[...] na czczo i 5g po treningu mam problemy z żołądkiem (nie jestem pewien czy akurat tym spowodowane bo generalnie mam czasem objawy zespolu jelita drażliwego) i nie wiem co zrobic . Czy powinienem narazie przestać ją brać i odczekać aż problemy zołądkowe miną ? czy brać dalej i liczyc że organizm sie przyzwyczai i zoladek uspokoi ? Tak jak mowie [...]
[...] bylem u endokrynologa narazie biore euthyrox 25 przez przypadek trafilem na forum o candida albicans, i objawy tej choroby w 80% pasuja do mnie, do tego bialy balot na jezyku i czeste odchrząkiwanie jutro mam wizute u gastrologa, ciekawe co powie poradzcie co robic, jakie jeszcze badania zrobic? obecnie czekam na wynik wymazu z gardła
super że ktoś napisał taki artykuł, może dieta mi pomoże. Leczę się już na tego grzybka z kilka lat i wciąż jest obecny. Tak jak jest napisane lekarze temat bagatelizują i nie potrafią podjąć skutecznego leczenia. Faktem jest że nikt mi nie podpowiedział że trzeba dietę zmienić, a według tego co tu jest w artykule mój grzybek miał się czym karmić. [...]
[...] i … bądź cierpliwy. W ten sposób dojdziesz tam gdzie powinienes być. Miej kumpla z boku który przyglada się i ocenia Twoja technikę. Niektórzy potrafia zrobic to w trakcie jednej sesji.. innym zajmuje to kilka tygodni. Tak czy inaczej, tego się nie wylicza a jedynie stopniowo schodzi i kolego z boku obserwuje i mówi Ci czy [...]
Oczyszczanie organizmu to popularny i modny trend, często powracający, szczególnie w okresach po świątecznym lub wakacyjnym obżarstwie. Propagowany jest z reguły przez osoby niedoświadczone, które nie mają wiedzy i doświadczenia w odżywianiu i chciałby w cudowny sposób oczyścić organizm z różnego rodzaju toksyn a przy okazji stracić kilka kg na [...]
ćwiczenia ćwiczeniami - aplan trenigowy planem treningowym. jeśli chcesz wykonywać to co pisał arnold w całości tj. wszystkie 10 ćwiczeń wykonujesz na jednym treningu 3 razy w tygodniu. to napewno przygotuj sie na wakacje z życiorysu ;) bo energetycznie napewno cię to wykończy. to jest program jak sama nazwa wskazuej na super mase i super siłe i [...]
pewnie mietka w duzych ilosciach heh ja mam z kolei takie pytanie.. mysle czy aby nie zrobic tego treningu np.3 razy w tygodniu.. z tym ze np.w poniedzialek cwiczenia zlozone,sroda izolowane(hantelki) i piatek znowu zlozone.. co o tym sadzicie ? robil juz tak ktos ? najchetniej to bym robil ten plan z 4 razy w tydniu bo i tak mam duzo wolnego [...]
[...] trenig 40 2 40 3 45 4 45 5 50 6 50 I tak samo robisz ze wszystkimi cwiczeniami wktorych nie mozesz wykonac prawidlowego skoku ciezaru. Wazne zeby byla progresja ale nie koniecznie z treningu na trening. Jeli sie nie da to mozesz nawet zrobic 1 skok na tydzien i tez sie nic nie stanie. Kombinuj Zmieniony przez - kilob w dniu 2005-07-27 12:19:41
Witam. Nie udzialm sie na forum, jednak w tym przypadku postanowilam zrobic wyjatek. Takie osoby jak Ty sa zywym swiadectwem tego, ze choroba mozna wygrac, gratuluje Ci, bo przeszlas dluga i trudna droge. Jestem pelna podziwu i uznania dla Ciebie, takze dlatego, ze mialas na tyle odwagi, zeby podzielic sie swoja historia. Chcialam tylko dodac [...]
[...] wykladowca bez zadengo przygotowania wczesniejszego kazal opracowac nam PROGRAM REKREACYJNO ZDROWOTNY-10 TYGODNIOWY-DLA OSOB POWYZEJ 40ROKU ZYCIA pojecia nie mam jak to zrobic-ale cos tam naskrobalam, jednak jestem swiadoma ze to nie jest tak, jak powinno, jednak,chcialam was prosic o ocene,, lub wskazowki? dodam,iz mialam na to dwa dni,, [...]
Zawsze ale to zawsze lekarz wie lepiej co będzie dla Ciebie lepsze pod względem medycznym wiedzą co najlepsze, tylko zastanawia mnie fakt, dlaczego nie masz żadnych ćwiczeń rehabiltacyjnych bo skoro jesteś w takim wieku gdy hiperlordozę można skorygować to dlaczego tego nie zrobić Ps wyciskanie zza karku nie robi się nigdy Zmieniony przez - [...]
to 60-70% to jest bardzo umowna i ruchoma granica. Wszystko zależy od tego na jakich ciężarach się pracuje Podobnie z ustaleniem ciężarów roboczych do treningu jak to są Twoje pierwsze cykle treningowe to możesz zrobić sobie jeden tydzień treningu i sprawdzić jakim ciężarem w poszczególnych ćwiczeniach możesz ćwiczyć, a później oblicz z nich 70% i [...]
Masz pasję wynikającą w praktyki - jeśli sprawia Ci to satysfakcję to brnij w to!! Dokładnie o to mi chodzi . Wiesz przeszlem przez to i sam będąc potrzebującym zauważyłem jaka dziura jest w tym w sensie luka ze brakuje osób od leczenia tego . I jak Jacob napisał bede robił wszystko by dojść do tego żeby robić to na legalu Dokładne, byle na [...]
Masz pasję wynikającą w praktyki - jeśli sprawia Ci to satysfakcję to brnij w to!! Dokładnie o to mi chodzi . Wiesz przeszlem przez to i sam będąc potrzebującym zauważyłem jaka dziura jest w tym w sensie luka ze brakuje osób od leczenia tego . I jak Jacob napisał bede robił wszystko by dojść do tego żeby robić to na legalu Dokładne, byle na [...]
WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6 RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ NA NASTĘPNY DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY DZIEŃ W POJEMNIKACH NA MROŻONKI NO WITAM ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600 GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW MIGDAŁÓW MASŁA ORZECHOWEGO CYNAMONU I [...]
Rozmiar ma znaczenie , z doświadczenia to wiem :-P Micz śmiesznie brzmi ,ale na dodatnim bilansie, operowanie tylko aero , potem zejdzie na ujemny ale 4 miesiące redu wiec na wszystko czas k***a 4h na deszczu i wietrze przy okolo 1 stopniu tak zmarzłem że nie wiem co ze sobą zrobić, jeszcze stope przebilem,stanąłem na deskę z gwoździem. Chooy [...]
Już wstałem, już kilka kroków umiem zrobić ;-) Ból mniejszy. Idę zaraz pod prysznic :-) Rokowania na razie nie wiem, nie rozmawiałem z lekarzem ani rehabilitem. Jedynie co z wczoraj pamiętam że jest wszystko ok, tylko dałem z kość lekarzowi bo taki bałagan tam miałem. Pełno blizn i zrostow po ostatniej operacji, do tego wyraził się lekarz, że tego [...]
Już wstałem, już kilka kroków umiem zrobić ;-) Ból mniejszy. Idę zaraz pod prysznic :-) Rokowania na razie nie wiem, nie rozmawiałem z lekarzem ani rehabilitem. Jedynie co z wczoraj pamiętam że jest wszystko ok, tylko dałem z kość lekarzowi bo taki bałagan tam miałem. Pełno blizn i zrostow po ostatniej operacji, do tego wyraził się lekarz, że tego [...]
Candida - najważniejsze informacje
