SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Kawał Chłopa przy 170 cm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ziompel'u to było do autora postu:) Sądząc bo twoim avie nad nikiem to Ty sobie całkiem dobrze radzisz na siłowni (jeśli to Ty:) FunFit'cie nie martw się:P Nie jesteś sam... Ja jak próbuje dużo jeść żeby coś "złapać" to pierwsze co mi rośnie to dupa, brzuch i boczki:D O dopalaczu nie śnie... Znaczy myśle, że "fajnie by było [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 07:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ari .Z prawej porozpuszczane letro , 4 tabsy co daje dla mnie 100 tabsow ari (jeśli chodzi o moc) ,kwestia dzialania ia jest indywidualna , to ze na mnie ttak dziala to nie znaczy ze na innych tak samo ,ale ogółem letro mocny shit. Porozpuszczane mam w wiekszym stezeniu tzn.zaciągam 1tabs ari do lotki (2ml) i dociągam jeszcze wódy 1 ml.Zaciagam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2020-07-18 19:36:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] szybkosc) i walke zadaniowa z partnerem/partnerami plusy? przenies sobie te minusy z punktu 1 tutaj i wykresl slowo brak minusy? to ze ktos bedzie dobrym zawodnikiem nie znaczy ze sprawdzi sie na ulicy co do "licytowania" SW to wynika to z tego iz sa sztuki walki ktore zostaly stworzone do szybkiej eliminacji przeciwnika i sa tez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9652 Data: 2003-12-18 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase ! FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie lubie jak ktos komus karze cos robic... nie wiem jakie zdanie ma autor ale ja wiem to co wiem o kulturystyce i to ze "tymi planami cwiczyli najlepsi" nie znaczy ze trzeba nimi cwiczyc... wlasnie o to chodzi cwiczyli najlepsi a on jest poczatkujacym nie musi cwiczyc odrazu tak jak arnold albo ktos..."jakbys przeczytal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2008-08-31 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin i Capoira?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] O moim trenerze kicka legendy chodzą, a jest bardzo w porządku Nie jestem przekonany do sposobu w jaki on naucza Pamiętaj że chodzisz do pierwszej gimnazjum, trener ma troszki większe doświadczenie (nie znaczy że nie masz mieć swojego zdania) to niczym one sie nie roznily od naszych w-f'ow z jakims dodatkiem technik A jak sobie to wyobrażasz?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2009-01-28 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolenie na broń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i z osrodka szkolenia policji tylko spytaj sie pana instruktora jak sie maja te przepisy i jak sa stosowane w poszczególnych województwach. to że on o czymś nie wie to nie znaczy że tego nie ma.a poza tym tacy szkoleniowcy mają to do siebie że funkcjonuja w oderwaniu od rzeczywistosci w szerszym kontekscie zajmując sie wycinkiem zagadnień i nie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dużo czy mało?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Wiem z autopsji, ze ćwiczenia dużymi ciężarami bez dodatkow w postaci zwyklaego białka czy chocby jakiegos gajnera wysusza Ci organizm... jeśli masz przyrosty to dobrze znaczy to tylko o jednym... Twoje ciało reaguje normalnie na przeciążenia. Chcesz być 'siłaczem' czy tylko zwykłym osiłkiem jakich wielu... jesli naprawde zależy Ci na tym [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16110 Data: 2002-10-15 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorą czy nie biorą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko dodatki by uzupełnic diete,na takim etapie jak oni sa potrzbene od czasu do czasu niedozowolone srodki bo bez tego nie byli byw czołówkach.Oczywiscie to ze brali nie znaczy ze osiagneli wszystko na kokasach pewnie by dojsc do takie formy kosztowało ich to sporo pracy,wyrzeczen,montonnych diet,a anboliki,tylko im pomaga ruszyc z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6738 Data: 2006-09-21 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć! Jutro zaczynam 4 tydzień treningu.Wrażenia jak najbardziej pozytywne.Czuję,że regeneracja stoi na dobrym poziomie,na każdym treningu mam energię i chęć do ćwiczeń.Czuję także że zrujnowałem sobie wytrzymałość mięśniową :-% Znaczy nie wiem czy to akurat to,co czuję,ciężko to opisać jakoś Pytanie takie mam - czy mogę zastosować delikatną [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2007-04-09 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w takim razie – powiedzcie mi co jest taką „sztuką zabijania” , jakoś nie słyszałem aby gdzieś „ trup padał gęsto „ . Co znaczy „ Karate bezkontaktowe „ – to chyba tylko forma rozgrywania zawodów sportowych – prawda ? Jeśli ktoś traktuje karate w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13436 Data: 2003-05-09 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczyłem, i własnie układam sobie tą diete i teraz mam pytanie, jeśli w dniu treningu dziele wszystko na 6 posiłków w tych 6 posiłkach jest posiłek przed i po treningowy, znaczy w mojej diecie obiad bedzie posiłkiem przed treningowym :D ktory bede jadł codziennie:) no to co z posiłkiem po treningowym w dniach ktorych nie mam treninngu bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2006-03-24 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sport. Ueshiba ( Aikido ) stawiał na religijny tradycjonalizm ( i to właśnie pozwoliło tej sztuce przetrwać i rozwinąć się ). To że ktoś ma piłke nożną na WFie raczej nie znaczy że jest w tym dobry ( bo ja np. jestem fatalny ). Uczniowie Ueshiby z tego co pamiętam to byli przedewszystkim wyznawcy sekty Omoto kyo ( czy jakoś tak ) i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17l / 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupki chińskie:D. Jeżeli chodzi o te w proszku to daj sobie spokój, pamiętaj że na każdego działa co innego, to nie znaczy że też będziesz je jeść i ci to coś da. Nic nie zastąpi zwyczajnej diety. Co do basenu jest super sprawa, sam dużo pływam to wiem, i to nie tylko jako aeroby, lecz bardzo fajnie zarysowują się mięśnie pleców. Co do biegania to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-12-25 10:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę i nie tylko:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że przeczytałeś wystarczająco dużo tematów - to nie zadawaj podstawowych pytań. "nie układam żadnej diety" - wybacz, ale wszystko co zjadasz stanowi "jakąś dietę". Co znaczy "Lepiej w 3 dni czy w 6????" ? Suple też bez sensu, połowa na masę połowa na rzeźbę. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-02-19 19:11:56

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-02-19 19:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie, że czytałem ze biora wiecej itd - wtedy narazłbym Cie na niebezpieczenstwo.Pamietaj : jesteśmy jak płatki sniegu - kazdy jest inny jednemu nie zaszkodzi a drugiemu zrobi krzywde.Skoro sa dyskusje medyczne na ten temat -znaczy cos w tym musi byc. KVRWA powinienem zostac ksiedzem i pisać kazania%-) Pozdro przyjacielu i przemysl moje słowa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2013-02-28 09:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można) Nad treningiem pomyślę. Dziękuję. Jak myślisz, dam radę zjechać do 10-12% BF (zakładając, że wszystkiego będę przestrzegał) w 100 dni, tracąc mało mięśni? _Knife_, co znaczy: "PS. rób masę bo skóra i kość."? Jeśli chodzi o to, żebym robił masę, to chciałem, ale zrobiłem sobie zdjęcia (przeczytałem też, że warto zejść do tych 12% [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17508 Data: 2009-09-15 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    Znaczy ja w powyższym poście recenzowałem ci te Nike Dart 9. Z Dartów dałeś jeszcze Buty Nike Dart VII Leather. To też ta sama seria, ale masz tutaj jeszcze "Leather"co łatwo można sobie przetłumaczyć "skórzane". Takie buty to raczej to takiego zwykłego chodzenia na miasto (sam nawet chciałem kupić w tym celu :) ) Aha a te Nike Revolution co także [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2012-08-02 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny start...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z CRS i pod jego kierunkiem będę rehabiltował sie i ćwiczył przy okazji - zobaczymy co będzie dalej. W treningu dołożyłem 3 obwód i zakwasów (poza pośladkami) nie ma - znaczy się jest miejsce ;-). Obecnie wygląda to tak: 1) unoszenie nóg zwisie na drążku: 14-16 razy 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) z obciążeniem 15 kg - [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14553 Data: 2015-02-02 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.To zalezy, co znaczy dla Ciebie lepiej. Inne ustawienia angazuje inne rejony. 2.Wielu ludzi traktuje to cwiczenia jako cwiczenie na plecy, wiec to raczej normalne, aczkolwiek pokombinuj z technika, moze cos nie tak robisz i dlatego tak czujesz, ja czulem plecy i lekko klatke - trica w sumie prawie w ogole.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań jeszcze. Męczy już mnie to redukowanie, ponad 40kg zrobiło swoje ale zostało jeszcze sporo tłuszczu i trzeba się tego pozbyć żeby rozpocząć kiedyś mase :)) Zrobiłem ostatnio 2 dniowy porządny czit, trzeba było bo już nie raz potrafiło w robocie prąd odcinać. Po za tym co raz częściej wpadało podjadanie stąd wszystko stało w [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)