coleman

Jeśli chodzi o rodzaj sera to masz rację.Natomiast jeśli krępuje Cię właściwe odżywianie "bo kloledzy będą mieli polewkę",to proponuję zmianę dyscypliny na taką gdzie odżywianie nie odgrywa kluczowej roli...Zawsze możesz powiedzieć,że jesz to co lubisz.Myślisz,że będą mieli taki sam ubaw,kiedy rozbierzesz się przy nich w szatni przed [...]

Na pewno szybko dostałby walke o tytuł.Mam pytanko na którym miejscu umieścilibyscie Arlwowskiego w wadze ciężkiej bez podziału na federacje mma?Zastanawiałem się dzisiaj i poza 4 najlepszymi(Fed,Mir,Nog i Kha)potem miałem problem....Aleks,Coleman,Sapp,Verdum,Hunt???

Poprostu za szybko sie wypalil, jak Kerr z Igorem, jak Nastek z Mino, jak Coleman z Maurice Smith-em. Zdaza sie kazdemu.

:OOO ile coleman ma juz w łapie ;x ?

48? Hahaha, dobre:) Tyle to ma Golota. Coleman ma na pewno powyzej 53.

Mariusz Radziszewski (Ju-Jutsu Bytom) vs.Leonid Gatowski (Yawara Moskwa) 25.1 MB: http://rapidshare.de/files/4861447/Mariusz_Radziszewski__Ju-Jutsu_Bytom__vs.Leonid_Gatowsk__Yawara_Moskwa_.avi.html Michał Kiek (Ju-Jutsu Bytom) vs.Konstantin Nikitin (Yawara, Moskwa) 10.1 MB: [...]

to mit jest dla przykladu coleman luzem robi szpagat pozdro

f4allen nic nie widzisz zlego w tym swoim treningu? podpowiedz

Jak bedzie mial znowu taki bebch (podobnie jak coleman) to nie ma co liczyc na cudy, czytalem ze teraz maja na to bardziej patrzec sedziowie po mr olympia 2004.Rozumiem ze hgh to fajna rzecz ale bez przesady

coleman gada: yep yep yeahh buddy polecam shown'a ray'a gada duzo i sensownie

[...] kg - wtedy porozmawiamy czy to są "duże" mięśnie. To sylwetki fighterskie. Trening b. utrudnia budowanie masy - to fakt. Koks i zawodowcy mogą budować masę to co innego - ale też nie jest łatwo (wielu się udało patrz kerr, coleman itp.) Ale wielu zapaśników wygląda jak anorektycy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-09-20 12:53:34

chyba ze ma sie kwadratowa dupe jak coleman i reszta :]

Mark mimo wieku w swietnej formie , nawet ma kaloryfer. Ale niektorzy uwazaja ze zle wyglada hehe , toczylem dyskusje kiedys z Kilbianem i z kims jeszcze , ale ,,dobry wyglad" to jak widac pojecie wzgledne.A tak wlasciwie to czy Coleman mial tytul ufc? Wiem ze tytul Pride mial w 2000 roku, ale nie wiem jak to jest z ufc.Jezeli mialby jeszcze [...]

Bardzo dobrze, że ktoś taki jak Mark wział się za treningi z Baronim. Coleman na pewno wpoi mu do głowu podstawowy zakres technik submission, a może troszkę bardziej rozszerzony, kto wie? . Ogólnie lubię Baroniego i kibicuje mu w GP, jednak w GP bierze też udział Dan Hendo

moim ulubionym ćwiczeniem do polepszania wyników w przysiadzie (oprócz przysiadow offcourse) jest marsz wykroczny (taki jak coleman robi na końcu unbelivble)

Acha jeszcze na temat ubran Cytopilin pisales ze ten styl jakos nie pasuje do pakerow,spojrz na ubrania zawodowcow np.Coleman,Cormier czy Dexter Jackson...pzdr

No na jednych zawodach M.R. miał ponoć 129 kg a to by dawało 40,7 BMI R.Coleman w najcięzsszym swoim miał 132 kg więc -dla tej wagi bmi to tez 40,7 No i Gunter który miewał koło 135 kg - 39,4 bmi To chyba najcięższa 3-ka z czołowych pro w ostatnich latach. Gdzie te czasy gdy pasibrzuch R.C. miał 118 kg na MrO Zmieniony przez - wortal w dniu [...]

Coleman ma obwody pasa pewno 80 cm na wciądnietym a na masie i wypuszczonym bebzonie ze 110 cm

COLEMAN W PL!! http://www.strongman.pl/ronnie/start.swf

coleman w ufc konczyl przeciwnikow dociaganiem za glowe (dzwignia na kark) z bocznej ten sam zawodnik prajd juz nie pamietam ktory to samo za leb tyle ze z gardy przeciwnika , mark kerr tez z gardy jakiegos ruslana zgniotl,fajne to jest bo przy okazji rozpina koles sam garde,dalej cos ala gilotyna tyle ze z reka i karkiem i trzymanie splecine [...]