SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • pomoc w ckd dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to piszę, że to co podałeś to nie jest ckd, a Ty upierasz się, że wiesz co to ckd i robisz jakieś udziwnienia. Spoko, nie wnikajmy w nazwy, tylko jak już mówisz ckd, to znaczy trochę co innego co tutaj podałeś. Dałem Ci pierwsze nakierunkowanie, a Ty wyskoczyłeś do mnie, że nie potrafię czytać ze zrozumieniem, więc z jakiej racji mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2010-06-09 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mna };-) Tymbardziej się cieszę bo od kiedy zajadam BCAA i hyperfusion wszędzie te domsy są wyraźnie mniejsze :-) mam to samo :-)) jest ktos wg wierzacy w tym temacie poza mną %-) ? Ja aczkolwiek, teraz jakoś coraz mniej chodze do koscioła, co nie znaczy że jestem nie wierzący. Ale to nie test do tego typu tematów;-) Nogi dobrze przeorane

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weszło, bardziej mi odpowiada ta wersja niż na "maszynie". Ogólnie trening dużo lepszy niż poprzedni, bez spiny na ciężary, i bez wkvrwienia że fronty nie idą %-) Co nie znaczy że do wykroków i Antkowych siadów nie będę dokładał :-) DIETA: 1. Płatki żytnie 120g + 60g Hi-Anabol Protein 2. Makaron durum 100g + panga 250g + oliwa 10ml 3. Ryż [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym wzial ostrowie przed i po aerobach... Co nie znaczy to ze nie ma niczego lepszego na swiecie.. Aeroby skorelowalem z treningiem na silowni, wiec lepiej nie przekombinowac. I tak dalem sporo swobody w tych cwiczeniach. Co do silowni jakies pytania??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13032 Data: 2006-12-18 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7.Sprawa "najczystsza" jak dotąd - gość się mocno stawiał, kilkukrotnie został podduszony, po ostatnim duszeniu nie odzyskał przytomności. Nie wiem tylko co znaczy interstitial myocardial fibrosis - a stwierdzono podczas sekcji zwłok, że był to ważny czynnik. 8.Sytuacja czysta i bezdyskusyjna - gość zaatakował policjanta, został [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2006-04-08 16:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto powiedzial ze nie mam diety? Napisalem ze robie co moge to nie znaczy ze jem 3 paczki na sniadanie a na obiad czekolade. Bez przesady. Troche luzu. Robie co moge to znaczy ze trzymam na ile daje rade. W kazdym temacie jest to samo - dieta dieta. Ja sie pytam o spalacz a nie o diete. Od diety sa inne dzialy. Do tematu trzeba podejsc co moge [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2014-09-22 11:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutkach ubocznych czasem? ***** 15:21:30 cos tam bylo ale pisali ze po 100 szt nic nie powinno siedziac Ja 15:22:50 nie powinienes odczuc skutkow po 100 Ja 15:22:56 co nie znaczy ze ich nie bedzie ***** 15:23:32 a co sie dzieje po takiej mecie ???chodzi o te skutki uboczne Ja 15:23:54 ile masz lat? ***** 15:23:59 23 Ja 15:24:13 aha ***** [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie powinno byc jakiejs nienawisci do zawdonika tylko dlatego ze nie jest z warszawy. Sporo osob z publicznosci nie mialo tez zabrdzo pojecia o tym co to dzwignia etc.. to znaczy ze zainteresowanie bylo duze nie tylko ludzi siedziacych w tym sporcie. Sporo tez wyjasnila prezentacja przed pierwsza walka.Powiem tylko jescze jedno ze jak [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki tylem 2s 12/12 +10kg Biceps: uginanie 2s 12/12 13kg Brzuch: spięcia 20/20/20 +10kg na klatce Łydki: wspięcia jednonóż 12/12/12 +20kg Tam gdzie pogrubione to znaczy, że kg się zwiększyły w porównaniu do poprzedniego tygodnia. Niestety nie mogę w każdym ćwiczeniu zwiększać cotygodniowo obciążenia ponieważ naturalnie nie dam rady. [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    MJ- A dziś nie ćwiczę, wczoraj i dziś wolne co mnie boli :( ale już jutro idziemy nogi robić. Ja ćwiczę żeby jakoś wyglądać.. co nie znaczy, że jak już to osiągnę to przestanę. Jeszcze dużoooo ciężkich treningów przede mną. Nie chcę być wielkim kabanem ani małym leszczem :-PP tak dobre 90kg by się przydało - DOBRE. W sumie nie dziwie się, że ja [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś 2 miesiąc 1. Każdy trening wywołuje pozytywne zmiany. Nie koniecznie w wyniku sportowym. Chyba, że jest wybitnie lekki. 2. Jasne, że organizm się przyzwyczaja co nie znaczy, że nagle zacznie się cofać. 3. "ładowania akumulatorów" nie robi się tydzień jeśli wiesz o czym mówię. Strasznie odbiegłeś od tematu tym wywodem. Ja tylko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2010-06-30 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Czy to kortyzol

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] najlepiej w formie ankiety z tego posta: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AREGULAMIN_DZIA%C5%81U%2C_ANKIETA%2A%2A%2A-t817850.html Natomiast jeżeli w ostatnim czasie waga wzrosła to znaczy, że na minusie raczej nie jesteś lub mniej prawdopodobne - masz jakieś zaburzenia hormonalne. Może być wspomniany kortyzol, tarczyca, może testosteron poleciał. Może [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2018-03-31 08:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni bastion tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w. dalej nie wiesz o co chodzi , jeśli dla ciebie jogurt jest źródłem białka to znaczy że dalej nie masz podstawowej wiedzy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2010-09-23 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] było coś takiego jak Pankration. Albo w średniowiecznych traktatach widać techniki obaleń, uderzeń czy brudnych sztuczek. Taki Anderson dzięki pracy nóg dobrze radzi sobie ze wszystkimi. Wykorzystuje wiele założeń Bruce'a i przyznaje się, że się nim inspiruje. Dla mnie to znaczy dużo. Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-01-08 18:55:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli się redukujesz, to stawaj na wagę i mierz obwód pasa co tydzień.Jeśli przez 2-3 tygodnie nic nie drgnie, to znaczy że potrzeba zmian.

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum,czego dowodem będzie to ,że jest to mój ostatni post w tej sprawie(mam taką nadzieję) Chciałem tylko przez forum przypomnieć sobie technikę walki solo,co nie znaczy ,że w ogóle się nie biłem ,bo na ulicy walka to zupełnie coś innego-brak kolegów,możliwość ucieczki,brak zasad Spotkałem się też z opinią pozera,którym nie jestem-na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-14 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    ==========>mateuszsz1 Wyzwanie moglo zostac rzucone ale tez moglo zostac anulowane jezeli w zakładkach wyzwanie nic niema to znaczy ze zadengo wyzwania niema =========>Krzaczek Co do treningu to musisz sam wybrac trening i dostosowac go do swojego stylu gry a co do długosci to sie trenuje to samo przez caly sezon aby byly jakies efekty [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 01:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli na sali. Niestety, iż to byl trening techniczny nie zdołałem przetestować go na tle kondycyjno-wytrzymałościowym. Zauważyłem lekkie "kopnięcie" przed treningiem, to znaczy byłem lekko pobudzony, ale nie napompowany. Ogólnie czułem się dobrze. Jutro trening kondycyjny dlatego dla rozwiania wątpliwości zdam relacje także z jutrzejszego [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pewnie też ) magnes stanowi dla gawiedzi kasiorkę rzucającej, drogi kolego ogumienie :) Kolego, a jestże ten zwrot może szyfrem jakimś twoim? Np. znokautowane klocki to znaczy, ale już mi wyobraźni nie starcza by wyjaśnić co taki erudyta może przez to rozumieć, co pragnie nieoświeconym przekazać, na jakie ścieżki myślenie ich sprowadzić?! [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , miska jarzynek i kawka ... odczekam pare godz i pojade brzuch i z 30 min rooverka :D chamilion : z tym ''ani grama tluszczyku'' to troche przegiales ;p , na brzuchu niestety jest go jeszcze sporo , ale narazie priorytet to jak najwiecej miesnia wiec az tak teraz nie bede dbal o otluszczenie(co nie znaczy ze zamierzam dac sie zbytnio zalac ;p

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)