A co myślisz o połączeniu Ultimate Nutrition - Horse Power - 1000 g http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html + Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html mam jeszcze 200g Universal Nutrition - Creatine micronized powder [...]
ZMA - odpada strasznie mnie po tym wywala na plecach i twarzy.. Bcaa - mam juz amino 6800 wiec chyba zostanę przy tym No Boostery - sam nie wiem nie będzie mi pompa przeszkadzać na treningach MMA gdzie muszę mieć szybkość i siłę zarazem Kreta - tak jakbym pił wodę - brak większych efektów po mono nie wspominając o przyrostach ;) A Co wy na to: [...]
Mam kolejne pytania dot. tego cyklu. Tym razem chodzi mi o przerwę jaką zrobić w przyjmowaniu tych odżywek. Właśnie zacząłem 7 tydzień przyjmowania tych odżywek a cykl mam na 8 tyg. i się zastanawiam czy pocisnąć do końca na nich i wtedy zrobić przerwę na 4-6 tyg. Zacznę od mono, okazało się że brałem za małe dawki kretki, znalazłem kilka dni temu [...]
plissss Nie wnikam czy masz diete i dobry plan terningowy ani czy to twoj pierwszy cykl bo zakladam ze poswieciles moment na przeczytanie postow podwieszonych. horse power moim zdnaiem najlepszy z tych co podales przedterningowy ,shogun - nie jadelm wiec nie wypowiadam sie,x panda bdb stack przedtreningowy ,shock strom -kozacki zestaw ,hyper shock [...]
[...] mam 28 lat, wiec ogolnie trzeba szybko i dobrze :) Jest od groma nowych suplementow - wole zapytac ekspertow z forum niz czlowieka w sklepie z odzywkami. a co powiesz na horse power ? Jest dosc ciekawy zestaw - http://www.sfd.pl/sklep/Mistrzowskie_zestawy_DYMATIZE_Elite_Whey_Protein_2%2C27_kg_%2B_ULTIMATE_Horse_Power-opis303.html Warto to [...]
a moze tak w ogole wyrzucic tego XS, i wstawić tam Storma ? , chyba oba produkty znajduja sie na tej samej półce jak sadzicie ? , bo zadnego Horse Power nie chce, bralem i nie bylem zadowolony, Xpand sie juz zeszmacił z tego co slyszałem i nie to samo co kiedys ;/ , na prawde niby wybor wielki, tyle tego jest, ale zeby bylo cos super na prawde [...]
[...] jak sie wyjdzie na dwór to tak fajnie chłodno,ale przyzwyczaiłem sie w takich warukach trenować,choć dziennie pije po 5 litrów wody z czego dobre 2,5 litra na siłowni.Obecnie jade na horse power i póki co jestem zadowolony jak narazie jeszcze 5 tyg treningu.Do autora: Na mono pij w cholere szczególnie w upalne dni to efekty będa dobre.Pozdro
nomader ja zaczelem cykl 2 razy xp,z xp nie jestem zadowolony wiec sprzedaje to drugo puche i juz idzie do mnie horse power,nowosc ponoc ma rozrywac tez,sklad ma mocniejszy od xp, mysle ze w poniedzielk bede go mial,stestuje i napisze co i jak.
[...] co do przerwy w cyklu to w praktyce ma sie to tak- im dluzsza przerwa tym lepszy efekt. Dla mnie jest to conajmniej 2-3 miechy i zawsze jestem zadowolony! EDIT2- aha i horse power przed treningiem mysle lykac razem z carbo tak to sobie zaplanowalem! Zmieniony przez - UwE w dniu 2006-05-03 17:26:25 Zmieniony przez - UwE w dniu 2006-05-03 [...]
Horse power *** dni nietreningowe *** 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 6-8 godzin po pierwszej porcji (np. przed 4 posilkiem w ciagu dnia) *** dni treningowe *** 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami, ew. przy dietach low-carb, bez węglowodanów! [...]
[...] możłiwość sprzedałbym Kre-alkalyn, to przereklamowany, drogi shit. Co do storma i shocka - ok. Tribusteron w Twoim wieku też ok Jak zadbasz o dietę, dobry trening i regenerację będzie konkret - nie zmarnujesz towaru Moja uwaga - osobiście zrobiłbym cykl 6-8 tygodni. A z kolei ja mam jedno pytanie do Ciebie - jak wspominasz cykl na horse power?
[...] lepszy wedlug was ? bo tych 2 jeszcze nie testowalem to nie moge sie wypowiedziec Sirolek co do No Xplode jechalem juz na kompletnym zestawie z firmy Bsn xplode , nitrix , horse power i tez razy 2 bez przerwy i powiem ze mnie sponiewieralo jak nigdy hehe wiec z tymi przerwami to zalezy od organizmu bardziej kazdy z nas inny ja tam wiem ze mi [...]
zwazywszy na twoj staz treningowy ja bym sie nie pier*****. No i co z tego ze niebrales mono ani niczego innego ja bym brał stacka typu: XPand, Horse Power, Storm(bardzo ekonomiczny), Knock Out, Nitro Bolon2 itp. Kup sobie gainera polecam GB6000 Olimpu sam wszamam to i chwale sobie nie zmiernie:P kup se BCAA i to tyle:P pozdro moze ci pomoge:P
Właśnie jestem po treningu... to 150poszło z lekką pomocą. robiąc martwy ciag techniką trójbojowa zakuło mnie lekko pod brzuchem z lewej strony...wystraszyłem sie bo może to być przepuklina...poszedłem zaraz do domu bo już nie chciałem tego forować.teraz mnie nie boli nic ale boje sie ze może sie to powtórzyć. od poniedziałku definitywnie [...]
Nie mam bardzo ścisłej diety, staram się zjadać 5 pełnych posiłków dziennie, choć nie zawsze mam na to ochotę (wtedy zjadam 4) nie unikam tłuszczów ani prostych cukrów, jem dużo nabiału i sporo owoców. Od wczesnego dzieciństwa nie jem mięsa, dlatego głównym źródłem białka w mojej diecie są sery, jaja i mleko, rzadziej soja. A Nano Vapor daje mi [...]
[...] na creve, ko,piro i crester+ spore dawki r-ala (insul boostr z premium nutrition) i w zwiazku z tym ma 2 pytania: 1- czcialbym zaczac kolejny cykl kre alkalyyn z olimpu mc+ horse power.. jako ze u mnie kreatyna "rozkreca sie" stosunkowo pozno - 4-5 tydzien - myslalem zeby zrobic tylko tydzien bez kreatyny - i od razu delikatna [...]
Zima: TCM Olimp 300 kaps styka na cykl gainer: mutant mass, mOnster mass, itp... zalezne od kasy bialko: napisz ile masz kasy Wiosna po co hmb? Czego si epo nim spodziewasz? Nitro - dobre Deca Stack - jak dla mnie do dupy, mdlalem po nim, zamulal mnie, sensacje zoladkowe POlecam Nitro Energizer, Horse Power, Knockout (z tych co bralem) jesli nie [...]
A więc kupiłem już.Byłem wczoraj w sklepie z odżywkami i wyszedłem w cieżkim szoku.Za XP chciał 199zł ! Za CP ok120zł.Szok. Zamówiłem na necie Horse Power razem z CP za 199zł. I teraz pytanie jak to dawkować ??(o ktorej co)Ćwiczę przeważnie o 21-22 .I HP i Cp dwa razy dziennie pisze Zmieniony przez - glide8 w dniu 2008-05-10 09:37:33
Nie specjalnie. Brałem horse power, shock theraphy i 3 razy mono kreatyny z vitalmaxa. Mam 18 lat. Z tych suplementów co wymieniłem wyżej, po pierwszym spożyciu poczułem jedynie shock theraphy, zwiększyła się trochę wytrzymałość, mogłem machać dłużej po prostu. A co do siły, to nie zauważyłem aby po jednorazowym spożyciu siła była większa. Staż [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Może troche przesadzilem mowiac ze jestem totalnym nowicjuszem... Łacznie cwicze z 1,5 roku z przerwami. Dwoma ostatnimi cyklami bylo mono i jabczan , wczesniej juz bralem obydwie typu kreatyny tylko bez diety oraz dobrze rozpisanego treningu. Efekty dużo slabsze niz z dieta BEZ PORÓWNANIA!! Teraz rosnie sie fajnie wszystko ladnie idzie. Co do [...]