[...] a gadanie o tym ze ta mjest zapach chlopa to sobie prymityw po zawodowce wciskac moze :P jesli gdzies smierzi "chlopem" nawet po tym jak sie tam posprzata to znaczy, ze tam jest brudno i tyle ... ze nie usunieto startego naskorka i potu z powierzchni w pomieszczeniu ... dlatego smeirdzi ... w pomieszczeniach typu silownia nie da [...]
[...] vitafity (czy tam vitaslim) co to Margot o nich pisze tez są git - nie wiem jak to można pić - kolorowe i jedzie chemią na kilometr. pfuj. ja na następny trening sobie przyczepię 2 kartki: 1. nei chcę tej chemii 2. nauczcie się chodzić na szpilkach. i co to ja miałam - aha - somebody stop me bo nie wytrzymam ze soba (znaczy głupawka ciąg dalszy)
[...] miski w dalszym masowaniu:-D Wiadomo, że dalej marzy mi się jędrniutki tyłeczek i apetyczne nóżki, bo plecki na razie całkiem fajnie i jestem z nich dumna, co nie znaczy, że nie będę ich ćwiczyć. Zaczęłam podciąganie, co prawda na razie z pomocą gumy, ale walczę i cieszę się z każdego małego sukcesu kiedy np uda mi się o 1 powt. więcej [...]
Małe sprostowanie! Cwicze 4 miesiace z "pompą" to znaczy dieta pozadny plan treningowy itp A tak to ćwiczyłem bez diety około 2-3 miechów, ale nie zaliczam tego do mojego "stazu" Plan Treningowy: piątek-niedziela-wtorek Piątek klata-triceps wyciskanie sztangi na prostej 4 serie+ rozgrzewkowa wyciskanie sztangi ma skosie [...]
[...] jest idealna. I jest ekscytujący. Jest też trochę dziwny. Zawsze był pełen szacunku wobec innych. Po prostu nie jest tym odpowiednim facetem – nie wiem, co to dla mnie znaczy (w rankingach). Nie odmawiam walki, więc jeśli UFC zadzwoni i zaproponuje Johnny’ego Walkera, to podejmę tę walkę. Ale byłbym zdziwiony, gdyby zadzwonili do mnie z [...]
Przglądałem Twój dziennik Pepin90 Cel przez Ciebie obrany jak najbardziej słuszny Przy osiemdziesięciu kilogramach było by juz ciekawie - co nie znaczy że teraz jest źle . Na płaskiej wspaniale sobie radzisz jak na obecną wagę . Jak zapodasz dobre tłuszcze i monohydrant 110 przejdzie do historii w WL . Widzę że jesteś z Lublina to miło spotkać na [...]
co nie znaczy że musisz to zrobić w wieku 30 lat patrz na wieśka, 60 lat, od 40 już wbija i nie ma na niego chvja w okolicy może i słabe, ale korwa ciągle z wacikami w nosie chodzę bo napjerdala bez przerwy już mnie to wkorwia Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2010-02-13 14:13:54
[...] być meczona aby uzyskac najefektywniejszy wzrost --- to taka propozycja dla ciebie , jeśli bedziesz chciał to zrobić to napisze na ten temat coś więcej jesli nie , to znaczy że ufasz instynktowi i chcesz sie skupić w wiekszości na dużych ciężarach i włóknach szybkokurczliwych to przejdę do planu powiem szczerze że bardzo ale to bardzo [...]
Byłem w tygodniu sie zapytać w aptece. Przy okenku pani magiester farmacjii - kierownik apteki - Dzień dobry. Jest glicerol? - Glicerol? Chyba gliceryna? - Tak gliceryna właśnie. - A po co panu? - Do picia <szok> - Do picia? Chce Pan sobie krzywde zrobić? To co prawda nie jest jakieś toksyczne ale może pan w szpitalu wylądowąc, jakieś wrzody [...]
[...] wniosek jest prosty jaja nie dzialaja tym bardziej , ze robiles rezonans i to nie tu problem moze byc a wlasnie w jadrach, bo jesli podajesz clom i nic sie nie zmienia to znaczy , ze z przysadka wszystko ok , wiec uderz hcg plus clom ale oczywiscie konsultujac to z lekarzem i zobaczysz , przeciez gorzej byc nie moze a jak hcg cie nie ruszy w [...]
[...] (coś takiego chyba było, nie pamiętam teraz dokładnie), a ja sobie myślę, matko co to jest, szukam w głowie tego słówka, szukam, nie udało się znaleźć, więc mówię "Teuchel"? On mówi, ze tak, a ja pytam go co to jest ten Teuchel. A on patrzy na mnie, zaczyna się śmiać i mówi, ze to ON, znaczy to jego nazwisko, chciał mi podać, żebym wpisała...
Elo. Obecnie mam kontuzje od blisko 2 miesięcy. Troche mnie podlało to znaczy ważyłem 78kg przy 179 moja życiówka jakościowo- objętościowa. Obecnie po kontuzji waże 75kg robi się ze mnie flak a jeszcze z miesiąc rehabilitacji. Jedyne co mogę robić to biegać/marszować. Przed tym jak wyzdrowieje chciałbym się nie zalać i mieć jak najniższy poziom [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czekajcie! Nafeeduje miniony, a potem pushniemy dżunglę. A jak ubijemy nexusa, to pójdziemy lać barona na midzie! %-) Nie wiem co to w sumie znaczy, ale mówię mniej więcej to, co słyszałem... na tym opiera się cały język lola? ;p
Ten filmik zrobił szybko karierę na internecie. Zdziwiłem się, że po pierwszym powtórzeniu zrobił jeszcze drugie. Co najciekawsze, to to, że jeśli ma tam rzeczywiście ponad 200kg, to znaczy, że chłopak ćwiczy tak regularnie.
[...] powiem wam, żebyście się nie zdziwili z tym pisaniem, że bez problemu przejedzie się i po Cainie i po JDS i po wszystkich innych. Ja dalej nie wierzę w niego w 100%. To znaczy jest to kozak, udowodnił już swoje w walce z Lesnarem ale żeby w 100% się przekonać, że będzie w stanie nawiązać równą walkę z Cainem/JDS muszę zobaczyć walkę z Big [...]
Wiesz trenuje wiele lat i mam za sobą starty i nigdy nie brałem więcej niż 500 testa. Dlatego rozważam każde wasze deklaracje. Bo naprawdę jestem zdania, z lepiej nie znaczy lepiej. Mam chociażby zwiększenie testa nie lepszą opcją byłoby dodanie w małej dawce środka jakiegoś na jakiś czas. Wiadomo i tak po dłuższym okresie masowym będzie [...]