SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] kcal / 1 146,0 kcal - T: 69g / 47,2 - B: 93g / 50,8 - W: 371g / 128,7 (W różnych kalkulatorach te dane co do dziennego zapotrzebowania się różnią, ale minimalnie). Co to znaczy ? Wg prostego wnioskowania wychodzi, że...powinienem cały czas chudnąć ? Jakoś tego nie odczuwam. Nie odczuwam również żebym chodził głodny, ale faktem jest, że jem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2015-08-31 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczyna tworzyć. Po trochę ponad tygodniu faszerowania się tym gównem oto wyniki: Morfologia - wsio w normie z wyjątkiem Eozynofilów, zawyżone trochę. Nie mam pojęcia co to znaczy? FSH 0.13 mIU/ml norma 1.50 - 12.40 tutaj akurat wiadome, że będzie nisko po hcg więc luzik. LH 0.33 mIU/ml norma 1.70 - 8.60 to samo Estradiol 89.65 pg/ml norma nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2017-06-19 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ... proszę o pomoc specjalistów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzy razy dziennie ) Czy do obiadów mogę dołożyć smażone grzyby np. pieczarki ??? Nie przepadam za rybami czy mógłbym grugie śniadanie mieć takie same jak kolacje ??? Co to znaczy "ładowanie węglowodanami" przy diecie wysokotłuszczowej" i co to daje ??? Z góry dziękuje za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 lat Waga: 85kg Wzrost: 170cm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-03-26 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEN-Informacje

    Temat
    Doping

    wieć tak. 1. Co to znaczy, że omka rozkręca sie 4tyg?? To znaczy że wcześniej nie widać jej działania?? 2. Czy na odblok, dobry bd Tamox?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 187 Obwód klatki: nie dokonywałem pomiarów Obwód ramienia: nie dokonywałem pomiarów Obwód talii: nie dokonywałem pomiarów Obwód uda: nie dokonywałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-03-24 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca i pełna nadzieji na wsparcie .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzania itp. Pewnie ktoś się zastanowi to po co piszę....piszę bo proszę o pomoc duchowa, wsparcie i mobilizacje w dojściu do celu , porady ludzi którzy rozumieja co to znaczy...- bez tego chyba nie potrafie.... Krótko o sobie: otóż w ciąży przybyło mi ponad 30 kg - nie bedę sie teraz rozpisywac dlaczego, ale głównie z jedzenia i lezenia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-03-27 12:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leyus.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy co to znaczy co to znaczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-08-09 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forach i znalazłem niezłe ćwiczenie. Deadlift Shrug Zacząłem robić martwy ciąg ze szrugsami. Lubię szrugsy, ale gdy zacząłem robić je razem z martwym, zobaczyłem co to znaczy dobra rozpierducha. W końcu mogłem pozbyć się szrugsów z mojego planu i wcześniej kończyć trening. Jest wiele ciekawszych rzeczy do roboty. Przetestowałem to ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-10-01 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w warzywach z ryżem. Zamierzam trenowac 4-6 dni w tyg (tak tez teraz robie). Prosiłbym o dosyc szczegolowy plan z wyjasnieniami bo jestem troszke zielony. wiem co to znaczy 3serie 12,10,8 (ilosc powtorzen co serie chyba?) Zdaje sobie sprawe przeciez ze przez pierwszy miesiac czy dwa nie ma co oczekiwac na jakiekolwiek efekty i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-05-25 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chudzielców!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z e masz niedowage. Norme dla facetow przyjmuje sie 185cm/80kg . Jesli masz niedowage to trzeba cos z tym zrobic. 2. Kumpel powiedzial mi ze jestesm ektomorfikiem. Co to znaczy? Ektomorfik to jeden z trzech podstawowych typow ludzkiej sylwetki (pozostale to mezomorfik i endomorfik). Charakteryzuje go drobra budowa ciala i szybka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2005-12-07 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam diety - przed weselem :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc mogę wieczorami po pracy jeździć na rowerku w pokoju. PS Wiem że nie będzie lekko ale potrafię dać z siebie trochę. Rzuciłem palenie po kilku latach i wiem co to znaczy walczy z samym sobą i oprzeć się pokusie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: 101 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 104 - Boże [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-01-21 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Sick

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] zapalenie płuc , które zdecydowało o znacznym opóżnieniu w rozwoju fizycznym dziecka.Do szkoły poszedł mając 8 lat, a mimo to był najsłabszym w klasie. Wiadomo , co to znaczy w szkole : stał się pośmiewiskiem i ofiarą. Gdy miał lat 10 , poszedł z ojcem do cyrku na występ znanego siłacza "Herkulesa". To zdecydowało o jego przyszłym losie. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 17:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosować po ok. półtora miesiąca i znowu mi się przytyło. Ale mam zamiar znowu kupić jakiś spalacz z efedryną (jeśli taki jeszcze gdzieś znajdę) 8 .POZIOM BF% Nie wiem co to znaczy 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): krępa (wrażenie spowodowane moją wagą), ale tak jakbym schudł to normalna (na pewno nie chuda i z tendencją do tycia) 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-01-10 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie łydki wedlug SZOPERX

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obu nogach Następnie po 10 na każdej z osobna Na koniec 10 na obu nogach. Trening jest prosty , ale super efektywny, gwarantuje Wam, że nie skończycie pierwszej serii, a jak się wam uda to drugiej nie jesteście w stanie wykonać, a na następny dzień poczujecie co to znaczy dobry trening Łydek. Jak ktoś spróbuje, to proszę napisać o wrażeniach.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o NORDERM?

    Temat
    Doping

    NorDerm NorDerm dostępny jest w opakowaniu 4oz NorDerm DermaBolics Miejscowa Formuła Zwiększająca Masę Mięśniową (Topical Mass Matrix) -Zwiększa przyrosty masy i siły -Zapobiega katabolizmowi -Minimalne działanie androgeniczne NorDerm to formuła o działaniu miejscowym zawierająca androgen 19-Nordiol, substancję, która bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-04-18 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnoszenia ciała wolnieszy od opuszczania go, ale to tez kwestia umowna. 2) Przysiady - jesli nie masz w domu sztangi to to cwiczenie najlepiej rozwinie miesnie ud, co to znaczy dla koszykarza , wiadomo. Jeśli masz sztange wykonuj z nia przysiady jesli nie polecam wykonywanie po 3 serie po 25 powtorzeń, albo piramidalnie - tak wiec mamy - 20, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-08-24 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna do pomocy z podbiciem kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twarog np z ogórkiem czasem jajka (rzadko z powodu jedzenai ich rano) czasem jeszcze jakąś rybke np mintaja. W ciągu dnia podałem różne ponieważ bd robił to zamiennie. Co to znaczy? A no znaczy to że jeden dzień bd cały z kurakiem i makaronem inny z indykiem i ryżem itp itd. Też sie tam i rybka zmieści. Czym mogę podbić tę dietę? Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-01-03 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano po kontuzjach - jakis pomysl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] urazem) przerazliwie boli przy prostowaniu z tych 40stopni do 15. boli pod rzepka. w zakresie 15 do -15 nie boli wcale. raczej nie puchnie i nie jest cieple ale boli. co to znaczy? czy powinnam sie martwic ze w ciagu roku tak sie zmieniała? co z tym wiezadłem? lekarz powiedzial ze za tydzien zdejmujemy orteze rehabilitacja i koniec? to starczy? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2010-11-25 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy się opłaca?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete lecz niewychodziło mi to :/ Moje osiągnięcia: Lepsza budowa: dużej róznicy niema Wyciskanie na płaskiej: 55 --> 80 wiem że mały efekt ale większosć czasu 80% przeznaczyłem na mase. No i OFC masa moja kochana: 56 --> 62 i tu jest problem Przejdźmy do sedna sprawy O co mi chodzi? właśnie moim problemem jest masa. Nie tyle mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-05-11 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY POMYSŁ: Testy - rywalizacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mialo juz miejsce w przypadku wpsolnych testow olimpa czy activity) ale na zasdzie rywalizacji o jak najlepsze "efekty koncowe" (niech kazdy odpowie sobie na pytanie , co to znaczy ;) ) Teraz chcialbym napisac krotkie wyjasnienie; wiadomo tak gdzie rywalizacja - tam i wieksza mobilizacja, tam i tez - jak to na pewno zaraz ktos napisze - dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2007-08-01 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas, gdy chciałbym się zapisać na sztuki walki. Od razu powiem, że chciałbym trenować MMA, lecz myślałem nad tym, aby podszkolić się w kicboxingu od początku. Co to znaczy? To znaczy, że jestem w tym temacie słaby, więc myślałem nad przetrenowaniu kickboxingu do tego stopnia, by móc potem wejść na treningi MMA, żeby się nie ośmieszyć. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2017-03-01 19:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)