cos na

Dzień dobry potrzebują coś na szybkie spalanie tkanki tłuszczowej.... mam 28 lat ćwiczę 3 razy w tygodniu, średnio cieżka praca fizyczna... według obliczeń mam nadwyżkę tłuszczu 3,5 kg i 3kg wody.. . prosze o pomoc... chce w jak najszybciej unormować moją wagę

Witam. Strasznie szybka przemiana materii przez co nie mogę nadrobić niedowagi, nie mam żadnej diety dziennej bo w tym wieku nie za bardzo się to stosuję.Potrzebuję coś na zwiększenie masy ciała + jakąś dobrą dietę . Na przyrost masy mogę wydawać od 50-100zł miesięcznie więc to nie jest jakiś majątek ;/ Do ćwiczeń mam hantle do 7kg. Po nabraniu [...]

cześć, mam takie pytanie czy sztangą i sztangielkami można zwiększyć moc w siłowaniu na ręke ? Mam jeszcze drążek, niektórzy mówią że tak, niektórzy że nie... z nadgarstkiem raczej nie mam problemów przy walce :D ale ogólnie siłe żeby przeciwnika położyć. Niestety nie mam dostępu do innego sprzętu ani nic, więc może mi ktoś coś na ten temat [...]

Witam. Pewnie mieliście takich tematów od groma, albo jeszcze więcej, ale chciałbym abyście udzielili mi konkretnej porady konkretnie co do mojego przypadku. A wygląda on tak - Mam 18 lat, 174 cm wzrostu i ważę 47 kg... Źle się czuje będąc takim chucherkiem. Uprzedzę Wasze odpowiedzi, jem jak normalny chłopak w moim wieku i raczej regularnie. [...]

Co o tym myslicie razem w dawce jakby to brac ?Biore cm3 i potym myslałem by wziasc taki skład waze 100kg ale za duzych miesni nie mam bo wysoki jestem cm3 mi da siłe ale potrzebuje cos na miesnie przyrost i sie zastanawiam nad tym zestawem powyzej

potrzebuje coś na pobudzenie , słyszałem że kofeina daje dobrego kopa tylko nie mogłem znaleźć jej w sklepie chyba że macie jakieś inne pomysły.

Wlasnie jestem po bojce mam opuchnieta twarz juz jest z 3-4 h po tym jak myslicie przylozyc sobie cos na noc aby szybciej zeszlo , posmarowac altacetem ?

Tak jak w temacie planuję iść do lekarza by przepisał mi cos na apetyt najlepiej megace :) Bo mam apetyt taki że np 3 dni wpierdzielam jak krowa . a potem z 2 dni nic mi nie smakuje i w ogóle czuję się syty ;/

[...] 3xmax 4.Podciąganie sztangi wzdłuż ciała do brody 3x12 5.Ugin.ramion ze sztangą 3x10 6.Pompki na poręczach 2xmax +ABS II na brzuch, na nogi robię suwnicę 3x10 lub biorę cięższego od siebie kolegę na kark i robie przysiady przy drabinkach 2xmax(cos na poprawę wyskoku, a sztangą z dużym ciężarem trochę niewygodnie siedzi na karku) PROSZE O POMOC!!

Witam! Mam 20 lat, i moja waga to 57 kg , chciałbym kupić coś na przyrost masy, jakieś aminokwasy i kreatyne . Czy mógłby mi Ekspert doradzić jakie kupić konkretnie , po przystępnej cenie i niezłej jakości. Pozdro! Ćwiczę od 2 tyg .

[...] sie nie jest smaczne dla mnie rowniez ale jego wiedze cenie bardzo bo ma na ten temat ogromna i wie chlop co robi wszystko ma swoje etapy. tak to juz jest ze jak sie chce cos na serio potrafic to trzeba troche czasu temu poswiecica. a nie po miesiacu myslec ze wyskoczy w gore na poziomie ciudan i sprzeda gosciowi kopa robiac szpagat na codzien [...]

[...] OWLOSIENIA: brak mam pytanie do fachowcow ktory cykl bylby dla mnie lepszy. poniewaz zakupilem juz towar wiec nie bede nic zmienial moge jedynie dokupic lub zostawic cos na nastepona sesje. a wiec mam do dyspozycji 10 ml prolo 10 ml deki i 100 mety. zastanawiam sie czy nie dokupic 10 ml prolki a deke zostawic na pozniej tymbardziej ze [...]

Witam. Tydzien temu skończylem cylk kreatynowy i 19 maja zaczynam drugi. Po tym drugim cyklu chce zrobic przerwe jakies 3 tygodnie i wziasc cos na pompe. Co byście radzili??

czemu ni ewydacie tego czego domaga sie wiekszosc klientowm, klient nasz pan znacie o? wydajcie cos na wzor NOWEDEX XT gaspariego.

siema, czy te treningi super dunks 3 i air alert 2 pomagaja w przyroscie masy lydki ? czy cwiczac je zyskalbym cos na masie lydki czy tylko bym sobie wyrzezbil noge i mial lepszy wyskok i lepsza szybkosc ?

Ktoś coś na temat wyżej wymienionego pre?:)

Czy kiedy zakoncze swoj pierwszy cykl, to czy bede mial jeszcze przyrosty bez bomby? Czy ciezko bedzie zrobic cos na sucho?

[...] bo od 1,5 roku prawie non stop mam angine, co jakies 2 miesiace dostaje wysokiej goraczki i musze lezec tydzien w lozku na antybiotykach, najpierw rodzinny lekarz dal mi cos na obnizenie tam czegos i bralem to 3 miesiace, ale znowu zaczynam wypluwac rope, bylem u laryngologa i powiedzial ze migdalki kfalifikuja sie do usuniecia, ale rodzinny [...]

Moje pytanie może się niektórym wydac głupie ale tak nie jest. Czy jeśli nie jestem głodny a mało jadłem podczas dnia i do tego jeszcze trenowałem to powinienem zjeść cos na siłe?

witam co moglibyście mi polecić ? jestem teraz po świeżo skończonym THERAPY SHOK + STORM,mam 22 lata i potrzebuje cos na siłe dzięki wam