[...] wcześniej nie sugerowal mi tego srodka żeby dorzucić go do odbloku :) zostaw ten aromasin w spokoju, tak jeśli po czwartym szocie HCG test będzie mieścił się w widełkach wtedy dopiero możesz wejść na sermy, jeśli test będzie poniżej normy jedziesz dalej HCG w takiej dawce aż do skutku, tylko bierz tamox razem z clomidem, to jest ważne, dr [...]
[...] sermy bo jądra są tak zasuszone i znieczulone że masakra. no i bicie hcg na cyklu też jest istone, ale tu jest masa możliwości, małe dawki(250-500j e3d) non stop ale tylko wtedy gdy nasze jądra są w dobrej kondycji, bo jeżeli zj**aliśmy pare odbloków wcześniej i nie doprowadziliśmy naszych jąder do porządku to takie dawkowanie na cyklu nie [...]
Mało tych kilogramów. Ułóż proszę te ćwiczenia w kolejności: Nogi>plecy>klata>barki>łapy>łydki>brzuch Wtedy zobaczę co zmienić. Split odpada (przynajmniej standardowy partia 1x tydzień).
[...] i pstryk. Nie moge tez tu za duzo udowodnic bo zdjecie kijowe to racja. No nic - dzieki za komentarze, jak wrzuce zdjecia robione na pompie w ostrych napinkach to wtedy znowu pogadamy o moim "tluszczu" he he. Pozdrawiam. Aha - kurcze jakby nie bylo tego tluszczu to nie bylo by tak zle, ale jak dostarczyc 4500 kalorii tak zeby [...]
[...] wiec nie mam co sie martwic, co do tego ze wejdzie w zycie to roznie jest bo apteki otrzymuja pisma i tyle , a jak sprzedadza bez receptry to musza miec chociaz kopie bo moze byc lipa,chyba ze bedzie refundowany to wtedy watpie zeby puscily tak oo, bo nfz nie cofnie im za refundacje i bedzie musiala apteka doplacac :) to na tyle ,pozdrawiam
[...] dużo tego widziałem, był taki koleżka co do moich ziomków skakał i cwaniaczył podszedłem rzuciłem raz o ściane kilka blach na morde sprzedałem przy kilku klasach które wtedy były na korytarzu i od tej pory był juz cichutki i nie chodziło tu już o pobicie tylko o zwykłe poniżenie cwaniaka przy ludzich bo czasem pobicie nie wystarczy, [...]
możesz leciec cały czas na propie nie ma problemu jesli nie będą ci przeszkadzały czeste iniekcje,lub dac np cypio i wtedy iniekcja co ok 5 dni by wychodziła.Reszta to juz sprawa diety,a nie ilości testa.
[...] Sama od jakiegoś czasu unikam liczenia kcal, bo licząc staram się robić posiłki jak najprostsze i często właśnie mało urozmaicone. Tak jest wygodniej. Jak jem "na oko" to wtedy korzystam z dużo większej ilości produktów. Damian moje koleżanki w tego typu dietach najbardziej narzekały na marnowanie jedzenia. Jednego dnia miały np. pół pomidora [...]
[...] by w ten sposób można było rozwinąć całe ciało. I tak jak piszę wylliam dzień lekki to ma być tylko aktywny odpoczynek regenerowanej grupy czy partii a nie kolejny masakrator. jestem za splitem z grupą/partią raz na tydzień, chyba że będzie jakieś prio wtedy na daną partię/grupę ciężko/lekko Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-09-19 12:31:52
[...] to uważam, że SW były miejscem, gdzie się ludzi wychowywało. Przynajmniej kiedyś (zaczynałem uprawiać SW gdzieś tak w okolicach 1990r). Z drugiej strony wydaje mi się, że wtedy każdy klub sportowy, od szachów począwszy, wychowywał i wpajał pewne zasady. W większości dzięki pasji i wielkiemu autorytetowi trenerów, którzy prowadzili zajęcia. [...]
i wtedy b6 w ogole nie potrzebne...? 0,5 tab raz w tygodniu i prolaktyna z głowy - OK jeszcze pytanie dotyczące arimidexu: na sterydy.net piszą, żeby arimidex stosować przy odbloku w dawce 1,25mg na innych stronach, że w trakcie cyklu 0,5mg ed Co ty o tym sądzisz, w trakcie/ po a może w trakcie i po, i ile mg? Zmieniony przez - Tigeros55 w dniu [...]
To tak jakbyś zapytał, co zrobić aby być bogatym. Do tego potrzebne są istotne podstawy diety zbilansowanej. Gdy je poznasz, dopiero wtedy można będzie myśleć o szczegółach mających wpływ na pracę jelit. Niestety niewiele pomogą probiotyki, enzymy trawienne, glutamina, czy maślan sodu jeżeli nie będzie podstaw zdrowego odżywiania. Przede [...]
[...] gdzie pracuje na 3 zmiany po 8h gdzie też w tej pracy potrzebuje energii bo wszystko co robię to siłą rąk własnych. A jak bym miał brać te wszystkie suple???jak je grupować wtedy co i jak doradźcie mi bo wheya chce brać tylko na śniadanie bo no koszty są jakie sa a wypłatka jak wypłatka zawsze mogła by być wieksza. ;) Jakie porcje miałbym kupić [...]
Z gory dziekuje za odpowiedzi lecz Kurcze tyle rad ze nie wiem sam nie wim co robic lecz zdeszczka chyba jednak sam musze wyprobowac co najlepiej na mnie dziala i wtedy bede bogatszy o doswiadczenie ale i tak dziekue za pomoc Zmieniony przez - tom_hm w dniu 2007-03-17 00:57:45
Dziekuje, postaram sie przysiasc i ulozyc jakas diete. Moge liczyc wtedy na jej sprawdzenie, jak rozumiem. Skoro strata kasy, to po co one sa? Czy mam zmienic dzial z zapytaniem o to?
[...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .
[...] pogłębiona lordoza kręgosłupa. Jeśli ważysz mało w stosunku do wzrostu to daj sobie spokój z odchudzaniem bo będziesz wyglądał jak szkielet, a brzuch zostanie. Przykładem jest mój wygląd w wieku 15 lat. Miałem wówczas 171 cm i ważyłem 50 kg. Niestety brzuch wtedy też miałem wypukły, a nogi i ręce miałęm jak patyki i wogóle cały byłem jak patyk.
Może byśmy w tym temacie przedstawiali postaci świata futbolu które skończyły lub już powoli kończą karierę. Weryfikacja wkładu w historię danego klubu jest wtedy oczywista. Np. taki Henry może przejśc latem do Barcy, zdobyć z nią kilka tytułów mistrza Hiszpanii, czy też mistrzostwa LM i co będziemy go uważali za symbol i legendę dwóch klubów??? [...]
No to zobaczymy co się okaże gdy przejdzie do Barcy i jej barwach zdobędzie jeszcze większe laury. Będzie legendą dwóch klubów??? Nie sądze by wtedy kibice Arsenalu go szanowali, a szacunek jest jednym z wymiernikiem uznania kogoś za legendę. Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-05-12 16:03:28
Prosze o pomoc przy kupieniu kreatyny i coś na mase
