cola

1,5godziny temu jeczmienna,jajca,surowka,maselko aktualnie cola zero z lodem

ja też na soczku/cola

Zjadł frytki,kebaba i popił colą Mięczak

Czyli mozna powiedziec ze coca-cola light = prawie woda?! nadal nie moge w to uwierzyc ze uznawana za najbardziej kaloryczna marke napoju moze miec w 2l 4kcal. Czyli ze moge smialo pic takie cos jezeli jestem na diecie redukcyjnej ? oczywiscie nie mowie codzinnie po 2l ale raz na miesiac szklanke czy dwie :P

[...] Dzień wczorajszy dietowy do wieczora. Później już tylko toczyłam walkę z wszelkimi napojami %. I jestem szczęśliwa bo udało się powstrzymać przed jakimkolwiek alkoholem,a nie było łatwo Zaliczony natomiast sok i cola Dzień bez treningowy, dzisiaj w planach biegi, a jutro siłownia PS. Ale upał Zmieniony przez - Fija w dniu 2009-07-18 09:49:32

Jestem, wróciłam cała i zdrowa Obliques - dziękuję Ci bardzo za nowy plan. Na razie go nie zaczęłam, bo tak jak poprzednie - najpierw chcę "przerobić" go z instruktorem z siłowni. Muszę go dokładnie przetrawić, a potem będę pytać o szczegóły!! Vena - oczywiście, że nie mam nic przeciwko, masz rację nie ma takiej maszynki, ale coś się [...]

[...] prawie codziennie. Nie chce dawac jednoznacznego rozwiazania, jedynie poglad na pewne rozwiazania. Ostateczny wybor nalezy do was. Jak dzialaja frytki, pizza, chipsy i cola nie musisz mi nic mowic. Po kilku latach takiej diety czeka mnie dluga droga do normalnej wagi. Kiedy zrezygnowalem z tych produktow, to waga szybko spadla ze 129 na [...]

Wielkie dzięki za odpowiedź, jeszcze moze tak spytam: bo zauważyłem, że pomaga mi jak coś słodkiego pije w czasie ćwiczeń (sok, albo czasami, acz rzadko, nawet cola) i daje mi to kopa. A skoro mam teraz ćwiczyć tylko 3 razy w tygodniu, ale bardzo intensywnie, to moze bym to carbo popijał do treningu (oczywiście tez wode z osobnej butelki), [...]

Cola light zawiera substancję słodzącą - aspartam. Z rozkładu aspartamu powstają dwa aminokwasy i metanol. Metanol jest trujący dla człowieka. Nie wiele tego powstaje, ale ja na wszelki wypadek nie spożywam niczego co jest słodzone aspartamem.

A Cola zero to tak samo aspartam jak light. Jeszcze jedna ciekawostka. W procesie odwodornienia wątroba zamienia metanol na formaldehyd. Formaldehyd stosowany jest w przemyśle chemicznym do produkcji klejów, żywic i materiałów wybuchowych. To bardzo silna trucizna. Oczywiście od wypicia jednej coli nic się nie stanie. Ale odradzam częste picie [...]

[...] żeby nie było off-topica, to w świetle najnowszych badań aspartam w organizmie podczas skomplikowanych procesów zmienia się w adrenalinę - a co za tym idzie, jest szansa że cola zero czy pepsi max moga promować nawet waszą redukcję. Oczywiście to ta przychylna strona aspartamu, bo o tej mniej przychylnej pisał Morales Zmieniony przez - [...]

sewda ty robisz mi taki smak jak to czytam, że koszmar! "puszka coca-cola, snickers XXL, paluszki paczka, pol zapiekanki, muller milk."

Z tymi cukrami to jest trochę tak jak z każdym niezdrowym żarciem. Tłuste, niezdrowe śmieci typu cola, fast foot, słodycze są przyjemne w smaku a niezdrowe jak cholera. W dziale odchudzanie podstawą jest oduczenie się stosowania tych śmieci w diecie, obawiam się, iż podobnie powinno być z cukrem... Żadnych kompromisów w walce o sylwetkę no i [...]

[...] i tak warto. Natura uksztaltowala nas przez wieki do ciezkiej pracy, do okresow glodu, niedoborow skladnikow, do tego jestesmy bardziej przystosowani niz hamburgera zapitego cola zjedzonego z pilotem w reku. Powinnam powiedziec idz na silownie, ale ok znajdz sport ktory lubisz i rob to nie stoj i nie ogladaj swojego ciala w poszukiwaniu [...]

Gotuj kuraka bez przypraw w samej wodzie a mixuj z colą bez cukru i będzie ok ja tak robiłem, jeśli chodzi o węgle to najlepiej mielić płatki owsiane i też mieszać z jakimś napojem albo sokiem ( ja dodaję pomarańczowej dextrozy)

bo to pewnie coca cola

[...] dni były odstępstwa o których poniżej. Generalnie układ posiłków był teoretycznie prawidłowy. 1a. Odstępstwa dzień.8 - paluszki słone dzień.9 - paluszki słone, puszka coca-cola 2. Trening dzień.8 - 08:30 - 09:30 Siłownia: Plecy + Biceps 20:30-22:00 Piłka nożna dzień.9 - Biegi dośc intensywne w szybkim tempie ~1,5 km 3. Wnioski W dniu 8 [...]

Testosterol-30kap Biosterol-36kap dział doping sie kłania, a tak an serio bierz to jak tam pisze ale niczego wielkiego sie nie spodziewaj Dibencozide Magnum-100kapbierz jak pisze na opakowaniu, chcicaz nie wiem po co ci to? Ostrowia wpc 80 -5kg uzupełniaj tym dietę, czyli jak masz za mało białka w posiłku to walsiz ostrowie Crea-Cola Stack [...]

Mono Z Vitalmax??też Może być?? Mam 10kg Ostrowia wpc 80 I chciałem coś takiego dokupić: Crea-cola Megabol Mono Vitalmax ------------------------ Puźniej Druga Kuracja: Monohydrat Megabol 500g Magnum 8000 4kg No2 ------------------------- Bądz dorzucić do jedej z tych kuracji któryś Prohormon SUS500 Bądz TREN250 ale nie wiem czy jest sens,czy [...]

Kluturystycznych raczej nie bedzie , ale dziekuje Dziennik wznowie w środe/czwartek w przyszlym tygodniu. I bedzie ogien juz to wiem Z ostatniej Chwili : Niestety treningi wznawiam dopiero w poniedzialek , poniewaz od 3 dni leze w lozku i zdycham na angine , sa tez tego dobre opcje juz jest +2kg wagi(Cola+ pizza z cerfura to jest to ,ale cii bo [...]