SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Trening kulturystyczny dla piłkarza.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz uczyć i trenuje mało, czuje braki kondycyjne, koordynacyjne, szybkościowe. wiem, że mam dobre zadatki techniczne, tylko sporo swoich najlpszych zwodów 'zapomniałem', znaczy nie potrafie z nich korzystać podczas meczu... zastanawiam się czy postawić właśnie maxymalnie na piłke i zarabiać jeszcze dobry pieniądz z tego, czy siłka i nauka, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2006-03-07 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens to sam sobie odpowiedz bo to zależy co znaczy dla Ciebie „sens”... prawdopodobnie będziesz miał powrót do wartości jakie miałeś na cyklu. Wejdź na 200 mg i się przekonasz.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 21:53:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Specjalnie kpilem sobie mate do cwiczen, zeby go cwiczyc, a teraz przeczytalem, ze od tego nie bede mial wyrzezbionego brzucha, tylko od diety i aerobow. Ale to chyba nie znaczy, ze nie trzeba go W OGOLE trenowac? W takim wypadku kazda szczupla osoba mialaby szesciopak... Chyba najpierw trzeba te miesnie zbudowac, a potem rzezbic, tak jak to [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 08:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poleciłbyś mi jakieś inne smarowidło? Dodać ser? znaczy się twaróg :)? Co do dekstrozy, to dostałem worek jej gratis, więc można zużyć, nie uznaję odżywek typu Carbo lub innych węgli. Po treningu dodać 30g Dekstrozy + porcja WPC do jednego shakera ? Będzie dobrze? Zmieniony przez - nrk1989 w dniu 2009-06-09 20:30:02

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z WW i obecnie spozywajac 4,5 kg/mc B 2,6kg/mc T 1 kg/mc waga spada spokojnie okolo 0,5-1kg po 2tygodniach, siłe ciągle zachowuje na mniej wiecej takim samym poziomie co znaczy, że katabolizm miesni nie wystepuje.Przed treningiem silowym biore porce BCAA ,bezposrednio przed cardio 2xBCAA, bezposrednio po whey gold standard i teraz pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Czy ktoś poza mną zwrócił uwagę na ciekawy dopisek na daxa w nowym design ;D? " Not for human use " co dla nieanglojęzycznej części forum znaczy " Nie do użycia przez ludzi " , co oni tam dodali ja sie pytam że tylko konie wyścigowe mogą to brać :)) Zmieniony przez - kacnow w dniu 2013-05-27 20:41:31

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znaczy co, z Mirem wygrał?!:)) Czy to nie Mir? Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2014-05-30 22:12:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znaczy co, z Mirem wygrał?!:)) Czy to nie Mir? Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2014-05-30 22:12:19 no w Grapplu wygrał dawno temu:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x 100 pelny wycisk. czasem sie dziwie jak kolesie pisza, ze wyciskaja 120 na klatke i 8x 100 na barki, ja nie wiem jak oni to robia, chyba korva wlaczaja inna grawitacje. co znaczy pełny wycisk wg. ciebie ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Israeli Krav Maga Brzmi groźnie... my nie unikamy sparingow ani walki , nie atakujemy ale jesli ktos nas zaatakuje odpowiemy jak tylko umiemy najlepiej Brzmi jeszcze groźniej... Chyba pójdę się bać... trenujac pewien styl musisz go sprawdzic czy dziala poniewaz teoria bez praktyki nie daje nic Znaczy się co, chodzicie ciemnymi nocami po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2006-03-31 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim miałem wiele stresu, lecz to nie jest powodem rodziny itp bo w rodzinie zawsze miałem i mam wsparcie. Chodzi o to, że jako osoba nadwrażliwa bo taką jestem ( nie to nie znaczy, że płaczesz jak tylko się potkniesz) to nie o to chodzi. Chodzi o to, że nie rozmawiałem z nikim o moim stresie u mnie zawsze było super i wszystko było okej i tak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2023-12-27 19:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszelkie przyprawy w szynkowarze nabierają mocnego smaku, używamy połowę porcji przypraw do jakiej przywykliśmy dodawać do mięs pieczonych. Na moje to nie kombinujmy!… mniej znaczy bardziej przejrzysty smak, ja daję góra 3 smaki na raz: gałka pieprz, majeranek albo kminek, albo cząber, albo rozmaryn albo co tam… Etap III Tak przygotowaną papkę [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie pamiętając o tym jaki cięzar stosowalem na poprzednim treningu. Trenuję raczej małymi cięzarami biorąc pod uwagę wagę ciała- nie wstydzę się cwiczyc bicepsów 8kg hantelkami czy barkow 35kg sztangą. Nie jest mi dane byc siłaczem i nie idę w tym kierunku. To nie znaczy, ze nie imponuje mi to jak ktos przysiada z cięzarem 250 czy wyciska 180

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Doris a co Ci przeszkadza najezdzanie na K**? Oni to samo robia z sfd Tanq kiedy rzezbe robisz? ale to nie znaczy ze musicie malpowac...

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bilansach medycznych kiedy mierzono i wazono nas znalem wzrost kazdego i pamietam ze kazdy ABSOLUTNIE kazdy z roku na rok rosnął w przeciągu 4 lat całkiem sporo (2-6cm) nie bylo takiej osoby co by nie rosła a to ze ktos mial mutacje i zarost nie znaczy ze juz ma zrosniete kosci jprdl //////// Zmieniony przez - aa3 w dniu 2018-05-25 20:35:16

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17287 Data: 2018-05-25 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o co mi biega Podsumowaujac. Ja mysle, ze jesli jest mowa o zwyklej fascynacji, facet z kasa (ale nie cwaniaczek z fura i komora) ma przewage juz na starcie, co jednak nie znaczy, ze musi wygrac Ale jesli w gre wchodzi wielka milosc, a ja w taka wierze , to sprawa pieniedzy przestaje istniec. I o to wlasnie chodzi Quartowi (tak sadze), bo jego [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2003-10-19 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    [...] na piwo, nie wrócił na noc do domu bo poszli dalej chlać do kolegi i tam też się pospali. Nawet nie pisałam, ani nie dzwoniłam - no poszedł to wróci przecież, coś tam w nocy wysyłał jakieś smsy - znaczy że żyje, wrócił do domu koło 14 wielce oburzony, że ja w ogóle się jego losem nie interesuje, i tym co się z nim dzieje...@-) j**nięty %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to mnie faktycznie zrobiłaś z tym rowerkiem ale co by nie było damy rade i po całym treningu na ile bede miała sił to bede jeszcze raz wskakiwac na rower na tyle ile dam rady, bede sie starać na jak najdłuzej(znaczy sie na te 20 min.)No i bede robić naramienne bokiem tak jak mi radzisz

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2008-04-02 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coach Piotrek co znaczy teraz? Jeszcze nie przedstawiono regulaminu którym się posłużymy. Co do filmu nie to żebym się migał od odpowiedzi ale Twój film mi strasznie miga te ruchy które udało mi się zobaczyć są ruchami zakończonymi i z pełnym wyprostem.Chociaż mi jest dużo łatwiej bo ja widziałem na żywo Twoje wyciskanie i nie pamiętam żeby [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba przepalic co sie zezarlo. tak to jest jak slowo umiar znaczy 10 tys kcal/dzien z ciast i plackow:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 16:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)