cos na

wypelnij ankiete dzialu i napisz cos o swoim odzywianiu bialko to element uzupelniajacy dietę - jesli masz diete typowego kowalskiego to na ten moment bialko zbedne dopoki nie ulozysz diety zgodnej ze swoimi założeniami

Kumpel brał NE z AAKG i nie narzekał ;) Temat jest po to żeby coś doradzić. Czekam na propozycje

a to Ci każe brać puchę i szejker/przesypujesz sobie w coś 15 g na te 3 dni, bierzesz łyżeczkę dziennie i zapijasz wodą, proste

Będzie OK. Śmiało kupuj. Stukać, latać zawsze coś będzie na siłce.

jak chcesz ja mam do sprzedania ławkę pod sztangę za 200zł w bardzo dobrym stanie jak coś to odezwij sie do mnie na gg 34410110

Może coś z serii dipów? W Bengay-u jest niby mentol jak w Rilifie, ale Hot były lepszy na rozgrzanie przed wysiłkiem i też ma działanie przeciwbólowe.

oj tam się czepiasz Sene na body factory był dobry temat o dosypkach w suplach,coś w Venomie było nielegalnego i zwiększającego testosteron ;)

albo jakąś wyjepke dostał TomQ nie powiem bo ja sam jestem odporny na tego typu preparaty Plutonium tak wszyscy chwalili ze taka pompa ze sie seri nie dalo dokończyć No-xplode tak samo i podobne tego typu tak samo a mnie nie ruszało, tylko brzuch bolał i powiem ze micha ok była ale tera juz takich nie kupuje, wole coś po tr Zmieniony przez - [...]

wzrost/waga nie zalezna od treningu , act- o patrz to cos dla ciebie chyba w nocy ktos nasmarlowal

Ja jadę na primie alchemi ale to dopiero początek i ciężko coś powiedzieć. Metka podobno jest ok.

rożne ciwczenia ja biegam jeżdze na rowerze dla ciebie moze to byc cos innego np hantle 1 kg w łapy i przed tv xd lub gra w noge ogolnie dodatkowy wysiłek procz siłowni jedni trenuja boks inni graja w noge to kwestia indywidualna xd

łódzkie, zapraszam na pw jak coś :)

Myślę, że dieta na początek wystarczy, troszkę kg masz i nie widzę problemu, byś zrzucił to bez pomocy suplementów. Jeśli chcesz już spalacz to kup sobie coś "lajtowego" np. Thermo Speed od Olimpa.

Sory że zapytam w twoim temacie.Łodzianin czytałem że ty na cyklu wrzucasz dodatkowo trochę exe, by estro było pod kontrolą. Robisz tak czy coś poj....em ? Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-12-30 14:46:38

jak ktos rzadko pije to moze cos lekko kopa na chwile dadza ale raczej unikaj takich napoi a podczas treningu pij wode minerlana

Na czczo kreatyna 5g miedzy 2 - 3 posilkiem gainer - gainer wg braków w diecie(najlepsza pora to bezposrednio po treningu) przed trenem amino proste - ok po kreatyna,amino proste - tutaj dorzuc porcje gainera przed snem bialko cos w ten desen? białko wg brakow w diecie

jak na magnum8000 poszło cos innego niz tłuszcz to mozna powiedzec, ,ze faktycznie diete musisz mmiec niejagorszą- z mutantem powinno byc lepiej. cp dobry wybór, solidny, podstawowy stak.

hmmm ..a moze aqua slimka bys cos pomogla??? chociaz po tym bardzio czesto do wc musze smigac a w pracy to troche mi nie na reke ;/.

A na tej gali chyba mial walczyc Antek Chmielewski??wiadomo cos bo widac go bylo w narozniku jurasa.

1500 to bardzo dużo,na******lałem 2,4 propa-2 enana i to chyba nie ma sensu.teraz delikatnie gram wystarcza i nawet coś tam rośnie oprócz prostaty