SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są bulki

  • [...] Czy jest to co ma siedzieć w środku? Powiedzmy mixy malaya Combosy są popularne bo wychodzi taniej i mniej soku do wbicia. Malay ma dobre te blendy i sprawdzone. Jakie mixy masz na myśli ? Malay ma 7 jak dobrze pamiętam blendów, i chyba są tam wszystkie znane substancje. Wiem dlatego pytam jakie mixy ma na myśli czy jakieś bulki czy np suste

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Titana cypio z badanych labów wyszło najgorzej, z badań które wkleił Łodzianin czy to jest ekskluzywny lab ,możliwe że dla niektórych tak , dla mnie, już same ich bulki i mnie stwarzały podejrzenia bo ile środków i stężenia może być w 1ml natomiast są tacy co lubią i chwalą ten lab, ja bym w tej chwili nie kupił, ale jak ktoś cały czas jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.02.2014 Panowie, dziś pisze na szybkości... Zalatany bardzo w dniu dzisiejszym. W skrócie dzisiaj dzień bez treningu. Jutro będę trenował plecy. Także spodziewajcie się tego co zwykle. Treningu na 110 % Jak powiedziałem, napiszę trochę o produktach HI-TECA - jak już powiedziałem, wszystko bez ściemy. Wszystko mówię jak myślę ;-) CARBO PLUS Mega [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za nami udany test masowy. Także teraz czas pokazać , że suple pod redukcje na pewno nie są gorsze :-)) W moim przypadku będą to pierwsze przygody, ze środkami typu: zielona herbata, lkarnityna , cla ;) kiedyś brałem z 2 razy jakiegos termogenika raz chyba leviathana raz cos innego ,slabszego i to tyle. Dlatego jestem bardzo ciekaw tego zestawiku [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/e673df328a9f45da8870a9676c381e5e.jpg SOBOTA Dziś cały dzień szkolenie z Radkiem Słodkiewiczem. Krótko opowiem. Pierwsze punktem było zaplanowanie treningu, a dokładnie mezocyklu masowego. Radek ciekawe wyjaśniał czym jest SAID, czyli specyficzna adaptacja organizmu do zwiększania obciążeń treningowych w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 01:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę kupić masę krowkowa i znowu jeść ryż na gorąco z masą. Do tego płatki muszę jakieś słodkie dokupić bo łatwo i smacznie można doładować ww. No ale mleko 0% musi być. Do tego jak będzie to mleko to na gofrach oszczędzam jakieś 60% fatu i zamiast 5g to sztuka będzie miała 2g,tyle co z jajka.Więc gofry będą mogły lecieć do oporu. Jakoś na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 18:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • .....jedno się kończy - drugie się zaczyna: Start redukcji: 6.IV.2015 Koniec redukcji: aż dojdę do poziomu %bf który mnie usatysfakcjonuje Lipiec? Cel: cel jest taki jak każdego, poprawić wynik z poprzedniego roku. Rok temu było 87,5kg. Teraz będę w pełni usatysfakcjonowany jeśli będzie nawet kilogram więcej przy podobnym %bf. Nie chce rzucać [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >>>>>DIETA DLA ZAPRACOWANYCH Uwagi wstępne 1.Oprócz napojów wymienionych w diecie, w czasie odchudzania możesz pić bez ograniczeń wodę mineralną niegazowaną i niesłodzoną herbatę. 2. Ostatni posiłek należy zjadać co najmniej dwie godziny przed snem. 3. Wegetarianki mogą zastąpić 100 g mięsa, spożywając: * 100 g ryby - 69 kcal * 400 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z zamiarem kupienia takiego mixu ale czy mam pewność że będzie tam takie stężenie jak jest napisane. Jakie są Wasze opnie? Akurat tej firmy nie znam ale innych firm ripy bulki itp doskonale się sprawdzają. Znam kilka osób co stosowało takie mixy i sobie je chwala Ja ich nie stosuje bo mi proporcje nie pasują Nie polecam mixa od Malay Tiger [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 16:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z zamiarem kupienia takiego mixu ale czy mam pewność że będzie tam takie stężenie jak jest napisane. Jakie są Wasze opnie? Akurat tej firmy nie znam ale innych firm ripy bulki itp doskonale się sprawdzają. Znam kilka osób co stosowało takie mixy i sobie je chwala Ja ich nie stosuje bo mi proporcje nie pasują Nie polecam mixa od Malay Tiger [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 00:58:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No nie jest ci było w listopadzie ale jest dokładnie tak samo jak było w grudniu. Do tego - można by rzec - że jestem OFF SEASON. Heheh. A od listopada na jedzenie obrażony nie jestem,wręcz przeciwnie. 7 tygodni dwu dniowy carb nite Gdzie wpadaLO 1500g wegli i 300g fatu w ciągu 36h. /SFD/2017/1/24/c8c92cc6adfe4238a6004f737b08910d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 10:15:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 10.XI - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~15h Czas uczty: ~9h +/-1h Plan był taki aby wszamac to: https://lh6.googleusercontent.com/-eL9L5oE5upM/VGIMvH7DwwI/AAAAAAAAHHI/PM3wm8Os0oY/s640/20141110_181801.jpg wieprzowe mielone piersi z kuraka kiełba paroofki A wyszło jak wyszło: Przed treningiem: War [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego takich rzeczy lepiej unikać nie mam na myśli wszystkie przetworzone rzezy ale wynalazki typu słodycze bo jelsi sami mamy podac BTW to pewnie sporo zaniżamy ja - jeśli chodzi o fast foody czy słodycze - jem ale unikam sytuacji gdy nie ma podanych BTW a jelsi juz to zobaczyć najbliższy pokrewny produkt w sklepie i na nim sie sugerować co do [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łatwiejsze strzały. Noszę się z zamiarem kupienia takiego mixu ale czy mam pewność że będzie tam takie stężenie jak jest napisane. Jakie są Wasze opnie? Akurat tej firmy nie znam ale innych firm ripy bulki itp doskonale się sprawdzają. Znam kilka osób co stosowało takie mixy i sobie je chwala Ja ich nie stosuje bo mi proporcje nie pasują

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z zamiarem kupienia takiego mixu ale czy mam pewność że będzie tam takie stężenie jak jest napisane. Jakie są Wasze opnie? Akurat tej firmy nie znam ale innych firm ripy bulki itp doskonale się sprawdzają. Znam kilka osób co stosowało takie mixy i sobie je chwala Ja ich nie stosuje bo mi proporcje nie pasują Nie polecam mixa od Malay Tiger [...]

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedziela - 27.7 - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Blue magic 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g BetaAlkaline 4g 1MR 5g OxyElitePro 1x Na treningu: AminoBuild 10g Zaraz po treningu: Build HD 5g Blox 5g PF3 3,7g [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 4x dziennie, no i konsystencja nie taka jak powinna %-). W poprzednich latach bylo roznie, z dwa lata temu jakos mialem np taki okres, ze wrecz Adam mi zmienil zywienie na bulki, frytki i takie rzeczy bo takie nasze standardowe zarcie mi nie przechodzilo przez gardlo (doslownie mnie odrzucalo). Wiec naprawde roznie sie z tym dzieje i w [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 11:14:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziś pierwszy trening z nowego planu. Push - nacisk na klatkę 1. Wyciskanie sztangi skos dodatni R10+back off 2.Wyciskanie hantli skos dodatni R10+back off 3.Wyciskanie hantli płasko z gumą 4x12-15 4.Siłowe rozpiętki 4x12-15 5.Wyciskanie na barki 2s lekkie 3 ciężkie +droo 6.Unoszenie rączki wyciągu dolnego jednorącz 4x15-20 7.Francuz linka dolny [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 17:02:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ok, troszkę zmęczony jestem nie wiem czy gorączka mnie bierze ale już przeciwdziałam temu. Nie mniej trening zrobiłem dziś konkretny. Waga już ponad109kg więc w 3dni + 7-8kg wpadło :-D tak naprawdę dopiero teraz załapałem wodę, mimo że micha już czysta. Czyli jak to zwykle bywa, kilka dni po wyżerce ciągne wodę. Co do problemów z życiem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 18:31:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pewność stężenia tego co jest w środkuczyli każdego środka z pokolei wymienionych to jeszcze dawki, najlepiej dla każdego indywidualne a tutaj już masz narzucone z góry Znam osoby co biją ripy czy inne bulki i im pasuje skład.ja tam sam sobie składam bo akurat nie dla mnie proporcje w nich. co jak co ale w większosci rip-ow trzeba dodac propa..

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)