co to pompa

[...] Produkt godny polecenia. Bardzo dobra pompa (odpowiednia zawartość cytruliny i argininy )co daje fajną pompę. która nie przeszkadza w żaden sposób podczas treningu, a w dodatku bez stymulantów. Dodatkowo bardzo [...]

wejdź na animalpak-a tam juz bodajże full testuje w swoim temacie. Z tego co czytałem to trzepie równie mocno jak stary(koncentracja energia i dobra pompa).Napewno go wezme na październik.Maja jeszcze wyjść małe opakowania Storma i shocka. Pozdrawioam.

na pewno Meso mocniej pobudzał, pompa tez chyba lepsza byla ale mówie o pierwszych wersjach, pozniej to juz rozne wersje byly i ciezko wyczuć co tam teraz sprzedaja

Żeby po treningu się utrzymała to co jakiś czas kilka pompek zrób;) nie ma tak dobrze z suplami ze pompa po treningu Ci zostanie

można, tylko po co Ci pobudzenie/pompa w dniu w którym nie trenujesz? Po to jest mono żeby właśnie wtedy je stosować

[...] cytru: argi w stosunku 1:2 bedzie oki. Czyli jak dasz 5g aakg, to daj 2-3 cytruliny Przed treningiem wziąłem 5g aakg i 3g cytruliny tak jak pisałeś. No faktycznie pompa była większa niż przedtem gdy brałem samą 5g cytruliny. A czy te 3g cytruliny jest wystarczającą ilością w połączeniu z aakg aby uzyskać z niej (z cytruliny) maksimum [...]

jakich ml ? chyba mg... poza tym cholera wie ile ma ta miarka mg bralem crev razem z cp, wiec nie wiem co lepiej dzialalo heh, pompa spoko, ale nigdy wiecej crev nie kupie, smak ochydny, mina codziennie wykrzywiana przy piciu tego, a to w koncu 7tyg... masz kase kupuj XPe

tak przed treningowy. Pompa jaknajbardziej a co do coffy to nie wiem jak.. kawa z 3 lyzeczek rozpuszczalnych mnie "nie telepie". wiec mysle ze jest spoko.

[...] części tak jest ale wystarczy dobrze zacząć trening (dobra energiczna rozgrzewka i po sprawie). branie glukozy przed samym treningiem dobry pomysł - oczywiscie jesli cwiczymy siłowo/masowo - wysoki poziom glikogenu i pompa (wyrzuty insuliny) na coś nam się nadadzą po treningu lepiej brać wegle złożone (gdzies była o tym dyskusja ambroziaka)

rozpisz dokładnie ten push pull. Plan setka jest wg mnie do niczego, jesteś w stanie wykonać 100 podciągnięć, 100 razy zrobić przysiad, ledwo się to zrobi bez ciężaru a co dopiero z obciążeniem. Weź sobie sam gryf 20 kg na biceps i zobaczysz że przy 30-40 razie już tak pompa będzie że trudno będzie można dalej wykonywać ćwiczenie.

cell pump to strata kasy !!! zjadłem prawie całą puchę,z początku smak w porządku potem nie da się już tego pić,a pozatym pompa na treningu z czasem sie zmniejsza i wkońcu znika a co tam ma pompować? 1g aakg na porcje?

jezeli robiszbiceps i triceps razem to co jakis czas mozesz stosowac superserie bo fajna pompa gwarantowana,sporobuj tez serii laczonych ktore potrafianiezle dac w kosc

Czy przyrost o 0,5 cm w biecpsie po każdym treningu bicepsa to wystarczająco dużo? Przecież kolega wyraziście napisał,że chodzi mu o przyrost %-) Co się tak zgrywacie z tą pompą.? :)

xp energized: brałem z rana i przed treningiem,co do działania: lekkie pobudzenie,pompa na treningu dość duża, siła też na spory + jak na mnie dobrze działa, acz kolwiek preferuje zwyłego xp po nim czuje lepszą regeneracje i siła troche lepiej idzie. to takie moje odczucia dla kogoś innego może być lepszy energizer ale dla mnie lepiej pasuje [...]

bralem kiedys tego starego x-panda energizer chyba i pompa byla dosc konkretna co do tego nowego to nie wiem jeszcze sie zastanowie. cykl 2xhp jak rozmiescic dawki?? przed i po terningu?? czy moze rano i przed treningim??

1) trzeba mieć co pompować 2) pompa to zwłaszcza efekt dobrego treningu 3) jest wiele czynników negatywnie wpływających na pompę 4) cytrulina+ aakg jest lepsze niż samo aakg

jeśli pompa przeklada sie na chęci do treningu, podkręca przez co jest on "lepszy" to jakis tam udział ma

zależy kogo, czytałem opinie co po 2 kapsach mają pompę, chociaż zaoszczędzą na suplach. jak jest dobry trening i żarcie to i bez jest dobra pompa placebo też swoje robi :-)

Ale nie jest to jakas wielka pompa po tym xp , nie tylko dla mnuie takie polaczenie ma sens. Koles pytal sie o cos co spotenguje pompe

mysle zeby ilosc ciezarów zacząc zwiekszac wraz z powtórzeniami bo obciazenia stosuje stanowczo za małe rzadko zdarza mi sie pompa miesnia na koniec treningu... na pewno jest jakas nieprawidłowosc tylko nie moge dopatrzec gdzie. Co do diety to mysle ze jest prawidłowa i z tym raczej problemów nie mam.