cos na

1-11 cypionat 500 mg e5/e4d 1-10 Boldek 400/500 mg ew może coś takiego ??? ewentualnie dodaj metkę na kicka 30 mg ed :p

[...] istnieje z tego co wiem, caly cetabon to walek.. moze i na poczatku dzialal, nie wiem, czerwcowy nie dzialal w ogole dlatego nie polecam, wysoka cena dawala wrazenie ze to cos porzadnego, jezeli jest tu ktos zadowolony z cetabonu to niech sie wpisze, najlepsze winko w tabsach to byl BD, teraz sprobuje EAP zobaczymy jak smakuje a moze ktos juz [...]

Jezeli byles na tluszczowce to podpowiedz cos bo znam ja tylko ksiazkowo , tescie zawsze zmieniam co 6 tyg blizej startu planowo testex elmu 250mg co trzy dni nie bralem jeszcze ale widzialem po koledze ze jest ciekawie.

Czyli nie kupować całego atlasu? Zdecydowanie nie. Jakie te ławeczki itd. Fajnie by było, gdyby ławeczka miała oddzielne stojaki - odszedł by ci wydatek na stojaki do przysiadów. Musi mieć możliwość regulacji (płaska / skos dodatni, opcjonalnie skos ujemny), najlepiej w kilku płaszczyznach. Coś w tym stylu [...]

Myśle że pompkami se stawów nie rozwali a jak coś możesz czasami mu dać se pomachać hantelkiem 2,5kg to też mu nie zaszkodzi a co do przysiadów to nie wiem bo obciążają kręgosłup :-/ no i myśle że dobrze by mu zrobiło podciąganie na drażku czasami tylko powiedz mu żeby nie brał koksów !!!

bul widzialem twoj profil i jest tam fota to ty jestes z Radkiem Slodkiewiczem? jak tak to moze sie go pytales na temat animala albo moze on ci cos polecil osobiscie ? bo mam gazetke i Radek poleca wlasnie animala staka ....

Bul, a coś tańszego na redukcję zeby mięso nie spadało się nadaje?? TCM np?? do tego spalacze. może być taka opcja, czy to tylko magiczne XP się nada??

a mam jeszcze pytanie bo zamierzam robić fbw poniedziałek, środa ,piątek więc będzie dobrze ?bo czytałem to niektórzy robią ckd+hst a jak wiadomo ckd to system wieć moje coś to chyba wyjdzie skd . Bo poprawcie mnie różnica pomiędzy ckd, a skd to to , że na ckd trening jest np. pon, wt split a piątek obwodowy plus ładowania, a skd jest bez ładowań [...]

Śniadanie: Otręby,Płatki kukurydziane,Mleko. II śniadanie: Chleb żytni 1 kromka Ser i szklanka mleka Owoc. Obiad Ryba,mała ilość ziemniaków,Surówka. Warzywo. Kolacja: Kromka Chleba Orkiszowego Plasterek Szynki Warzywo/Owoc. Powinno mi wychodzić od 1000 do 1350 kalorii. Trening: Rozgrzewka aby rozciągnąć mięśnie 10/15min Bieg 2.5 km Pompki,Brzuszki [...]

-SHIELD- chyba coś Ci się pomyliło. Właśnie olądam swoją deke i jest jednak różnica mam więcej płyu tak jakby w tej na zdjęciu brakowało z 0,5-1ml. U mnie jest tyle co w tej z temau: http://www.sfd.pl/REAL_Boldoject_i_Decaject_Eurochem%2C_Ukraina_-t382219.html porównaj sobie.

dzwoniłem dziś do tego lekaża co przepisał mi te hormony i powiedział że od hormonu to mogo zgęścić się włosy a nie przeżadzić (kurcze a czytałem dużo otym że włosy wypadają od hormonów) i powiedziała ze to może być coś spólnego z tarczyco... . Na ogół robiłem badania żelaza itp i wykazało wszystko w normie.

2-3 piwa co sobotę nie, ale palenie zabija :( Ma wpływ.Regularnie co tydzień zatruwasz organizm alkoholem i codzienie palisz papierosa, co negatywnie wpływa na organizm np. obniżony poziom testosterony, generalnie cały organizm na tym traci, zadużo do pisania. Chciałbym zobaczyć jak ktoś, kto czerpie wiedzę z "naukowych" źródeł jakim są filmiki [...]

zrób z marszu bieg - marsz - bieg - marsz z tego sam coś skleć wedle własnej możliwości ; https://www.youtube.com/watch?v=POdzasJklxw spójrz na treningi ludzi z forum w początkujących co robią fbw. jeśli zaczynasz warto będzie sporo się rozgrzewać i machać małymi ciężarami dla poprawy zakresu ruchu, i rozciąganie pewnie cie przeniosą

"przewlekle szczypanie oczu" ne slyszalam o czyms takim raz:za jakrycem-->archiwum a dwa: minusy takie jak popekane naczynka, czy cos nie umywaja sie do ich plusow. Zbawienie dla slepych i koniec! Jesli dba sie o oczy, nosi sie kontakty jak powinno (nie za dlugo, zmienia sie na czas, czysci co jakis czas) nie powinno nic sie dziac. [...]

a jaki masz zasieg? pewnie cos <260 tak wiec 355 powinienes lapac reka hmm to musisz miec ponad lokiec zasiegu na koszu :) dotykasz lokciem obreczy?

jezeli w odcinku lędźwiowym na dole to basenik troche cie porozluznia ;) masaże, kąpiele czy cos ;) a potem troche cwiczen na wzmocnienie nie zaszkodzi ;] dobry jest tzw. supermen i kołyska chyba :)

moze to bialko stosuje z mlekiem,albo wogole pije mleko i go pedzi na sracz,ew.cos w diecie moze byc nie tak np.za duzo tluszczy,a i poczatkowo sraka moze byc od mety-pierwsze 3-4dni na mecie metabolizm przyspiesza klocek po kazdym posilku ale sraka??? Elite ja tak nie mam po mecie,kupa raz dziennie i to sucha jak wior Zmieniony przez - Benoo w [...]

Jest na forum coś takiego jak wyszukiwarka (na samej górze, na błękitnym paseczku trzeci prostokącik od prawej). Wpisz "dzienne zapotrzebowanie". Tam już ci odpisało wielu specjalistów.

[...] skoro nic nie wnosicie do tematu masz zarys przykladowy osobnika ktory mysli o wzieciu T3 pyta sie czy jest sens wiec odpowiedz powinna byc oparta na tym mniej wiecej cos typu czy daje to wymierne efekty czy nie itd. ale jak widac dla co niektorych dyskusja i jaka kolwiek wymiana pogladow itd. to za trudne :) Pozdrawiam temat do [...]

Biniu, to po co zamowiles Thermo Speed??? Przeciez to tylko ubozsza wersja Tight'a. Chyba ze oczekujesz jakis cudow po zielonej herbacie... Cos mi sie wydaje, ze Tight'a to tylko na obrazku widziales, bo jesli probowales i na ciebie nie dzialal, to kupowanie Thermo Speeda uwazam ze kompletny nonsens.