co na wymioty

[...] dobrze rozgrzać ciało, wytrzeć do sucha i położyć się do łóżka . O 19.00 wstać, wypić 2 łyżki oliwki i natychmiast popić 2 łykami soku z cytryny, jeśli zbiera się Państwu na wymioty wziąć i ssać plasterek cytryny, jeśli ten stan nie mija, otworzyć słoiczek z czosnkiem i powąchać. Nieprzyjemne uczucie minie. Potem należy znów się położyć i [...]

[...] starał się przygotować do zawodów powie Ci, że na kanapkach z szynką i bigosie nie zorbisz nawet formy z która mógł byś wygrać nawet jakieś miejskie zawody. Co więcej - będziesz musiał jeść mdłe, nieprzyprawione mięso, suchy, bezsmakowy ryż, i nie raz będzie chciało Ci się zbierać na wymioty. Inaczej naprawdę nie masz o czym marzyć, a szkoda :-)

Problem: wieczorkami, najczęściej po treningu (ale niekoniecznie, wczoraj bez treningu), wypijam białeczko i jem owoca, dochodzę do domu i niedobrze mi (jakby na wymioty mi się zbierało choć nie wymiotuję) plus zaczynają się zawroty głowy. Dopiero jak w siebie coś wmuszę (ok. 1.5h po treningu) to uczucie mija. Na skośną zamierzam dołożyć, co do [...]

Dzień 24 Samopoczucie: Rano było całkiem fajnie, mogłem zjeść normalny posiłek, potem znowu silny ból brzucha i przy próbie zjedzenia czegoś na siłe brało mnie na wymioty... kompletnie nic nie mogę wszamać, co zjem to odrazu lece do kibla i "wysram" . Już widać pierwsze oznaki grypy pech chciał że tuż przed podsumowaniem miesięcznych wzmagań . [...]

ja nie wiem, wstaje rano kończą mi się pomysły na żarcie, jak pomyśle o jajecznicy to mnie na wymioty bierze, to jem jakiś smakowy posiłek, w ciagu dnia nie mam czasu ani ochoty na gotowanie, to też jem coś na szybko co ma większą ilość kcal. Dieta dała mi we znaki, że jestem cholernym ekto, i jak na chwile odpuszczę, to może to odbić się na mojej [...]

[...] nawet 5 serii zrobiłem, sił prawie 0, żuraw - pierwszy raz żuraw tak mnie zakatował, ciężko po zmianie na odpychanie z palców, martwy ciąg- już od drugiej serii zbierało na wymioty i od drugiej serii na zamkowym chwycie bo bym tego nie utrzymał, ale morda się cieszyła na koniec bo myślałem, że dołożę i nie zrobię, a jednak. Wspięcia- co serie [...]

podwieczorek Tuńczyk 145g Brokuł Orzechy kolacja twaróg półtłusty 250g Marchew dzień ósmy 12.01 Dzisiaj cały dzień wymiotowałem, i głowa mnie bolała, jak tylko coś próbowałem zjeść to od razu mnie na wymioty brało. Także dzisiaj największa lipa z dietą :( Co mam więcej dodać hehe. Brak zakwasów chyba tylko.

Marta co to może być, że po każdym treningu zbiera mi się na wymioty? nie w trakcie, ale dopiero jak zaczynam odpoczywać. Męczy mnie to ostatnio strasznie i nie mogę dojść, bo to ani żołądka nie mam pełnego, wody dużo w trakcie też nie piję, nie wiem co to może być. Jedyne co mi na myśl przychodzi, to że z głodu ale raczej głupie wyjaśnienie %-)

NA CLOMIE JESTEM JUŻ 4,5 MCA ale to co sie dzieje od 1 mca to katastrofa - czyli mdłości na wymioty , problem z oczami tymbarskiej ze mam jaskre , czuje sie rozbity zero motywacji brak libido etc , jedynie to poranne wzwody ale nie wiem czy to nie ejst zasługa provi 25mg ed - czy jeśli teraz odstawie clom i wejdę na pregnyl [...]

[...] po wapno i wypiłem 2 szkalnki. Jednak ból stawał się coraz mocniejszy. Po jakichś 15 minutach poczułem, że robi mi się strasznie gorąco i słabo oraz zbierało mi się na wymioty. Po około 3 godzinach męczarni doszły do tego skurcze mięśni nóg i rąk, oraz pieczenie i sztywnośc karku. Do okoła ugryzienia wystąpił obrzęk, cała ręka napuchła i [...]

[...] w tym czy jem ziemniaki, rodzaj ryzu i jak sie okazywalo unikanie pieczywa (jakiegokolwiek, nawet razowego) spowodowalo ze problem znikl. masuje mi sie dobrze na weglach. na wysokich tluszczach zbieralo mnie na wymioty, a u kumpla widze ze leci bardzo fajnie do przodu. stosuje taki uklad bo wegle zalewaja go strasznie wodą i smalcem, typowy endo.

[...] wypił. Z Fruit Punch(bo to chyba ten smak) piłem i Nox Pumpa, i Super Drive i bodajże jeszcze No-Explode ale ten jest zdecydowanie najgorszy i nawet zapach mnie naciągał na wymioty, na Dnie (ale rozpuszczałem w 150ml wody) coś tam pozostało. Gear PRE SHOCK 1 PORCJA - - pompa 7/10 - pobudzenie 5/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne [...]

porcja 10g na 93kg wagi i zero odczuc, brak mrowienia, pompa ta sama co bez supli, wytrzymalosci jakiejs wiekszej tez nie zauwazylem, smak energy fruit całkiem ok, tylko nie wiem czemu na treningu zbieralo mi sie na wymioty %-)

Dudek, na wymioty zbiera się właśnie od niskiego cukru. Przecież treningiem obniżasz poziom glukozy we krwi, jak robi się mało to na pawia się zbiera, czasem ręce się trzęsą i jak się robi za nisko to możesz skończyć trening :-) Kamiru, jak się organizm przyzwyczaja to jeździ na niskich węglach dość dobrze. Jak go przestawiasz nagle na wyższe ww, [...]

[...] obawiałem się ,że nie wytrzymam tyle godzin postu ,a teraz obawiam się jak ja będę jadł następne dni bo poprostu ledwo co to wszystko mieszcze.Przy ostanich posiłkach juz na wymioty mnie zbiera.Dzisiaj też miałem w diecie tatara z wołowiny i już więcej na surowo tego nie zjem będe piekł lub smażył,grillował, poprostu nie wchodzi mi surowy. [...]

[...] wpakowanie w Siebie np. 2400 kcal lub więcej jeśli ktoś ma większe zapotrzebowanie nie jest zdrowym rozwiązaniem ... haha już nie wspomnę że objętowśćiowo włożyć to do naszych żąłądków jest masakryczne oraz czasami ma się wręcz na wymioty no ale cóż zgadadzam się że nie raz takie rzeczy będąmiały miejsce ale trzeba się nie poddawać:) pozdro !

[...] dobrze rozgrzać ciało, wytrzeć do sucha i położyć się do łóżka . O 19.00 wstać, wypić 2 łyżki oliwki i natychmiast popić 2 łykami soku z cytryny, jeśli zbiera się Państwu na wymioty wziąć i ssać plasterek cytryny, jeśli ten stan nie mija, otworzyć słoiczek z czosnkiem i powąchać. Nieprzyjemne uczucie minie. Potem należy znów się położyć i [...]

[...] Na samą myśl już czułam się bez sił... Miałam w domu w zapasie Napalm Shota więc wypiłam całego co by dodać sobie energii. Poskutkowało tym, że zaczęło mnie zbierać na wymioty :/ No ale w końcu zwlokłam się i zaczęłam. I jakimś cudem poszło. Wykonałam wszystko zgodnie z planem a nawet dołożyłam małą serię siadów. Tak się cieszę, że mam już [...]

[...] rąk w opadzie ze sztangielką 3serie 15kg x 12 Przebieg: Trening dość szybki (bodajże 25minut). Wziąłem podwójną porcję naNO Vapor i trochę mnie po tym zbierało na wymioty, ale co ważne była moc, energia, zapał i pompa. Trochę ponaciągałem mięśnie i poszedłem do domku zjeść posiłek. naNO sprawia, że nie czuję teraz żadnego zmęczenia! [...]

[...] jedynie jak z mlekiem sie robi, banan masakra 0/5 bez smaku, szybko sie miesza bo wystarczy 2 razy machnac shakarem i juz(ogolnie smak sie szybko nudzi- juz pod koniec na wymioty mnie bralo jak czulem smak w ustach)... ale gdy opada piana to zostaje na dole taki "piasek" ktory nie jest przyjemny, poniewaz strzela miedzy zebami (proporcje dobre [...]