SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co do tcm

Czy chodziło Ci o: "co do tym"?

  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] firmy ,którą otrzymałem jako gratis podczas zakupów . Po raz pierwszy brałem jakąkolwiek przed treningówkę, wcześniej nie brałem nawet argininy , tylko sama kreatyna (mono,tcm) .Spodziewałem się jakiejś dobrej pompy ale niestety sie przeliczyłem ,mimo wszystko zrobiłem bardzo dobry trening klatki ,tricepsów i barków (przód i bok ).Wyglądał on [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12933 Data: 2012-07-17 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 98 - 08.01.2012 Niedziela HASŁO DNIA: * Tymczasem wspólny cel nas jednoczy - idziemy razem patrząc prawdzie prosto w oczy! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO jak pisalem wcześniej wstalem po długiej drzemce wcześniej zapomniałem napisac, że jak jeszcze wczesnym rankiem wstałem przy okazji sie wysikac, to złapałem z lodówki [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 03:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 103 - 13.01.2012 Piątek HASŁO DNIA: * Czasu, który masz teraz lepiej nie strać - chyba, że postanowiłeś "przespać sylwestra"! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO potem sobie machnąłem 30 g Whey Protein Isolate i poszedłem jeszcze troche w kime, a zwykłego posiłku nie chciało mi sie jeszcze jesc potem dopiero normalny posiłek i [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 01:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko zdrowie wszystko git mecze sie strasznie z jedzeniem... poprostu na siłe wpycham i już mam dość II SEMESTR JUZ SIĘ ZACZĄŁ dużo przerwy nie było bo z 9 dni... a wiec znowu wstawanie 5-6 rano ;-) w Poniedziałek pomiedzy jednymi wykładami a drugimi zrobiłem własny trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 10 g Leucine Xtra - 30 g HOT [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    moze ktos opisac jakei były efekty jak połaczyl pumpa z kreatynka i mono czy tcm? i saszetpi braliscie codziennie czy tylko pzred treningiem jutro startuje po odzywki i mam dylemat czyc os dokupic do pumpa czy łykac go tez w dni nietreningowe. do tego dokupuje aminiokwasy , napewno opisze efekty tylko prosze o rade co to tego pumpa jaka kreta [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • REDUKCJA DZIEŃ 13 Dziś Treningowy . 1.Klatka - Pompki na poręczach 4x5 CC+ 20kg/ CC maks ( 15 powt ) - Wyciskanie sztangi skos dodatni 66kg x8 / 70kg x8/ 75kg x8 / 80kg x4 - Wyciskanie sztangi na płaskiej ( wolne opuszczanie ) 60kg x8 / 60kg x8 / 60kg x8 / 60kg x8 - Przenoszenie hantla za głowę 4x12p 22kg + Pompki na maks 2. Barki - Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c15cf1daadee462cb72d695b7ac28a0d.png @ Doris - z okazji bez okazji }:-(, naszło mnie na syf, oczywiście pilnując chociaż kalorii :-D, który to raz ? mhm za wiele tego nie było, a jak było to np z 5 chipsów na smaka może z 2-3 razy tak, ale jakoś cheatów nie robię, no tak myślę z tym cardio powoli częsciej dodawać, ale [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bili - Glaca - lejcie sie Bili jak cos to napisz na gg podam Ci jego dane hehe biliwiget a tak serio to te wznosy byly juz po 3 seriach unoszenia jako 2 cwiczenie, byla to czesc 3 super serii, 9kg hantlami daje rade robic 10 powt- 12 z bolem przy szarpnieciach, a tutaj wyszlo jak wyszlo dlatego ze byla to wlasnie czesc tej superserii, [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie pytam co mam brac po prostu chcem sie dowiedziec czegos o TCM 300 Pro , Czytalem rozne opisy ale nic z tego nie rozumiem :( Jak cos wiecie o tym ww to napiszcie. Pozdro TCM narazie nich cie nieinteresuje i niesłuchaj si ekolegów bo źle wyjdziesz na tym kup zwykłe mono vitalmaxa 500g cos za około 43zł + do tego dodatki TCM mozesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2006-05-31 15:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Kre-Alkalyn olimpa będzie można nabyć w blistrach na sztuki? tak 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. tcm - tricreatine malate - jablczan trojkreatyny jest to zastrzezony znak olimp labs (nutrifarm) 5)Wymyśl hasło reklamowe dla Kre-Alkalynu OLIMPA w BLISTRACH(słowa kluczowe [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2006-04-14 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) W jakiej postaci będzie sprzedawany KRE-ALKALYN Olimpa? W blistrach, czyli podobnie do leków. Bedzie mozna kupowac pojedyncze blistry, a nie cale opakowania, co znacznie ulatwi kompletowanie cyklow kreatynowych 2)Wymień 3 najważniejsze powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i sprzedawany w blistrach ? - Jak juz wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2006-04-14 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AD.1 Kre-Alkalyn z Olimpu sprzedawany będzie w blistrach. AD.2 1. Próżniowe pakowanie kapsółek w blistrach zapewnia całkowite zabezpieczenie kapsułki az do wyciśnięcia 2. Dbanie o kieszeń klienta - tańszy koszt blitrów niż tradycyjnych słojów. 3. Możliwość kupna pojedyńczego blistra, wygodne gdy np. chcemy dokończyc cykl a nie mamy pieniedzy na [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2006-04-14 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak się dawkuje CEE? tak samo jak inne formy? ok.~10 g. ED? a co sądzisz na temat połączenia jabłko+ester? właśnie przeglądałem oferty na allegro i znalazłem nowy produkt vitalmaxa - TCM 240 g. w mega capsach za 49 zł -tanio jak barszcz ;) do tego CrEster 60 zł za 200 g. i myślę żeby połączyć TCM z Vitala + Crester i do tego mono tylko na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-06-19 23:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam siły!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM MEGA CAPS (jabłczan kreatyny) 300 kaps. 1100 MG JABŁCZANU KREATYNY W KAPSUŁCE !! NAJMOCNIEJSZA FORMUŁA JABŁCZANU KREATYNY -TRI CREATINE MALATE NA ŚWIECIE!! TCM zawiera 100% jabłczanu kreatyny (Tricreatine malate), molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako metabolit glukozy należący do grupy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2005-12-10 01:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DZIEŃ 25 http://i58.tinypic.com/14l6alx.jpg http://i57.tinypic.com/w8kw14.png http://i58.tinypic.com/2j5lyth.png http://i57.tinypic.com/156zvp2.jpghttp://i58.tinypic.com/2ir6ihz.jpg http://i58.tinypic.com/2eq9b2f.jpg http://i60.tinypic.com/ftplyq.png Kick-Boxing 1:30h Dziś były sparingi, dobieraliśmy się mniej więcej wagowo w grupy 3 osobowe każdy [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 00:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Kotlet95

    Post
    Dzienniki Juniorów

    05.01.15 Czasem się zastanawiam czy to wszystko ma sens... Słysząc co mówią ludzie znający mnie rzekłbym od dziecka, że robię zaj**istą robotę, gdy życzą mi jak najlepiej, gdy rodzice mówią, że widać zmiany i to bardzo to wiem, że dalej trzeba zap*****lać. Jedziemy z tym gównem do końca świata i jeszcze dalej!!! Trening Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem MassacreI I Animal Pum (tylko masakra dawała jakieś pobudzenie)Kup Albo Recovery albo E i do tego mono albo TCM. Ja mam dość odporny organizm na pobudzacze. Napisz co wybrałeś a potem jakie działanie jestem bardzo ciekawy(została mi połowa puchy Xpanda jeszcze, więc w Listopadzie drugi cykl chyba na tym samym czyli Xpand+CM3+Dietanabol;) [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • te male saszetki i woreczki to: 4 porcje Nox Pump'a z Doriana 3 porcje NanoVapor 4 porcje No Xtreme z Kaizena porcja Deca Stack porcja Nitrox'a z Megabola porcja Crea Shot'a z Activity porcja Whey Optmium z Megabola (jagoda) z 3 porcje 100% Whey z Kaizena (wanilia) Noi teraz ta najciekawsza czesc czyli suplementacja. Mniej wiecej w glowie widzi [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=y_t-P8Eioc0 https://www.youtube.com/watch?v=sW-qz8U5j3U http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem: arginina + tcm Przed snem: ZMA + C 1000 + melatonina + rhodiola + ashwaganda http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg. Dziś przyjazd do Łomży, trasa pokonana poniże 4,5h ;) Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    29 – 11 – 18 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 5 jaj + boczek + cebulka + vitamin A-Z x 2 + omega extreme 3 x1 + D3K2 + vit. C1000+ b6 100g ryżu + kurczak + oliwki + pomidory + por + 2 wafle ryżowe + ALA 100g ryżu + kurczak + oliwki + pomidory + por + 2 wafle ryżowe + ALA 100g ryżu + kurczak + oliwki + pomidory + por + 2 wafle [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 22:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)