SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • CO Z TĄ MASĄ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-08-13 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nas nie interesuje czy to kolega zadaje czy koleżanka, w 99% przypadków ludzie dopisują że to pytanie od kolegi bo nie chcą wyjść na idiotów lub sie czegoś boją. To musi być Twój najlepszy kolega bo już któryś raz w jego imieniu się pytasz o coś :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-07-05 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt? pomocy

    Post
    Trening w domu

    Cześć! Ja właśnie zastanawiam się czy nie kupić sobie roweru domowego. Znalazłam w internecie taki, który polecała mi babka w fitness klubie, jak zobaczyłam jego cene w sklepie to się za głowe złapałam, ale patrze a tu za połowe ceny. Może ktoś go uzytkuje i może coś powiedzieć na jego temat? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-09-14 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść by przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Danio to, że mam tutaj tyle czasu konto nie znaczy, ze siedzie codziennie i wszystko czytam na temat odżywiania .. Sam możesz wyjść jak coś ci nie pasuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-03-18 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna XPLODE OLIMP i Mono Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 50kg? Retencje wody to mozna odnotowac przy niektorych ph albo testosteronie, przy mono to raczej lekki sik. Co nie zmienia faktu ze kazdy stack mozna uzupelniac np. monohydratem, jak tam nie ma monohydratu. A tam bardziej cos takiego jak Xplode, gdzie 2 dawki daja nam 7g kreatyny, a nie 10. Zmieniony przez - ukazuyr w dniu 2013-04-21 10:57:13

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2013-04-21 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos wie moze cos wiecej na temat tego testosteronu propionate organon. Czy ktos juz to moze stosowal.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-08-10 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HBM jako anabolik?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na Twoim miejscu odpusciłbym hmb.. a zaopatrzył sie w cos innego..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-09-22 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pod ciezary w domu?

    Post
    Trening w domu

    Z konkretnym ciezarem cos by sie moglo stac tym panelom. Mozesz zainwestowac w jakies maty tłumiące i starac sie nie trzaskac za bardzo sztanga. Takie maty mozesz znalezc na serwisach aukcyjnych lub sklepach sportowych czesto to jest w formie takich puzli ze ukladasz to sobie w jaki chcesz ksztalt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-09-22 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    np cos masz na mysli ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-09-09 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba porownywalne, osobiscie bym wybral cos z wieksza zawartoscia bialka to, ze bym bral minimum 30% bialka na 100g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-09-09 15:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebol mowisz zeby odpuscic ta dece? Nie mam juz siana na npp a 9 dwusetek deci moge miec za stowke i dlatego sie zaqstanawiam nad tym.Zawsze cos poczochra,jeszcze w polaczeniu z reszta.Nie ma bata zeby nic nie dala i przeciez przez 3 tygodnie po odstawieniu jeszcze hula.To w sumie 10 tyg. wyjdzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-02-28 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głodówka to może Ci tylko zaszkodzić zamiast pomóc. Jedz często, ale mało. Ruch, nawet najmniejszy też coś da. Jeśli nie masz na to czasu pozostają spalacze tłuszczu w tabletkach. Zmieniony przez - DarkAdi w dniu 2014-03-12 15:45:48

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-03-12 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do diety?

    Post
    Doping

    no git.a moze cos jeszcze bop ta dieta jest jakby nie dla ludzi tak*****owo sie na niej czyłem ze szok tydziń dałem rade jedynie.zresztą gafa wpiepszac serk oliwe z oliwek ryby i orzeszki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-06-24 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA z Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry SUPLEMENT...jednak jesli nie masz siana na takie cos jak DIETA to podaruj sobie ZMA...w suplementacji pelni dosc wazna fukcje jednak raczej nie zauwazysz po tym efektoow w przyrostach...jednak jesli masz siano to warto zainwestowac misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2003-10-08 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] SE k750i/k800i/W850i

    Post
    Targowisko

    Ja mam do sprzedania ale nie k750 tylko d750 to jest to samo tylko inna obudowa pisz na gg jak cos 7036972

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-08-29 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rosnaca zeby od najwiekszego ciezaru i zminiejszac. nogi narazie nie bede robil bo kolano cos mnie zaczeło bolec bo cwiczylem na nogi a brzuch to w domu bede sobie robil ten zestaw 8min abs.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-11-05 07:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki HiTec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już widziałem że jeden taki temat jest więc przekopiuję odpowiedz: Ja używałem tego pre workout z Hi Tec, skład jest ok jak typowy pre workout. Pytanie czego oczekujesz, porcje produktu też dobrałbym do siebie tak żeby te 200-400mg kofeiny w porcji było, nie wiem jak reagujesz na kofeinę więc dlatego dałem taką rozbieżność, zawsze można zacząć od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2022-01-14 07:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Targowisko

    Faster99 napisz do mnie na gg moze cos załatwie ale nie obiecuje ok ?? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-07-02 00:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Zielonka lub okolice

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    A jest tam jakaś szatnia przebieralnia , szafki zamykane na kluczyk czy coś takiego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2011-09-22 10:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    cnotliwy i tomq o taką odpowiedzi mi chodziło. własnie zauważyłem że niektózi piszą że białko nie powinno miec tauryny,peptydu glutaminy i aromaty czy coś w tym stylu.Jest na to jakieś wytłumaczenie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-02-26 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)