co to znaczy

[...] tam wegli z krotkimi lancuzkami, a unikam jak moge tluszczu ( oczywiscie przy budowie masy nie mozna tego zupelnie wykluczyc, ale staram sie jak moge:)- otluszczenia sie znaczy nadmiernego. bo 04.2005 sa debiuty i zamierzam sie na te zawody... zobacze czy uda mi sie uzyskac odpowiednia forme, nie pojade przeciez przegrac:) narazie jem [...]

Zbyt duza ilosc bialka/wegli prowadzi do zmianw srodowisku zasadowo-kwasowym organizmu, co rowniezmoze miec znaczy wplyw na tradzik. Ale nie zawsze, czasem jest to poprostu uwarunkowane dojrzewaniem. sporzywanie wiekszej ilosci warzyw/owocow oraz jedzenie zdrowiej, z wykorzystaniem zdrowych tłuszczów ma pozytywny wpływ na trdzik pozdrawiam Jak [...]

[...] tydzień budziłem się równo o 3:33 aż potem zacząłem myśleć że ktoś z rodziny mnie budzi i sie chowa pod łóżko zabrzmiało jak z horroru byłeś u czarnowidza ? może to coś znaczy co do ZMA aptecznego to rzeczywiście przez pierwszych pare dni ,jakoś mi się lepiej zasypiało ,a i wstawałem bardziej wypoczęty, ale w miare czasu znormalizowało się..

ale po co zwiększać to kreatyna, więcej nie znaczy lepiej.

Co do diety nie mam zadnej konkretnej, ale staram sie unikac tuszczow i weglowodanow. Znaczy sie nie jesc ich w duzych ilosciach. Znalazlem fajny przepis na omlet na sniadanie ( 6 bialek, szklanka platkow musli i wszystko na patelnie ) w pracy mam przerwe okolo godziny 11:00 wiec dwie bulki z ciemnego pieczywa z chuda szyneczka, do tego pomidorek, [...]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 Rzeźba czy ty wiesz co znaczy to słowo ?? 68 kg chcesz rzeźbić ? Plan masz w podwieszonych...a najpierw trzeba zbudować masę(mieśniową) i siłę a później rzeźbić...Nikt tutaj planu Ci nie ułoży, ocenić poradzić cos to tak. pzdr.

Zainteresuj się solidną dietą. To, że Twoim zdaniem dużo jesz, nie znaczy, że tak jest faktycznie. Poza tym, jakość tego, co jesz, również ma znaczenie.

[...] do następnej stacji.Jest to wariant wytrzymałościowy.Po każdym obwodzie przerwa wypoczynkowa od 3 do 5 minut. I wszystko jasne. Ew looknij do atlasu ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

nie bardzo rozumiem co znaczy nie szukam diety, ale to nie ten dział w sumie. leviathan, venom, Hydroxycut hardcore coś z tego przed treningiem też się nada.

[...] podraznienie tkanek miekkich i w konsekwencji doprowadzic do wywolania stanu zapalnego. Generalnie wsrod chorob reumatycznych zdarzaja sie takie przypadki. Co oczywiscie nie znaczy, ze we wszystkich i ze nie rozciaga sie tam. Wrecz przeciwnie bardzo czesto stosuje sie roznego rodzaju rozciagania, ale pod kontrola specjalisty. Wracajac do sedna- [...]

Znaczy kolega mnie prosił bym umiesciłtaki post. On czwiczy jakieś 4 lata i bedzie to jego któryś z kolei cykl. Waży ok 108 kg ma 192cm i jakies 49cm w bicepsie. Chce dojsc do 55cm i chce wiedziec co sadzicie o jego cyklu. KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

Dibo oczywiście, ze to było w telegraficznym skrócie Z tymi tonami białka i małą ilości tłuszczy i węgli to się do końca nie zgodzę(bo na takim ustawieniu można "czystą masę" robić), ale to też zależy od tego co znaczy "tony" i "małe ilości" PS: Z tym fatem i kontuzjami zgadzam się jak najbardziej

Normalne , po odstawieniu towaru masz rozregulowany organizm i tak cialo reaguje, ALE to nie znaczy ze podczas cyklu tradzik nie wystepuje, nie mierz wszystkich jedna miara bo jestes w bledzie. Doswiatczylem tego i nie wymyslilem sobie banialuki, wiec mowie co przezylem, tyle. Pozdro.

Generalnie nie zgłebiałem tematu, nie wiem na ile taki wyciąg jest standaryzowany . Ogólnie cokolwiek co ma 400mg na kapsa, i jest tego +/- 100, za +/- 30zł bym brał. W innym wypadku się nie opłaca. Osobiście brałbym Swansona lub Puritan's Pride , pewne marki (Nature's Way nie znam osobiscie, ale to nie znaczy że jest złe)

Żyj ;-) Jak stwierdzisz że jednak te browary ci przeszkadzają w dążeniu do celu i staniesz przed wyborem browar/ cel to wybierzesz ci ważniejsze i tyle ;-) Tomek co my powiemy to tak właściwie nic nie znaczy ;-)

biniu to tak jak ze wszyskim - "co za duzo ,to nie zdrowo" lub"więcej, nie znaczy lepiej"

tauryna jest razem z kretką, miarka jest 6.5 g czyli jedna porcja zawiera 5g kretki i 1.5g tauryny. Moge dokupic jeszcze pudelko tauryny za 18 zlotych i dorzucic 1g tauryny do tego. Dobre? JAK DLA MNIE STARZCY TO CO W KREA :) 2 miechów nie będę jadł HMB bo 28 czerwca wyjezdzam do LONDYNU te kapsułki dostałem za friko od kumpla. Mam jeszcze [...]

Co według ciebie znaczy dużo? Bo jak jesz zupę mleczną, 8 kanapek, obiad i parówki na kolację to na pewno nie jesz dużo.

Co w tym śmiesznego? Nie mówię, że od razy z czołówki UFC, ale z takim zapleczem osiągnięć na pewno niejednego by pojechał. To, ze ktos ma dwa czarne pasy, nie znaczy, ze moze wygrywac z zawodowymi zawodnikami Rogan jest komentatorem, codziennie zajmuje sie m.in. jakimis przemowieniami, skeczami, do ktorych sie pewnie przygotowuje czasami po [...]

Co w tym śmiesznego? Nie mówię, że od razy z czołówki UFC, ale z takim zapleczem osiągnięć na pewno niejednego by pojechał. To, ze ktos ma dwa czarne pasy, nie znaczy, ze moze wygrywac z zawodowymi zawodnikami Rogan jest komentatorem, codziennie zajmuje sie m.in. jakimis przemowieniami, skeczami, wystapieniami w programach tv, do ktorych sie [...]