cos nie tak

Marta: ja nie mam, ja mam czysto %-) ale tak poważanie to nie, tutaj nie ma much. A o co chodzi z differencial diagnosis? Bo jak ja np. mam zayebiste PMS a na koniec/początek @ miewam takie skurcze, że rzygam jak kot to coś to znaczy?

[...] Julian i spolka sa od marketingu. Po prostu wpyerdala mnie, ze pieja nad tym jak oaza sciagnie obrazek z netu i wklei - bo na tym sie znaja. Ja im generuje ogromne zyski, ale slowa dobrego nie uslyszalam. Zreszta i tak spyerdalam, ale nie bede w ogole pracowac. Lejdi- jesli to cos szybkiego to moge pomoc, oby mi weekendu nie zajelo \-)

Nex tak zawsze i wszędzie się dop*****la do ludzi, więc trzeba przymknąć oko. Krytykuje, a sam chyba nie widzi tego bebzona na wierzchu ... Choć może się coś zmieniło. Autorze, gratuluję wspaniałej sylwetki. Szczególnie w oczy rzuciły mi się ... kaptury. Super oddzielone i wyraziste z tyłu. Pozdrawiam i zapraszam do siebie :-))

Też tak mi się wydaje, no bo jak można własnemu dziecku zrobić coś takiego? I już nieistotne, czy ta jej córka jest spasiona czy nie, jakoś nie wyobrażam sobie, żeby moja matka dopuściła do takiej sytuacji. Najbardziej obrzydliwe jest, że w obecnych czasach wszystko można sprzedać. @@-)

Dla mnie sprawa prosta- dali kolesiowi kase, to to zrobił. Nie dziwię mu się- nasz klient nasz pan. Dopóki Popek nie szkodzi innym to luzik. W końcu to cena wolności. Ale to nie zmienia faktu, że tak zyebanego pomysłu dawno nie widziałemi trzeba być totalnym głąbem żeby coś takiego sobie zrobić. Też widziałem Moneyball- wiadomo, że są lepsze, ale [...]

Słyszeliście że Hari znowu komuś nayebał? znowu pewnie na jakiś baletach :-d ale lepiej tak ni ż jak Overeem skasował kobiete. Co do spoko_ziomala ostatnie słowa do Ciebie bo twój poziom d****izmu osiągnął szczyt, porównywać masę tłuszczową badziewiaka, który ma bf pewnie z 60 % do Overeema, który by kondycyjnie zajechał całą bandę ludzików [...]

u nas teraz wszedzie robią te kursy na wózki.. idziesz do TESCO do roboty to Ci zrobią za free :-D nie wiem jak w tesco ale u mnie nie do końca to tak wyglądało zrobili mi uprawnienia na wózki ale musiałem takie coś podpisać że jak sam sie zwolnie w przeciągu 2 lat to musze im zwrócić koszty za te uprawnienia na wózki Zmieniony przez - pawel82 w [...]

Witam, jeśli chcecie przeczytać coś głupiego to poniżej }:-( Gdy depresja się zaczyna weź sterydy przybij klina. Idzie wiosna pąki w koło zrób se zastrzyk, już wesoło. Kiedy tego będzie mało zwiększaj dawki, wbijaj śmiało. A gdy w łapie już 50 powiedz matce: "dobry miesiąc". Uda się nie mieszczą w spodnie załóż dresik i wygodnie. Już koszulę [...]

Nie ma idealnych związków, dopóki ciągle sobie coś wymyślałam, planowałam czułam frustrację, ze nie jest tak jak bym chciała. Dystans to dobra rzecz ale czasem tęsknię za motylami w brzuchu.

ja patrze inaczej.. bo tak, jezeli moje dziecko byloby ciezko chore, nie chodzace, niedowlad jakis czy cos i ja bylabym juz na tyle schorowana , ze ciezko byloby mi sie soba zajac, a co dopiero nim i dziecie me powiedzialoby mi :mamo, nie chce zyc, to nie zawachalabym sie ani sekundy, bo wiem, ze jak ja umre, to nikt sie moim dzieckiem nie [...]

A ja tam się nie wstydze że ćwiczyłam z Mel B,Callanetics i fittapy:-D W końcu każdy od czegoś zaczynał a najważniejsze że dalej coś w tych postanowieniach robi:-) ja tez sie nie wstydze tylko troche zal jak sie czlowiek za pozno obudzi ...bardziej mi szkoda ,ze ja tak z 10 lat temu nie odkrylam mojej milosci do silowni

Mi cos switalo ze Obli i Martucca tak zalecaly. Na logike na pewno nie nabial jako glowne zrodlo bialka. Chyba w blogu tendencyjno-prześmiewczym Marta rozprawiła się z tym mitem. 150 było dla osób które bazowały na nabiale jako głównym źródle białka i miało na celu przyhamowanie z nabiałem a korzystanie z innych źródeł. Jak więc zobaczę że [...]

Mi cos switalo ze Obli i Martucca tak zalecaly. Na logike na pewno nie nabial jako glowne zrodlo bialka. Chyba w blogu tendencyjno-prześmiewczym Marta rozprawiła się z tym mitem. 150 było dla osób które bazowały na nabiale jako głównym źródle białka i miało na celu przyhamowanie z nabiałem a korzystanie z innych źródeł. Jak więc zobaczę że [...]

Dzisiaj tak to wygląda. Coś poprawić? Zmienić? Bazowałam na jajkach - tak mnie naszło :) Ale na nic nie mam siły nie wiem dlaczego... :( Niby czuję, że się najadam ale jakoś tak dziwnie mi /SFD/Images/2016/4/9/46b27ed2bb8c4c2ea662f3c4d858d09b.jpg

Aber~ trzeba jednak pamiętać, ile ludzi tyle sposobów, każdy organizm jest inny. Ze tak powiem, Barki z plecami jednak można łączyć i nie jest to aż tak okropne połączenie jak się cierpi na brak czasu. a co do tricepsu to określę to tak No pain No gain, bo dopiero po takim treningu mogę powiedzieć ze "coś" zrobiłem, dlatego dodałem tylko [...]

Przeciwskaznania medyczne : nie przeciążanie pleców- dlatego np MC itp narazie odpadają Czemu? Poza tym czym więcej nie znaczy lepiej ^^ 3-4 dni w zupełności wystarczą. A tak wgl to plan mooocno przeładowany. Zredukuj ilość ćwiczeń o polowe to może coś z tego będzie Zmieniony przez - Kokos93_xD w dniu 2010-02-01 18:56:50

Z tego co piszesz, robisz sobie sam w domu w rytm muzyki coś w rodzaju aerobiku. Trudno mi opisać ćwiczenia i kroki komuś, kto ich nigdy nie widział ;> Poszperaj w internecie, przeczytaj sobie tu na forum post "kroki do Hi-Lo" (czy jakoś tak)... Niegłupim pomysłem byłby step, choć nie mam pojęcia ile coś takiego kosztuje. Ile masz [...]

Chcą abyś my (młode pokolenie )przestali wierzyć w mikołaja ,ale my się nie damy ;-] czemu 1,5 k kcal ??:-? NO więc ja ci odpowiem :-)) A więc obecnie robie lekki reevers bo moje 60 kg szału nie robi ,i plan diety jest taki że stosuję manipulacje ww w DNT/DT i tak jak mam podczas treningowego ok 270 ww to w nie treningowy obcinam ilość ww [...]

Dzisiejszy trening :13.12 Rozgrzewka 5-10 min 4 obwody 1) Unoszenie nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń(staram się prostować nogi) a do tego na zmianę dragon flag 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń + 5kg + do utrudnienia staje pod futryną i .... no wiecie jak to działa 3) pistolety -8/8/7 powtórzeń+ [...]

DZIEŃ 4 01.01.2015r Trening: - handstand 8x 15 sec pod ścianą przodem i tyłem (po 4 na każdą stronę) - l-site 6x 15 sec - planche 6x 10sec I do tego lekkie rozciąganie po tym. Tacowe : Od jutra nowy trening (właściwy) , też 3 x w tygodniu ,co 2 dzień najprawdopodobniej .Od ostatnich paru dni tak u mnie piźd*i śniegiem,mróz prawie po -20 stopni [...]