Witam chce zacząć swój pierwszy cykl Winko (tab) mete i białko do tego i hmb po cyklu krete no i odblok clomid czy to idzie wszystko w parze ? Czytałem te że zamiast mety wziąść propa co o tym myślicie proszę o poważne odpowiedzi jestem nowy na forum
witam wlaśnie kończe cykl Dymatize elite protein+ Storm+ x-pand energizer+ HMB mega caps teraz musze mieć przerwe w braniu kreatyny tyle ile trwal cykl co moge kupić zamiast kreatyny do elite protein bo to napewno kupie, czy moze wystarczy samo bialko, a po miesiacu znowu kreatyne??
Witam! Pytanie dotyczy dawkowania Cell Pumpa, TCM i HMBolon. Jak to razem brać? Może wystarczy samo CP I HMbolon bo jest w nim TCM, albo zamiast HMBolon dać zwykłe HMB? Co wyjdzie najlepiej i jak to brać? Pozdr
Wiatm.Mam pytanie.Czy połączenie Hmb z Fanuplast da dobre efekty ? Czy zamiast Fenuplast kupic kreatyne ? Kreatyne brałem 2 razy i efekty były średnie. Co polecacie ?
Witam, otóż zastanawiam się czy to dobry pomysł, nie ćwicze długo, a chciałbym troche zrzucić tłuszczyku zamiast niego troche masy, co sądzicie o Thermo Speedzie razem z HMB? czy może lepiej coś innego? trenuje regularnie 3 - 4 razy w tygodniu :) Pozdrawiam
cwicze od roku. chce se strzelic teraz hmb + kreatyne z dekstroza. opyla sie ? jak myslicie ? czyl epiej sama kreatyne ? ew co zamiast hmb ? z gory dzieki
Reasumując HMB daje jakieś efekty (nieznaczny wzrost beztłuszczowej masy ciała i siły)głównie u osób niewytrenowanych,ale są lepsze suplementy. Daje zerowe efekty wśród osób wyćwiczonych np.sportowców. Ćwiczę kilka miesięcy i zastanawiam się na zakupem jakiegoś suplementu, no więc co zamiast HMB ?
[...] wytrzymałości więc czym je zastąpić?Co do glutaminy kupiłem ją jako antybolik do kreatyny po pierwsze a po drugie do podtrzymania efektów kreatyny w póżniejszym czasie by zminimalizować spadki przy diecie redukcyjnej.WIęc co zamiast hmb i jak reszte dawkować?Czemu glutamina piszecie że to syf?Kumpel na własnej skórze testował i niezle działała:)
hmm nie wiem o co chodzi z ta dieta jak by ktos mi mogl wytlumaczyc, i zastanawiam sie czy ta fota to czysty tren czy tez jakis hmb i dlaczego strata kasy (i co zamiast HMB na moj wiek i ladna rzezbe mniej wiecej jka na fotce niechem byc wielki itp wiecie o co chodzi :P ) ??? (i jak mozna niech tez ktos inny sie wypowie na wczesniejszy post bardzo [...]
Tak jak najbardziej są o.k. Co zamiast hmb? Moim zdaniem przy celu jaki sobie obrałeś niczego więcej nie potrzeba, jeżeli odżywianie nie zawiedzie, cel jest jak najbardziej realny.
WIEK: 24 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Probuje od okola dwoch miesiecy. Poki co zamiast zrzucic pare kilo to pare mi kolejnych przybylo ;) Redukcję planuję zakończyć gdy dojde do 88kg, czyli nie określam konkratnego czasu, tylko rezultat. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : Dośc dużo tłuszczu co ukazuje [...]
[...] i waaaaaażne pytanie! Pospieszyłem się z zakupem kilku artykułów i chciałbym je "zamienić" (dokładniej: zamówiłem 2xHmB, a chciałbym anulować ten zakup i zamiast HmB zamówić L-Glutaminę). Co mam robić w takim przypadku? Wysłałem przed chwilką maila do [email protected], mam nadzieję, że to załatwi sprawę. Co robić, gdy coś takiego [...]