SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

core

  • body masz ekstra córe

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2008-09-21 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 6 - dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ostanie walki, to Wam pośle tutaj. Co do walki Mirka z Overeem - mimo, że jestem fanem CC - to mam obawy, że walka mogła się skończyć źle dla niego. Pozdro edit: http://mma-core.com/videos/_Mirko_Crocop_vs__Alistair_Overeem_DREAM_6?vid=10001753&tid=100 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-23 15:31:16 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2008-09-23 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadłem na genialny pomysł i spakowałem to najpierw Nie ma co - juz jest 5% Na razie macie to: http://mma-core.com/videos/_Mirko_Crocop_vs__Alistair_Overeem_DREAM_6?vid=10001753&tid=100

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widzę że gustujesz w romansach kajko i kokosz jedna z najbardziej znanych par literackich obok romea i julii tytus, romek i atomek to juz hard core, zboczeńcu jaruss jesteś ON czy na sucho (poważnie się pytam) Zmieniony przez - Maciek C w dniu 2008-09-24 02:42:47

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 02:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    byłem na siłce, mimo choroby - jak hard core to hard core A2: klatka, barki, tricepsy (lekko) wyciskanie skos w góre 2s progres - koniec na 60kg wyciskanie płasko hantlami 2s progres - końcowa seria 27kg hantel wyciskanie hantli siedząc w góre 2s progres - koniec, hantel 20kg unoszenie sztangielek w opadzie 2s stały ciężar - 12kg wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 17:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] super w mother care http://www.mothercare.com/gp/product/B00171S4UE/sr=1-4/qid=1222093068/ref=sr_1_4/202-9149874-3815025?ie=UTF8&m=A2LBKNDJ2KZUGQ&n=42803041&mcb=core i cenowo calkiem calkiem:) i bardzo chce kupic nosidelko dla malej(w sumie bardziej dla siebie) - wydaje mi sie wygodne i praktyczne. czas pokaze. Martucca - ja sobie [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj trening był naprawdę hard core, przed treningiem trucht na 1km i ciężki trening siłowy przez prawie 2,5h masakra- po nim jedynie 15min aerobów- głodna już byłam i wypiłam Carbo (pomarańczowe) do drugiej szklanki napoju dodałam miarkę białka Matrix 5.0 -nie róbcie tak bardzo słodkie to jest i niezbyt dobre do przełknięcia. Następnym razem [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2008-09-30 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zmykam rowniez po core do szkoly ale temat sie pieknie rozwial.. POZDRO FOR ALL zdrowia koksy!!

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17720 Data: 2008-10-03 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sobie lapka chyba niedlugo kupuje 4gb ramu karta 1gb dysk320gb procek core duo 2,25. takze powinien chulac nowe gierki. na tym co mam juz lipa w chooy. fife 09 niepociagnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.expertvillage.com/video/39010_fitness-core-woodchopper-reverse.htm mozesz robic ta wersje lub ta od gory, albo na zmiane, jak masz ochote. http://www.bodybuilding.com/fun/videos/2005/cablecrunch.wvx , jezyki http://www.bodybuilding.com/fun/videos/2005/declinereversecrunch.wvx odwrotne brzuszki na lawce skosnej [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 08:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 8

    Post
    Scena MMA i K-1

    Episode 4-http://mma-core.com/videos/_TUF_Season_8_Episode_4?vid=10001876&tid=107

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2008-10-10 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weronikav/dziennik/90 dni do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1 h tbc (total body condition= uklad+CNDNK cwiczenia na dupeczke, nogi/lapki, krateczke), 0,5 h bieznia tempo 7.5 Wto 1h power pump, 1 h spinning -> wydolnościowy hard core z seksownym prowadzacym podtrzymujacym na duchu Śro 0,5 h tbc, 0,5 h bieznia Czw 1 h bieznia, 0,5 h rowerek Piat 1,5 h bieznia Sob 1 h tbc Jak widać, typowo siłowe były [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2008-10-11 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nie wszyscy znają tą strone, ale walka mameda jest i dużo innych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2008-10-12 15:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do zawodów... Jak trenować?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok będzie hard core hehe... No dociskanie robiłem, ale nie w ostatnich 6 tyg, czyli w treningu który skończyłem dociskania nie było, więc zrobię tak jak napisałem dzieki jeszcze raz pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2008-10-13 17:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego kompa tera warto kupić, żeby w gta iv zagrać ? core 2 duo, czy coś innego teraz na topie ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma-core poszukaj moze bedzie bedzie ewentualnie mma-tube

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 10:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 8

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://mma-core.com/videos/_TUF_Season_6_Episode_6?vid=10001959&tid=107

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2008-10-23 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na kościach

    Post
    Sztuki Walki

    Po prostu sprawiają mi przyjemność.. Kiedy wyciskasz tułów spod linii dłoni to hard core max! A i się zgadza, że chodzi mi głównie o dolne aktony klatki.. dzięki za odp (sorka, że nie wczytałem się w temat)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 10:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Jestem po cyklu creatyny vitalmaxa.Teraz zrobiłem miesiac przerwy jak należy. Zamierzam kupić AAKG Hard Core + Jabłczan Creatyny.Czy to dobry wybór,czy coś da? Proszę o pełną wypowiedz na ten temat. Z góry dzieki!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-10-26 10:20:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • łokurva to rzeczywiscie hard core spadam w teren , pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)