie jest dużo węglów mie syfiało ale już po Perfekt Body MRV nie.. A po HMB hmm... ???prosze o [...]
Szkoda że nie można edytować :) Edit: - to co się znajduję w pdfie... Witam, Coś o sobie: Mam 20 lat, studiuje. Chciałbym maksymalnie wykorzystać czas w wakacje, więc postanowiłem ułożyć intensywny trening. Mój staż na siłowni, no właśnie, ostatnio ćwiczyłem od końca kwietnia do początków czerwca, wcześniej na własnej siłowni, w piwnicy, kilka [...]
masa miesnia rosnie tez od treningu dlatego tez jest cos takiego jak trening ma mase ... a przy sile jaki to jest zwiekszaja sie obwody Nie, od treningu to masa mięśniowa maleje, dopiero dzięki regeneracji i składnikom odżywczym mięsień rośnie. Dla początkujących nie ma czegoś takiego jak trening na masę czy siłę. Zawsze powinni dążyć do [...]
Dzięki za rady.Zaraz spróbuje zrobić coś z dietą według tego co powiedziała Martucca. A jeśli chodzi o postrzeganie siebie... no cóż...gdybym miała choć trochę większy biust to bym się nie czepiała a tak to mam duże tyły i mizerne przody.Wygląda to śmiesznie.Jakbym miała 12 lat
dobrze a cos na szybsze zasypianie? bo obecnie biore tak przed treningiem 4 tab cm3 po treningu 4tab cm3 i 4 tab bcaa i jest git poprawa w wytrzymalosci w bieganiu. A dlaczego nie mozna brac kreatyna rano i przed treningiem?
Dzięki serdeczne za wyczerpujące wypowiedzi:) Co do mojego zaawansowania to 5 lat temu ćwiczyłem KB. Prawde mowiac.....nie pamietam swoich poczatkow (stad pytania odnosnie sprzetu itp.). Tak czy siak przejde sie do w/w szkol i mam nadzieje ze cos sobie wybiore:)
Tak, tarczyca pod kontrolą lekarza. Co się dzieje.. no ogólnie to mam osłabione libido, praktycznie brak porannych wzwodów i brak jakiegoś szczególnego pociągu seksualnego, na siłkę chodzę raczej zmuszając się, sen się poprawił, choć kiedyś była tragedia, a inne skutki uboczne mogą być subiektywne, ale tylko ten 1 najbardziej mi doskwiera. [...]
Nie wydaje mi sie zeby to stres az tak bardzo mnie zablokowal bo meskie sprawy od dluzszego czasu = 0 .Jestem osoba wrażliwą i często coś "przezywam" ale czy psycholog rozmowa mnie "nastawi" no nie wiem..
[...] zebys mi pisal tych pierdul co pozostali i ty tez. A swoja droga pisanie czegos takiego ze jak zle ulozymy plan to nasz miesnie nie beda rosnac to chyba wie kazdy wiec poco cos takiego pisac. Znalazl sie ten co wie wszystko najlepiej, a co jesli za 2 lata ktos udowodni ze te metody sa zle i np. wolno laczyc klatke z plecami podalem tu tylko [...]
[...] przed snem ... nie wiedzialem ze to ma jakis wplyw na poziom tescia, biore ze wzgledu na niedobory magnezu i lepsza regeneracje, ale .... od jakiegos czasu zauwazylem cos ciekawego u siebie, mianowiscie po ciezkim treningu, gry wracam do domu - przeklinam juz na silowni zaczynam i tak stan mam przez jakies 2 godziny po silce, ciezko mam [...]
Nie wiem czy ci się coś stanie bo cie nie znam nie wiem w jakim stanie jet twoje zdrowie i tak dalej ale co do spalacza to głupota. A co do skutków ubocznych to zawsze mogą wystąpić : -sraka -bul brzucha -drżączki -bóle głowy -bóle głowy ciśnieniowe -omdlenia innych skutków ubocznych spalczy nie znam ale one wystepuja tylko przy przedawkowaniu [...]
tak 2 staki kreatynowe a Plan Treningowy #7 Jest to podstawowy zestaw ćwiczeń, bez żadnych ozdóbek, obejmujący wszystkie zasadnicze sprawy. Wspaniała dla uzyskania grubszych mięśni i zapewnienia ogólnie niesamowitej sylwetki. Jeśli coś w tym planie na ciebie nie działa, poimprowizuj, żeby to naprawić. Utrzymuj krótkie odpoczynki pomiędzy seriami [...]
Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]
NOWE BIAŁKO OLIMPA
