a) przejrzyj tematy podwieszone w forum, nie tylko w dziale combat/samoobrona - odpowiedzi na takie pytania były już setki b) trenuj to co Ci się spodoba, przejdź się po sekcjach i wybierz, zazwyczaj pierwszy trening jest darmowy. Trenowanie tego co, się nie spodoba kończy się po kilku treningach. Zresztą nikt kto trenuje dłużej niż miesiąc [...]
Na razie to dużo nie wiadomo. Teraz to juz te przepustki aż parzą, to im sie pewnie do niczego nie przydadzą. A z drugiej strony to może i dobrze, bo się może wreszcie ci nasi "stróże prawa" zaczną przejmować swoją robotą. Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с [...]
Za przegrana tez dostajesz kase, masz w kontrakcie a za ewentuala wygrana chyba jakis dodatek. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
[...] Pierwsi instruktorzy robili bardzo wiele w tej materii żeby wspomnieć R. Jóźwiaka czy Ś.P. Zycha choćby. A jednak, wcale nie poszło w tym kierunku, może dlatego, że VVD jest skomplikowane technicznie a może dlatego, że nie ma jakiś tam konkretnych rywalizacji sportowej. Hm, no nie wiem, ale fakt pozostaje. PANKRATION - all powers combat !!!
W 100 GR +- 14000MG GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Michalczewski mogl powalczyc z kelnerami i zrobic ten rekord a nie swirowac bo lata swoje ma ale coz kazdy sobie rzepke skrobie Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
w trecu zarowno kreatyna i l-glutamina znajdziesz wlsciwa miarke GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Pod samoobronę bardziej Combat Sambo pasuje, masz tam techniki pod obezwładnienie napastnika, chwyty, duszenia, dźwignie, ale też ciosy i kopnięcia. Ten rodzaj Sambo bardziej pasuje pod samoobronę, chociaż dobrym i mocnym lowkickiem z Muay Thai też możesz obezwładnić napastnika, gorzej jeśli Cię przewróci.
[...] (to znaczy trenował dopóki mu skrętówką kolana nie rozj**ali, ale to inna historia) Trenują tam techniki samoobrony, jak i równierz walkę sportową (są zawody w sambo combat) czyli uderzenia, kopnięcia, obalenia, dzwignie i duszenia. Można powiedzieć, że to takie mma z dodatkiem samoobrony. W klubie maż też sportową walkę nożem. Moim [...]
plose bardzo GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Wymien jakie badania przechodziles ? Ja tez jestem zainteresowany kursem. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq
Widze ze skonczyly ci sie argumenty z braku wiedzy i zaczynasz pisac bzdury. Mowisz ze doczepiam sie do wszystkiego, jesli zgrywasz sie na eksperta w dopingu a nie masz zielonego pojecia i sam prosisz zeby ci pokazac gdzie piszesz rzeczy wyssane z palce to ci pokazuje. Dlaczego myslisz ze odpisuje w agresywny sposob, dla mnie jest to raczej [...]
noholdsbarrd.tv tam chyba bylo kilka takich filmow i z tym calym vallejem kimkolwiek on jest tez byl GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
noholdsbarred.tv tam chyba byl do pobrania ten filmik GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.