cos na

[...] z tego może się zrobić osteoporoza i wtedy zaczną je leczyć teraz nawet nie będą próbować- tak mi powiedziano 3 ortopedów. Przy martwym przy 130 zaczeło mnie boleć kolano przy 8 powtorzeniu. Przysiadów aktualnie nie robie zamieniam je na inne ćwiczenia. Nie chce wygladać jak niewiadomo kto, ale cos typu lazar angelov albo atletyczna sylwetka.

Bartley nie chwal się że byłeś w anglii bo dużo osób tam było:) a że tam sa wyprzedaże to też dużo osób wiei że ktoś sobie w ten sposób chce zarobić to nie jest naciąganie ani też jakaś zła rzecz , sam mówiłeś że chodziłeś w takich rzeczach to widocznie nie są złe i widocznie jak przyjechałeś z Anglii i 45 zł to jest dla Ciebie dużo za koszulkę [...]

co wy macie z tym mielnem ... większosc to buraki .. walące sie na ryj pepo ja bede w weekend jak cos mamy komy do siebie o ile pamietam

u mnie w klasie robimy konkursy na baki kto glosniejsze i bardziej smierdzace jak bylem na CEE+TCM to byl szok... moze masz jakies problemy z jeitami tzn kreatyna ich nie trawi lub cos podobnego...

dobra wale te obciążnik zacznę chyba ten twój trening:P Może coś da!! A właśnie greku jeśli można wiedzieć to na ile cm liczysz po tym treningu??

Coś niesamowitego... Tylko czekać kiedy środki farmakologiczne się pokażą na rynku o takim działaniu... Już niedługo przyjdzie ERA MUTANTÓW!!!

nie no na bank coś dorzucają do paszy

W celu zwolnienia metabolizmu, jestem tolerancyjny w stosunku do smaku a na noc ciężko tutaj coś więcej dołożyć

cool tem walasnie jestem ciekaw ?? jetem za ale czy wlsnie nie prsadzacie z tym zaniedlugo w szatni na nic nie bedzie mozna rozmawiac ... Zagadzam sie na powstanie takiego dzialu sam moze cos skozystam an nim ale wiecej juz moze nie robcie inneych .... Omnadren injection is our protection! TEo

mi to wygląda na jakiś problem przy treningu.. a potem to wyglądało pod koniec jakby sięgnął po coś co strzela zakladam ze to nie ostra amunicja więc może pistolet na gaz? ciekawe...

Od razu po treningu zjedz coś co ma bardzo wysoki indeks glikemiczny, żeby szybciej uzupełnić zapasy glikogenu. W posiłku po treningowym powinno być jak najmniej tłuszczy, ponieważ utrudniają one wchłanianie białka... poza tym co za problem na teflonie to zrobić. A jak już chcesz smażyć na tłuszczu to najlepiej na oliwie z oliwek, ponieważ [...]

aktualnie mieszkam w Borku Fałęckim więc coś raczej w miarę możliwości blisko. Stronę widziałem i wielki respect bo bardzo przydatna, wszystko pod ręką, jednak chodzi mi o opinie ludzi, którzy trenowali bądź trenują lub znają trenerów. Odnośnie klubów to myślałem o Octagonie ale to jednak drugi koniec miasta..Myślałem również o Amnacie ze względu [...]

Na początek może być ,ale póżniej lepiej zmien na cos innego.Ja bym zaczął od:Nóg,pózniej pleców,klatki,naramion i ramion.Oczywiscie stosujesz dany zestaw max 2mies.

No już trochę lepiej to wygląda. Między którymi posiłkami trening? Bo coś dziwnego z tym białkiem kombinujesz. Ja jem 5 jajek dziennie od dość dawna i ani na cholesterol ani na "sprzęt" nie narzekam.

Z działu odżywki nawet test pw został przeniesiony tutaj :) tam można się o białko zapytać albo ile gram na porcje bcaa jakaś komedia Fury mówicie? Kiedyś to było na teście pw i wyszło tak sobie może coś dosypali. Psycho kiedyś pewniak, masz pewne źródło Banan??

Z działu odżywki nawet test pw został przeniesiony tutaj :) tam można się o białko zapytać albo ile gram na porcje bcaa jakaś komedia Fury mówicie? Kiedyś to było na teście pw i wyszło tak sobie może coś dosypali. Psycho kiedyś pewniak, masz pewne źródło Banan?? nie pisz brzydko o dziale supli %-) test to co innego - ph/ pre z 1,3 czy spalacze [...]

Cos leci z ia ? Szkoda ze testa nie zbadales też teraz Alt i ast nic nie mówią o wątrobie tak naprawdę kolejnym razem poszerz badania i kup panel wątrobowy a taki wynik alt i ast na luzie do przyjęcia jeszcze jak dzień wcześniej trenowałeś

Cos leci z ia ? Szkoda ze testa nie zbadales też teraz Alt i ast nic nie mówią o wątrobie tak naprawdę kolejnym razem poszerz badania i kup panel wątrobowy a taki wynik alt i ast na luzie do przyjęcia jeszcze jak dzień wcześniej trenowałeś Dzieki Wielkie! Moge zbadac testa w tym tygodniu dzień po strzale, możliwe ze zamiast deki teścia [...]

Na każdego działa coś innego, ale obejrzyj się za Hi-Tec. A połączenie HMB z Kreatyną + glutamina daje dobre efekty!! szaba

Czasami pogrywam w szachy Wiem że muszę poćwiczyć miałem bardzo długą przerwę w ćwiczeniach i dopiero teraz chcę wziąć się za siebie bo trochę wymiękłem tak właściwie to po założeniu tego posta zacząłem taki mały trening aby trochę poprawić formę narazie nie mam aż tak dobrego sprzętu aby poważnie ćwiczyć ale na sam początek wystarczy potem coś [...]