cos na

Dietę mam, właśnie zastanawiam się nad Gainerem + kreatyna, ale mam na myśli też coś z innej beczki ..." metke "

Dietę mam, właśnie zastanawiam się nad Gainerem + kreatyna, ale mam na myśli też coś z innej beczki ..." metke " ogarnij podstawy :-) nie kwalifikujesz się w żadnym stopniu do jakiegokolwiek środka dopingującego, nie wykorzystałbyś działania metki :-) zadbaj o porządną zbilansowaną dietę bo to klucz do sukcesu w tym sporcie później dorzuć [...]

na tych zdjęciach któe wstawiłeś nie widać tam nic co by sugerowało gino, ale jeżeli wyczuwasz coś, to warto udać się do lekarza żeby wyeliminować dopuszczenia lub potwierdzić

Zbytnio nie widac a Bf duzego to ty nie masz, jak cię coś niepokoi to idź na badanie

jak uważasz ale nie którzy nie biorą tych dawek 2 x 20g a potem płaczą ze nie działa pisze na opakowaniu i brałem pod uwagę to co pisze po angielsku zresztą po polsku tez tak pisze ale coś te tłumaczenie nie jest za dokładne.

co by nie brał to bez diety bedzie mu szło duuużo wolniej,tak więc niech dopnie dietę a jeśli przetestował spalacze i chce coś mocniejszego niech poleci clen z efką na zmianę

Współczynnik BMR 1822.57 Aby utrzymać wagę Kalorie 3143.93 Węglowodany 55% 1729.16kcal = 432.29gram Białko 15%% 471.59kcal = 117.9gram Tluszcz 30% 943.18kcal = 104.8gram jezeli chce na mase to mam cos dodac jeszcze kalori BTW?

Mam ten sam problem. Przebieg roweru - nieco ponad 100km. Możliwe że one tak po prostu maja, ale przejde sie jeszcze do sklepu. Sprawdzic dla pewnosci... jak nie bedzie - wysylam na reklmacje. Daj znac czy u Ciebie cos sie zmienilo. pzdr.

Ziolo91 nie idzie wszystkiego poprawić tak od razu,wyskok i masę to ok mogę się zgodzić,na siłowni i nie tylko byś coś z tym działał,ale jeśli chcesz jeszcze wytrzymałość,to nie da rady moim zdaniem.pozdro

Napiszę coś od siebie, też byłem ekto z łydkami jak bocian a dołożyłem w rok jakieś 5-6cm. Po pierwsze, z pompowania za wiele nie urośnie. Lepiej więc trenować głównie większymi ciężarami w zakresach 12-15 powtórzeń. Dopompowanie na 20 czy 30 ruchach jako uzupełnienie. Po drugie, łydki robimy bez butów. Po trzecie, najlepiej celować w wolne [...]

Czy to nowo otwarte, czy dawno temu jesli cos jest w tych tabsach rozsuwanych na pol to dla mnie smierdzi i lykam jak najszybciej. Z prochem do rozpuszczenia nie ma takich problemow.

Wypełni profil klubowy napisz cos o sobie ile ciwczysz i na czym ci zalezy potem mozemy gadac

kazdy lekarz do tej pory dawal sprzeczne odpowiedzi. Dlatego pytam kogos na tym forum kto byc moze przechodzil przez podobne dolegliwosci i moze powiedziec cos konkretnego i sprawdzonego. Normalne chyba ,ze gdybym miala jasna odpowiedz wczesniej nie szukalabym porad w internecie drogi czy droga Rothen!

Planuje dziennie 30mg mety i bez odbloku. Kolega mówił ze po T-bomb II miał zaj**iste efekty. Nie wiem czy po mecie wgl coś da ten srodek a cena nie jest mała ,dlatego zastanawiam się czy brać go z metką albo zrobić cykl na tym a pózniej dopiero meta.

COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

Po co wydawac pieniadze na cos co nie da zauwazalnych efektow.O wegle bardzo latwo dotarczyc z diety to po co ladowac chemie?Pozatym przy tej wadze co jestes dasz napewno rade dostarczyc kcal z diety.

mnie po boldzie androxenu wysyfia. Leciałem jedną butle androxenu to po 2 szocie zaczeło mnie wysyfiac. Jeden tydzień oposciałem strzała bo coś tam to syfy zaczeły znikać, potem jak przybiłem to znowu wysyfiło. Androxen zmienilem na alchemie i syfy zniknęły. Teraz zacząłem drugą butle androxenu i znowu po 2 szocie zaczęło syfić. Bede mieszał 200 [...]

Pytanie jest czysto wynikajace z ciekawosci, Czy mozna takie cos zrobic, rozbic 1ml na pol zeby w 0.5ml bylo 100mg srodku, sa ludzie ktorzy sie tu znaja wiec chcialem zaspokoic swoja Ciekawosc. A czy wezme czy nie to juz moje pieniadze i moje zdrowie:) A forum jest po to zeby pomagac innym w ich pytaniach:)

Pierwsze wymówki za płoty :) Tylko tak naprawdę w tym konkursie chodzi o coś innego. To szansa na zmiane swojego trybu zycia i sylwetki w stronę zdrowia ,dlugiej sprawności i dłuższego życia. Może to bardziej uzmysłowi taka alegoryczna przypowieść,która tu idealnie pasuje : /SFD/2022/3/22/dd66bd2f30fd48aa80617d7a52380b07.jpg

Dużo się zmieniło więc w tym roku zapewne bardziej dla wyzwań i bez takiego zaangażowania aaale chętnie coś podziałam w kierunku na ile będzie mi życie pozwalało :-D