cos na

Od Dila, Jelfa 250, mam pytanie jestem już na 5-tym strzale, gdy wbije całą 40mm x0.7 igłe to pod koniec jak wbije te powiedzmy 3.8cm czuje ból (ukłucie / tak jakby coś znów przebijało) czyżby to był mięśień? Czy wbijać czy nie wbijać tak głęboko igły? Czy te ukłucie oznacza wbicie w mięsień? I czy tak powinno się wbijać? Zastrzyki robie w Dupcie [...]

W zasadzie to 2 zmiany to były wymuszone.1 Indiego typ kompletnie nie ogarniał,do tego żółtko miał na koncie i podobno jakiś uraz,2 to De Jonga o którym pisało się jeszcze parę dni temu ze to koniec mistrzostw dla niego,ale jakoś go zdołali na te 70 pare min przywrócić... .No i została LVG jedna zmiana do wyboru typa który fantastycznie strzela [...]

Witam Od całych 4 tygodni chodzisz na siłownie i jeszcze nie zgubiłeś brzucha :) Zadaj sobie pytanie ile czasu go zapuszczałeś. W ciągu 4 tygodni chciałeś stracić coś co "pielęgnowałeś" przez kawałek życia. Trochę cierpliwości - skoro już widzisz efekty to z czasem zauważysz dalsze postępy. Trzymaj się diety, trenuj systematycznie i nie [...]

[...] to ****a jest, to mowisz "cicho - jeż śpi. Albo wsadź sobie w dupę oczko od lalki i jak koleś ci zaglądnie to powiedz "a ha! widzę cię" hahaha sog!!! ale sie usmiałem z tego Ja wpadlem o kulach na komisje (uszkodzona łekotka)nawet sie nie rozbierałem, poczytali papiery cos tam posapli i dali b11. Mialo byc D ale cuz moze za rok :D

[...] po poprawieniu wyliczen wyszla mi taka tabelka przedstawiajaca normalny uklad przy rownym podzieleniu b/ ww /t 29 15 14 29 15 14 29 15 14 29 15 14 29 15 14 29 15 14 podzielilem ja tak b/ ww /t 20 20 26 29 20 25 29 15 17 38 10 16 29 25 0 29 0 0 --------------------------------------------- czekam na sugestie:) bo pewnie cos zle jest

Popieram te nazwy mogą przyniesc tylko złe wyniki w odczuciu nie cwiczących,szczególnie rodziców.Jezeli ktos jest młody i na ich utrzymaniu i kupi sobie cos takiego to może byc o to jazda i kolejny program:"Pod napięciem";p

Khaine , czyli wg Ciebie mam odpuscic narazie CKD? co z tymi suplementami ktore mam? nadaja sie na cos ? :P

Masę można robić też na małych ciężarach, coś o tym wiem

Wziołem z lekka 70 pare razy na ten przysiad wiecej nei zakładałem bo nie mam stojaka :D Wiec cwiczyc nogi trzeba czy wystarczy ten steper ??i Rowewr ?? A jak ten plan dupny :D To Doradzcie coś bo chce cwiczyc kazda partie 3 razyw tygodniu bo mi to najlepszy efekt przynosi :D Wiec co zmienić ?? Jakieś konkrety poprosze ;D Dam SOG-a za najlepsza [...]

Zależy na jak wykonany egzemplarz trafisz ;-) W jednym coś po pół roku się popsuje inny ten sam bedzie uzytkował 3 lata bez problemu. Sapphire jakaś tam marka jest, koleżanka orbitreca używa i na razie ok jest.

no więc masz już odpowiedź, czas na zmiany, typowy przypadek wywal płaską przede wszystkim, poszukj na forum artów jak poruszyć klatkę, było ich kilka więc napewno znajdziesz coś dla sebie

Coś co będzie na lata. I za 15 lat będzie pamiątka. Jakąś przywieszkę złota np do 300zl albo cienki łańcuszek . Kupować takie prezenty trzeba , głową . Tak samo jak na komunię

Jak dziewczynka to złote kolczyki- będzie miała na pierwsze jak znalazł. Jak chłopak to złoty łańcuszek i też git ;-) Złoto jest o tyle fajne, że zawsze jest to jakaś fajna pamiątka ;-) Kasa jest dobra dla rodziców. Zawsze to na pampersy czy coś, ale takie dziecko i tak nie rozróżni czy sra w pampersa ze chrztu czy innego :-P

[...] u sabooma Dolnego??), pozniej przerzucilem sie na sekcje jego ucznia Lukasza Grzesinskiego do XII LO (przy Swiebodzkim). Z paru przyczyn: 1. mam blizej 2. dawal lepszy wycisk 3. nie ma tam za duzo ludzi i dzieki temu zawsze widac jak kto co robi i w przypadku ewentualnych nieprawidlowosci jest poprawiany. Jak cos Cie interesuje, to pytaj.

A to moj drugi dzien wtorek jakbyscie mogli to zaroponujcie mi cos innego na obiad zeby mialo zblizone ilosci bialka ww i tłuszczy moze byc nawet po 3 gram w kazdym wiecej bo mi troche brakuje ale fajnie by bylo jakby mi ktos to zredukowal jak chce to niech popszestawia ale ja chodze do szkoł wiec nie jest dobrze :/ to tyle podaje wtorek WTOREK [...]

12 lat troszke mało ale na upartego cos tam powinno sie znalesc

Ćwiczysz na mase i jeździsz codziennie po 50km na rowerze ? Co to niby ma dać mi powiedz ? Jeżdżenie na rowerze nie zbuduje potężnych nóg, jedynie zwiększy ich wytrzymałość, no i może minimalnie obwody. Wiem coś o tym, samemu jeździłem kilka lat też po paredziesiąt kilometrów dziennie i*****a mi to dało, nogi miałem jak patyki

tam na tej aukcji pisze cos takiego: stojaków 57 cm. (zewn.) ale nie wiem czy to te wymiary:P

wiec czekam na odpowiedz co i jak,o jak cos to wystawie na allegro

korzystam z czegoś takiego znalazłem coś takiego dieta na rzeźbe -ilość posiłków dziennie 3-5 -ilość gramów białka na każdy kilogram wagi ciała dziennie 1,8g-2g. -ilość gramów węglowodanów na każdy kilogram wagi ciała dziennie 2g-4g. -ilość gramów tłuszczu na każdy kilogram wagi ciała dziennie koło 0,5g -ilość wody dziennie 2-3litry -należy unikać [...]