cos na

a ci co mu sprzedali te ome to mu nie powiedzieli zreszta chcieli zarobic ale jak ja cos komus sprzedaje to odpowiedzialnosc za niego biore ja bym sie do handlu np dragami nie nadawał bo jak by ktos wykitował to miał bym na sumieniu

Hm, zastanawiam się jeszcze, dzisiaj mi waga wyskoczyła na 70 kg, wzrost 181, warto brać tego gainera czy coś innego?

Eksperci pow mi co na redukcję? Aby trening był ciekawy i coś się działo

Tak tak dziekuje wam chlopaki ale jesli bedzie dostawac tak duzo to na pewno starczy to na te 4tyg? xd kurcze szkoda, ze nie macie zdjecia lyzki z creatyna xD dam sogi w innych tematach jak cos :P

[...] Co do białka daj 2g/kg czyli jakies 160-170g Zmieniony przez - wiesiooooo w dniu 2015-04-30 22:52:12 poprawiłem troszke teraz ta diete zerknij jak mozesz czy zmienic cos jeszcze czy tak zostawic mysle ze jak w posiłku 3 skonczy mi sie to białko to zamienie to z filetem z kurczaka mysle ze tak bedzie dobrze. a jakie jest twoje zdanie na [...]

w dziale alternatywna droga jest obszerny post na ten temat na szybko odpowiem ci ze cos nie tak z tym planem bo w HST wykonuje sie po jednej serii kazdego cwiczenia wszystkie partie trenowane sa razem na kazdym z treningow wybierasz sobie w tygodniu 3 dni treningowe i jedziesz z tym zelastwem ale w razie watpliwosci polecam post jak i zadawanie [...]

osobiście uważam że nie mam za wiele do stracenia...jedyne czego sie boje to ze będe bezpłodny...chciałem sobie kupić te 5 ampułek i rozłożyć na jakiś przyzwoity cykl...przy tym nolvadex i myśle ze byłoby spox...tylko nie wiem jakie dawki brać jak coś :/

nie mam tyle kasy...a moi rodzice uważają że skoro dostałem hgh to już wszystko co można zrobić...i że wymadzam albo coś w tym stylu :/. Musze najpierw spróbowac na własną ręke dopiero ewentualnie jeżeli byłyby jakiś efekty wtedy rodziceby mi pomogli finansowo...tak to już jest :/

Ok Dieta. Staram się nie jeść słodyczy, nie jeść po 18, unikać fast foodów, alkohol raz w tygodniu. Codziennie staram się zjeść coś białkowego tzn jajka, twaróg, mleko. Oraz warzywa do tego. Jeszcze Magnez + B6, Cynk i wit C. Trening głównie chodzi o masę ale z masą powinna iść siła. Chciałbym podnosić troszkę więcej wystarczy 80kg. Może raz w [...]

ten hominick ma w sobie coś ze snajpera :DD,barrry bardzo ładnie pokazał stand-up,ale troszeczke dynamiki,wychodzenia z klinczu pod klatką,i dał bym mu konga :D ale beltranowi nie można odówić jaj(jak każdy mexico) teraz tylko czkać na MIĘSOGŁOWEGO xd mam nadzieje że dostanie,niewiem dlaczego nie lubie go :/

Moim zdaniem dobry suplement za dobrą cene bo 55pln za 120 kapsów więc moge polecić:) Napewno znajdzie sie coś lepszego ale napewno droższe będzie. Ja bym brał Thermo speed na twoim miejscu, heh na swoim miejscu też ale to jak 110kg będzie:)

[...] od 8 tyg wejde na 1,5 do konca Panowie a tak przy okazji , skoro czytaja same wyjadacze , jakie gh jest warte polecenie na obecny okres , jade wlasnie apteczniaka ale jak wiadome cena troche duza , na miesiac wychodzi wiecej niz na paliwo , wiec troche c***nia chodz jak wiadome jak z tymi underami bywa , polecicie cos dobrego godnego zaufania ?

plan troche przeladowny (bic i tric), zbedne izolacje ,brzuch za duzo, powymienial bym kilka cwiczen jaki plan ostatnio przerabiales?podaj ciezary na jakich pracojesz w mc wl i przysiadzie. to cos pomyslimy. jesli juz kredka to jakies mono Zmieniony przez - Jimi-Page w dniu 2011-06-22 14:15:51

[...] -UNIVERSAL CREATINE POWDER 500g-ok lub j/w jezeli liczysz sie z kasa -BCAA XTRA ActivLab - dałbym cos z tych co kolega wymienił http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html na pobudzenie przed [...]

tribullus to zioło i daj sobie spokój zma na poprawe snu,z boosterów jak cos to jakiś srodek z DAA ale po sermach dopiero

Nie o pachwinie akurat nic nie gadał i też sma nie czuję żadnych dolegliwości.Co do tego że kontuzja się odezwie to mam tego świadomość dlatego popytam jeszcze trochę bo się tego trochę obawiam.Czy operacja tej przepukliny w tym miejscu wiąże się z dużym ryzykiem że coś pójdzie nei tak(zakładając najgorsze?) i czy (skoro moją przepkulina jest w [...]

Słuchaj Tulipan Spalacz to tylko dodatek. Jest ich setki o wiel lepszych od Ts ,ale to nieznaczy że ten jest zły. Ze spalaczami jest ten problem ze musisz mieć wrazliwe receptory na które składniki tego spalacza odziaływuja. W przeciwnym przypadku to ci h.. da. I nie da sie okreslic czy jest dobry czy nie. Proporcje ci swiadomie dałem na 80 kg bo [...]

[...] to widzialem, dlatego nie pisalem o nim. RADY STEVE'A REEVESA ok "tu masz wszystkich bolkow " no biografi nie szukalem a za GEORGE EIFERMAN dostajesz soga - o cos takiego chodzi zalezy mi szczegolnie na tych kulturystach ktorych wymienilem^^ ale jak inni beda to nie zaszkodzi Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-07-21 15:16:56

najpierw go musze przepisac a to potrwa. A TY masz cos poza tym co na forum znalezlismy? Zmieniony przez - kilob w dniu 2005-07-22 08:10:34

wlasnie tam bylem na tej stronce-szkoda tylko ze po angielsku http://www.bodyconcept.com/Body_Building_Articles/Larry_Scott_%25E2%2580%259CThe_Legend%25E2%2580%259D/a-276.html nie wiem czy to dokladnie o jego treningu ale cos tam bylo...