SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest saa

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bez buraków przed treningiem i 160 w siadach poszło tylko na 3 powt (ostatnio na 4) %-) kacper95 - nie wszyscy zawodnicy biorą, tzn nie wszyscy z lekkich kategorii, np to jest sylwetka zawodnika który pierwszy start zalicztył bez SAA i do drugiego przygotowuje się również bez towaru. Wiem to na 100%, bo pomagałem mu trochę z materii przy [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 01:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hideyoshi wiesz co nie chce mi sie ciebie sluchac . Wiekszosc ludzi chodzi na silownie po to zeby ladnie wygladac i sie podobac , skutkiem "ubocznym" jest lepsze samopoczucie i po czesci wieksza pewnosc siebie . Pozatym ja cwicze wylacznie dla siebie ,bo w życiu nie poświecał bym takiej ilosci czasu dla jedej osoby . Pozatym to ci ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-25 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17/18lat.... wilk21 moze stane w 'obronie' Grzeska zaczynajac test sponsorowany miales takie same wymiary jak teraz przez trzy miesiace cos tam osiagnoles teraz spowrotem jest jak bylo czego ludzie sie spodziewacie po zwyklych suplementach? wiem - 10kg do przodu a w lapie 4cm co cykl To sa tylko suple - a jesli na koncu waga wieksza,wymiary [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] startem, ładowanie i jedzenie w dzień zawodów. Na diury też. Dla Ciekawskich ja max miałem 3x25mg spiro i to jeden dzień, + na noc przed startem 1/4tab tialo. to co to kurka jest jak się słyszy że ludzie od 100mg to zaczynają w pierwszy dzień już xD Co do ładowania na bps to też bez szaleństw, dzień przed startem(piątek) 1050g węgli wpadło, [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 09:51:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Metribolone jest nazwą handlową dla leku methyltrienolone, który jest najsilniejszym produkowanym SAA. Jest to doustna forma Trenbolonu chemicznie przekształcona w 17alkilowany związek. Co oczywiście znaczy że jest bardzo toksyczna dla wątroby. Faktycznie, nawet w mikrogramowych dawkach (1 miligram = 1000 mikrogramów) jest 15-20 razy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13918 Data: 2008-01-01 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tak z Ciekawości bo Dawid ruszył temat a w sumie tego nie wiedziałem że akurat ryż ma dużo metali ciężkich ;p Ale Przemek masz rację, dlatego też napisałem co tutaj jest zdrowe, jedzenie 800-900g węgli obojętnie z jakiego źródła już nie jest zdrowe, do tego saa nie jest zdrowe, klamoty jakie dźwigamy też nie są dla nas zdrowe. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 09:15:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powoli tracą sens, 3 prekursory wzrostu 8 spalaczy itd. skad wiedziec co jak dziala a i inaczej wogole do suplementacji preparatami podchodze nie widze roznicy miedzy trenowaniem z lub bez. natomiast jest roznica z trenowaniem z dieta a bez. Zmieniony przez - mm__ w dniu 2007-08-16 18:14:45 Zmieniony przez - mm__ w dniu 2007-08-16 18:17:28

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2007-08-16 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięcha tez sporo, ale mega problemy z ciśnieniem, różne inne. Wrzuciłem go na porządne PCT które trwało 3 miechy+ naprawa zdrowia. Jakoś się udało. Trochę spadło, ale teraz jest na mądrzejszym treningu, mądrzejsza dieta, mniej "supli " a powoli to idzie, ale idzie. Po co to przyśpieszać ? Dodam że to żaden kulturysta, ma tylko ambicje startować. [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do drugiej nie bo na mostku nie byłem z 3 lata %-) A jak u was ldl Trójglicerydy i całkowity? Bo u mnie całkowity poniżej normy, ldl i Trójglicerydy 50-60, także dość nisko ale to podobno z niskiej podaży fatu w misce + nisko bf cały rok (a z natury byłem grubasek). Hdl jak dobija powyżej 25 to jest już bdb, ale przeważnie nie dobija %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 12:56:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zajechałem się dobrze, ale mięśnie nie dostały aż tak, jak chciałem. Forma tak ucierpiała przez te święta... %-) https://zapodaj.net/images/3dea9eebac4ee.jpg Póki co apetyt jest tragiczny. Przed treningiem wypiłem samo białko i zagryzłem nutwheyem, a potreningowo miałem 175g ww z płatków i owoców, ale nie dojadłem. Myślałem, że zwrócę te [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-27 14:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] glukogenne, takie jak alanina, glicyna, seryna, treonina. Dodatkowo - wzrost pridukcji glukagonu prowadzi do wzrostu poziomu glukozy. Podstawowym zadaniem glukagonu jest bowiem wyrównanie glikemii czyli - nasilenie glukoneogenezy. czy bardzo wysoki glukagon jest korzystny? Nie podpisałbym się pod tym twierdzeniem... Odnosząc się do [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 09:28:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    "nie uwazasz ze jest roznica miedzy zaburzeniami produkcji hormonow a takze nasienia, endogennymi, spowodowanymi genetyka..." My tutaj mowimy o koksowaniu a dokladniej o dece i potrzebie odblokowania sie po niej! "...lub schorzeniami narzadow odpowiedzialnych za ich produkcje a zaburzeniami wywolanymi na skutek podawania saa??? bo [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 10:18:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] np. bernie cooper albo obejrzyj europeansy i klasy masters, wiec skad takie bajki bierzesz? sam nie masz zielonego pojecia a samym zywieniu a juz expertem od anabolikow jestes? Dobre, ja mogę coś w każdej chwili zmienić (z ciałem). Niestety, zmian w mózgu nie zmienisz, choćby nie wiem jak byś chciał?!. Nie zrozumiesz tego i tak, może [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 18:57:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] oczekuję, bo wiem, że ćwiczę przecież dopiero 3 miesiące "na poważnie", a i tak z podkładem saa jak u większości mostek, no ale jednak do zawodników jak Marian czy Dawid to jest dalej przepaść. I nawet nie tyle rozmiar chodzi, co o jakość mięśnia, proporcje sylwetki. No oni są po prostu 3d, a ja taki zwykły placek %-) Ale to mnie nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-08 14:20:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] bo z tego co widze to if glownie sprawdza sie u endo Obecnie mam 12-13% przy 95/184,myslisz ze przy bilansie na 0 jadać schematem z 1 strony mogę liczyć na rekompa? PS: jak to jest przy saa, okno 14/10 bedzie marnować potencjał SAA i lepiej jechać na bilansie normalnie jedzac co 3-4h? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-07-02 17:22:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy co bijesz i jak reagujesz. Nie kazdemu szybko rosnie ja jestem bardzo podatny. Ale sa tacy co wcale nie musza robic np Lodzianin. IMO 600ml to za duzo a co dopiero dwa razy z rzedu. W krwiodastwie biora 400ml maks. Przy tak duzych upustach moze spasc ci nawet cisnienie. 600 i 600 to ponad litr a czlowiek ma 5-6 litrow krwii czyli 20% krwi [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-02 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście Kamil, ale weź tłumacz niektórym... :-) Pozatym - ja NIE MUSZĘ rezygnować z siłowni :-) Tymczasem zaczynam redukcję, bo apetyt jest zerowy... Ww scinam na 350g w DT, chociaż wczoraj w dnt miałem zjeść 240, zjadłem moźe ze 150... A brzuch i tak jak balon. Przemku, tez czytam dzienniki od dawna i na bieząco ale ze doradzic ani pomoc nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z GW to nie miałem pojęcia o tych syfach. Temat sarm wtedy na sfd jeszcze nie istniał. Za cholere nie wiedziałem co to i skąd to (leciałem wtedy tylko GW, żadnych SAA). Mogłem tylko podejrzewać GW. Sporo musiałem przewertować żeby trafić na info, że jest to popularny sajd. BTW na pewno obecnie też nie wynika to u mnie z e2, czy złej diety.

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-13 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tylko napisałem koniec cz I - ale nikt nie poczekał na 3 pozostałe części - i lecą beki - bo każdy myśli, że 10 kartek A4 da się przetłumaczyć i napisać w 1,5h!!! Trening jest o tyle kontrowersyjny ponieważ - jak napisałeś - każdy skądś czerpał wiedze na temat treningu - tylko dobrze jest zwrócić uwagę na fakt, że ciągle na świecie dokonują [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2004-06-20 23:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się sztos. :-) myslalem, ze Ci kita opadla. Osatnio jednego z moich ulubionych dr od trt sluchalem i padlo pytanie o sarmy. Odpowiedz by tu wielu sponiewierala. Jako trt nie bo do trt to jest tesc, jako doping mozna, ale po co jak sajdy i blok sa, a sa lepsze sprawdzone srodki czyli SAA. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 25.04.2019 16:49:36

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-25 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)