SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na polepszenie apetytu

  • Moje początki, proszę o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Miedzy pierwszy a drugi posilek przydalo by sie wsadzic jeszcze z jeden 7. Czy brać kreatynę? Czy poczekać jeszcze z pół roku i dopiero? Poczekac 8. Jakie macie sposoby na polepszenie apetytu? Moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie wynosci 3238 kcal, a podobno aby przytyć trzeba je PRZEKROCZYĆ, co dla mnie jest ciężkie bo nie wiem czy dam radę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2007-09-30 17:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY KOREKTY oraz seria pytań :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kreatyny 5 Ile g carbo na kg wagi ciała spozywac ? // po treningu spozywaj 0,5 g weglowodanów na kg masy ciała oblicz sobie ile ci carbo wyjdzie 6 Jakie sa sposoby na polepszenie apetytu ? :) // duze sniadanie zeby od razu rozpedzac metablozm, moza jakies witamnki bo nic inego nie przyhchodzi mi do głowy 7 czy w szkole moj chlebek z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2005-08-13 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciezko mi powiedziec, moze kup sobie jakis preparat na polepszenie apetytu. Jedyne co moge od siebie dodac, to bardzo wazny jest posilek przed snem, a jeszcze wazniejsze sniadanie. Jak przed snem zjem wlasnie sporo twarogu plus male ilosci wegli (czego si enie powinno) to rano wstajke glodny, jak zjem jeszcze bardzo duze sniadanie to przez reszte [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-01-26 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny wpływ na rozwój "masy" to możliwa zmiana apetytu przez lek z grupy SSRI/SNRI. U jednych możliwe polepszenie apetytu a u innych możliwe pogorszenie apetytu, co może pośrednio się przekładać na przybieranie kilogramów.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11985 Data: 2013-10-06 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regulują wszelkie procesy w obrębie układu trawiennego, przez co jesteśmy mniej ociężali, bardziej radośni i uśmiechnięci, antystresowe – wpływają na polepszenie samopoczucia i podniesienie wydolności fizycznej, koncentracji i sprawności umysłu – polecane zarówno starszym (mającym problemy z tego typu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9484 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk677 nie zbuduje ci masy bezpośrednio ale pomoże pośrednio przez polepszenie apetytu i snu = więcej papu i snu lepsze gainzy. Duży plus że jak zechcesz możesz przerwać kurację w każdej chwili bez konsekwencji. Oczywiście zaznaczam nie licz na cuda Co do SARM są niezbadane... generalnie są dlatego zostały porzucone inaczej big pharma by to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2022-09-01 07:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    AvantLabs ? Leptigen Działanie, Dawkowanie, Komentarze konsumentów, FAQ. Działanie: Leptigen jest swego rodzaju aktywatorem uczucia najedzenia. Poprzez składniki w nim zawarte - dostajmy wszystko to co dostajemy przy normalnym posiłku jednak szkopuł tkwi w tym iż nie dostarczamy ZADNYCH DODATKOWYCH KALORII jak ma to miejsce normalnie. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2003-12-27 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o 22% - doskonałe właściwości anaboliczne (szybki przyrost masy i siły) - przyspieszona synteza glikogenu oraz fosfokreatyny - polepszona wrażliwość mięśni na insulinę - polepszenie właściwości spalania tkanki tłuszczowej - zwiększona produkcja czerwonych krwinek (super pompa) - zwiększona gęstość kości - przyspieszona regeneracja - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest streching, czyli o rozciąganiu. Rozciąganie jest wyciszeniem organizmu po treningu jak również powoduje zwiększenie zakresu ruchomości w stawach, wzmocnienie ścięgien, polepszenie ukrwienia mięśni, a co za tym idzie szybszą ich regenerację, oraz rozluźnienie. W rozciąganiu potreningowym stosujemy metodę statyczną polegającą na stopniowym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-01-15 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest streching, czyli o rozciąganiu. Rozciąganie jest wyciszeniem organizmu po treningu jak również powoduje zwiększenie zakresu ruchomości w stawach, wzmocnienie ścięgien, polepszenie ukrwienia mięśni, a co za tym idzie szybszą ich regenerację, oraz rozluźnienie. W rozciąganiu potreningowym stosujemy metodę statyczną polegającą na stopniowym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2011-06-04 10:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps - nie rośnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] około 120kg MARTWY CIĄG: ~150kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 90kg ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : polepszenie ramion POPRZEDNIO ROBIŁEM : split robie od paru miesiecy, wczesniej FBW ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-06-25 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)