SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są cytryniany

  • Jaki napój bez cukru wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] woda, cukier lub syrop glukozowo-fruktozowy, dwutlenek węgla, kwas cytrynowy, aromaty, substancje słodzące: acesulfam K, aspartam, neohesperydyna DC, regulator kwasowości (cytryniany sodu), naturalne aromaty cytryny i limonki W 100 ml Sprite znajduje się 9 kcal. Węglowodany 2 g, tłuszcze 0 g, białka 0 g, sól 0 g Plusy: dodatek substancji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20897 Data: 2017-08-09 10:08:47
  • Jakie parówki są najzdrowsze?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Parówki kojarzą się nam raczej z kiepskiej jakości produktem, ale znaleźć można ich zwolenników. Jeśli znudziły Ci się omlety na śniadanie, poniższe zestawienie pomoże Ci dokonać wyboru, po które parówki sięgnąć, gdy najdzie Cię na nie ochota. Tarczyński Parówki z fileta Skład: filet z kurczaka 85%, woda, skrobia, sól, cukier, przyprawy i aromaty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 50609 Data: 2017-08-30 09:40:14
  • Jakie żelki po treningu?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] znaleźć można takie, które można wprowadzić w dietę? Jutrzenka Akuku! Żelki serduszka 90 g Skład: syrop glukozowy cukier woda żelatyna wieprzowa stabilizatory (sorbitole, cytryniany sodu) regulator kwasowości (kwas cytrynowy) pasta jabłkowa homogenizowana 0,9% substancja żelująca (pektyna) koncentraty roślinne (czarna porzeczka, marchew) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23256 Data: 2017-09-28 08:02:30
  • Jaki jogurt pitny jest najlepszy i najzdrowszy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] (z mleka), cukier, jagody (4,8%), śmietanka (z mleka), skrobia modyfikowana, skrobia kukurydziana, koncentrat z marchwi, aromat, koncentrat z winogron, regulator kwasowości (cytryniany sodu), kultury bakterii jogurtowych, substancja zagęszczająca (mączka chleba świętojańskiego), regulator kwasowości (kwas cytrynowy). Wartości odżywcze 100 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22539 Data: 2017-11-27 10:45:14
  • Jakie mięso mielone na diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Gotowe mięso mielone to produkt wysoce przetworzony, najczęściej z kiepskim składem, czy zatem lepiej go unikać? Czy w sklepowych lodówkach jest szansa na znalezienie dobrej jakości gotowego mięsa mielonego? Na co zwracać uwagę przy zakupie i czym się kierować? Na to pytanie postaram się odpowiedzieć na podstawie przygotowanego zestawienia. Choć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20411 Data: 2017-09-04 09:13:29
  • Jakie ciastka na diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Ciasteczka to kolejne dobrodziejstwo, którego zazwyczaj wystrzegamy się na diecie, bo przecież tuczą, mają zbyt dużo cukru, ale też tłuszczu. Dlatego najlepiej wrzucić je na nietykalną półkę „słodycze”. Ale czy aby na pewno nie ma takich słodkości, które mogłyby pojawić się w naszej codziennej diecie? Tak się składa, że jednak są. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2017-10-20 20:29:17
  • [...] Jeśli chodzi o minerały i ich najlepiej przyswajane formy, to najsilniej działającymi postaciami są chelaty, askorbiniany, pikoliniany, octany,cytryniany i glukoniany. (Wszystkie związki organiczne) Cząsteczki minerałów w tych związkach posiadają stosunkowo „ luźno „ związana strukturę chemiczną, dzięki czemu nasz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin, minerałów - czar !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli chodzi o minerały i ich najlepiej przyswajane formy, to najsilniej działającymi postaciami są chelaty, askorbiniany, pikoliniany, octany,cytryniany i glukoniany. (Wszystkie związki organiczne) Cząsteczki minerałów w tych związkach posiadają stosunkowo „ luźno „ związana strukturę chemiczną, dzięki czemu nasz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8618 Data: 2005-12-24 12:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekroczone, a cały misterny łańcuch usuwania nadmiaru H+ przerwany. Naprawdę skuteczne suplementy diety będą zatem zawierały w swym składzie wodorowęglany, fosforany i cytryniany, oczywiście w formie zasadowych soli, dodatkowo pierwiastki, które mają potwierdzone działanie w kierunku utrzymania równowagi elektrolitowej (np. cynk i magnez). [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2016-08-16 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm do produkcji i działania testosteronu oraz pobudzenia maszynerii enzymatycznej syntezy białek komórkowych. Każdy Createston dostarcza doskonale bioprzyswajalne cytryniany magnezu i cynku, natomiast CP został wzmocniony przez L-monometioninian cynku i asparaginian magnezu czyli formy chemiczne wchodzące w skład boosterów testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-06-08 10:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] gramatury porcji dawki wapnia i magnezu. Jest oczywiste ze zawsze liczą się same formy podania minerałów a nie ich ilości. Tak wiec zawsze formy organiczne (asparaginiany, cytryniany, mleczany) będą miały przewagę pod postacią o wiele lepszej wchłanialności niż formy nieorganiczne.(Tlenki, węglany). Jednak w gainerach najczęściej występują [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie ZMA + dodatki (art)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cechującym się najlepszą wchłanialnością. Najgorzej pod tym względem wypadają nieorganiczne formy połączeń (chlorki, tlenki) lepiej zaś połączenia ze kwasami organicznymi (cytryniany, mleczany) Czyli podsumowując wszystkie przedstawione powyżej suplementy nie różnią się znacznie od siebie w kwestii wchłaniania, ponieważ wszystkie są chelatami. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7577 Data: 2009-06-24 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i innych dyscyplinach sportowych. Producenci prześcigają się w wymyślaniu jej różnorakich form, od tych najbardziej popularnych typu monohydrat czy jabłczan, aż po cytryniany, pirogroniany, chealty magnezowe, orotany itp. Jednak zasada jej działania pozostaje zawsze ta sama. Maksymalnie uproszczając, kreatyna wzmacnia wytwarzanie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-04-02 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo art.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] antyutleniające powoduje redukcję wolnych rodników. Do najważniejszych substancji antyutleniających należą; witamina E, witamina C, beta-karoten, glutation, selen, cytryniany, fityniany, flawonoidy i inne związki. Zmutowane komórki w naszym ciele rozpoznaje i niszczy sprawnie działający układ odpornościowy. W starszym wieku gdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2008-07-14 01:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko-wartosci odzywcze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecne są wszystkie makroelementy i w zależności od środowiska mikroelementy (cynk kobalt,mangan, fluor,brom, miedźitp ). Składniki te występują zazwyczaj w postaci soli (cytryniany, weglany, fosforany, chlorki). Mleko uważane jest za najlepsze źródło wapnia, dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek można pokryć 0,8l mleka krowiego. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O wędlinach słów kilka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i stabilizujące barwę (NaCl, azotyny, azotany), przeciwutleniacze ograniczające powstawanie nitrozoamin (izoaskorbnian i askorbinian sodu), dodatki regulujące kwasowość (cytryniany), konserwujące i stabilizujące smak, barwę (sorbiniany, octany, mleczany) oraz wzmacniające smak i zapach (glutaminian sodu). Również ważną grupą dodatków, mającą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-03-29 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez organizm, w tym redukcji tkanki tłuszczowej, a więc uzyskania „pociętej” i doskonale wymodelowanej sylwetki. Składniki: woda, beta-alanina, regulatory kwasowości - cytryniany sodu, kwas cytrynowy; tauryna, kofeina, aromaty, L-tyrozyna, substancja zagęszczająca - sól sodowa karboksymetylocelulozy; substancje słodzące - acesulfam K, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2016-04-22 09:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol glowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale w dawkach nie odczuwalnych dla organizmu). - Niemal wszystkie minerały w formie organicznej i to organicznej dobrze potwierdzonej w obiektywnych badaniach (mleczny i cytryniany) a nie wyłącznie w komercyjnych (chelaty). - K** Vitapak+ może być spożywany przez osoby chorujące na chorobę Hashimoto i Graves-Besadov (choroby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2020-03-17 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez w Magnezie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyjdzie, że wezmę z 500mg magnezu. Więc jak to jest?? Dodatkowo czy mleczan magnezu jest dobrą formą??? i ile mg dawkować magnez nasennie ?? Jeżeli chodzi o magnez to panują aktualnie 3 teorie, że najlepsze są chelaty/mleczany/cytryniany magnezu, co wyjdzie najkorzystniej i najekonomiczniej?? Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-01-26 23:10:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-01-26 23:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanialność magnezu ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    >no z mojego researchu na sieci wynika, że z soli organicznych to >chyba najlepszy jest cytrynian, Racja, najlepsze są cytryniany bezwodne magnezu: 1. Mają największą zawartość jonów magnezu wśród organicznych soli magnezu (15% zawartości; przy ok. 8% u mleczanów i 7% asparaginianów). 2. Mają najlepszą rozpuszczalność wśród wszystkich soli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)