[...] jak sie bede bronił przed skutkami ubocznymi: sylimarol 3-4 tab cd , 1 tab na 10 min przed oxydrolem lakcidofil 1tab co 3 dni neopankratyna (na trzustke) 1 tab dz przy 2 tab oxydrolu, 2 tab przy 3oxy ranigast 1 tab co 2 dzien. lub czesciej jak bedzie zgaga P.S. Thatman king kong jedzie na dawce 4 tab anapolanu/dz i 5 omek i 3 iranow/tygodniowo.
[...] poradzcie prosze jaka mam diete dobrac - wysoko ww, nisko ww, czy jakas inna. ewent. dajcie jakies linki tylko po polsku zebym sobie poczytal. chce budowac mase, powoli gubiac brzuszek który mam od wielu lat :) co do snu, ok pomysle o dluzszym snie hmm, mysle ze poszczegolne posilki i ich sklad bedzie można ustalac po wyborze diety
sokok najlepiej będzie jak założysz własny temat z ankietą na chwile obecna mogę napisać ze jest wiele testosteronów nazw jak i estrów co jest zależne tez od celu jaki chciał byś osiągnąć co do odbloku to wszystko zależne od długości jak i dawki środka/środków
Przychodzi na forum BBartek18 z profesorem biomechaniki i 7 miesięcznym doświadczeniem w boksie i zaczyna pouczać chłopaków z 4x większym doświadczeniem jak się zadaje cios :P Co się dziwisz, że zaczynają z Ciebie kpić }:-( Właśnie obejrzałem pierwszy filmik, który podesłałeś i faktycznie łapin coś tam mówi o przenoszeniu ciężaru ciała. Z jego [...]
[...] moderator ... nie wspomne juz tutaj o wtracaniu sie w czyjes posty i stwarzaniu problemow i awantur. Nie bylo by problemu gdybys nie usunol mojego postu losiu, nikt nie bedzie patrzyl na Twoje widzimisie i siedzial cicho. I moze jeszcze powiesz ze ja sam zaczolem i 4x juz wyzywalem Cie samymi "gwiazdkami" ?... pfff... bylo trzeba [...]
Masz przyjaciół - nie kolegów : PRZYJACIÓŁ? Tylko takich nie byle jakich, którzy widzą sens w życiu i cokolwiek robią? Znajdź takiego, psycholog pomoże, ale pozytywnie do życia nastawiony przyjaciel czy piękna kobieta z głową na karku może pomóc równie dobrze. Spędzaj więcej czasu właśnie z takimi ludźmi, rozmawiaj - idź na imprezę, lub zrób coś [...]
po co tyle mety jak dajecie mało teścia 15mg mety 200 teścia co 5 dni i będzie ok na pewno będzie zadowolony pewnie, że mu można walnąć 40mg mety i grama teścia żaden problem niech się uczy na mniejszych dawkach zobaczy czy na pewno to go kręci :P
[...] wzrost, dlatego unikam cwiczeń takich jak martwy ciąg czy przysiad ze sztangą.---- to jest nieprawda!!!!!!!!!!!! ani nie hamuja wzrostu ani jesli sa dobrze wykonywane nie bedzie problemów z kregospłupem !!!!!! dałem ci ten artykuł żeby co innego ci przekazac (mianowice to czy warto w takim wieku skupiac sie na cięzarach ) czy nie lepiej [...]
a jak zakupie w angli hgh i bedzie walek to co moze tam byc innego ?? wiem ze hgh jest drogie ale pracuje juz rok i zamiezam zrobic cykl 8 miesięczny wiem ze mnie to drogo wyjedzie ale nie chcem narazie saa wie ktos jak rozpoznać walek albo z jakiego kraju nie podrabiają jestem aktualnie w angli i chyba tam zakupie tam tez są wałki ? Zmieniony [...]
[...] miedzynarodowych dozwolone od pucharu polski w Sieradzu tez sa dozwolone w Polsce poki co zasady stosowania go sa niejasne i nie mozna nim znokautowac przeciwnika bo bedzie dyskfalifikacja ale z czaem to sie ma zmienic "poprostu niestety z przykrością musze ztwierdzić że karatecy są mało przygotowywani do walk ulicznych i są [...]
[...] PAMIETAJ ZE NIE JESTEM SPECJALISTA , ale ja bym tak zrobil a co do plecow i lekkiej krzywizny to idz to lekarza on powinien powiedziec co i jak, ale chyba najlepszy bedzie basen ale jesli to jest naprawde lekkie skrzywienie to chyba mozesz cwiczyc normalnie PAMIETAJ !!!!!!! NIE CHCE ZASZKODZIC, POTWIERDZ GDZIES MOJE SLOWA BO GLOWY NIE [...]
"na ciebie działa" - mozliwe,ze działa ale w pewnym momencie zobaczysz duuzy zastuj ktorego nie sposob bedzie ruszyc...poprostu nie mozna tak przetrenowywac małych grup mięsniowych. Po to jacys mądrzy ludzie przez 40 lat mysleli nad rozkładem cwiczen - ze robimy do 9 serii na małe grupy - zebysmy my, robili teraz własnie do 9 serii na [...]
co nie wezmiesz bedzie dobrze moim zdaniem...z tego co bralem to najlepiej mi sie cwiczylo na CP+mono...wiec uwazasz ze zarowna na mono jak i CP bedzie ok podaj jakis przedzial cenowy bo tania to pojecie wzgledne
e-lite no nie wiem az taki początkujacy bedzie juz ze 2lata stazu, a z tymi poradami to czy ja kom,us cykl rozpisywalem czy co? czlowiwku ja mu tylko w bardzo prostej kwesti napisalem odnosnie metki do posilku czy po posilku, nie dajmy sie zwariowac co ja takiego napisalem, podalem linka to ten drugi rozpisywali malolatowi cyklon i pytam sie gdzie [...]
Zgadzam się, że 1g fatu nakg ciała to wystarczy. 1.mleko daj mniej tłuste, i zamiast tych gigantycznych ilości chleba daj więcej owsianych ew. j/w rodzynki lub inne suszone owoce 2.warzywa wywal 3. nie słyszałem o tym jescze żeby na obiad szamać chleb xD, zastąp kaszą gryczaną, jęczmienną, ryżem brązowym itp. 4.daj inne żródło węgli np. ryż 5.nie [...]
no dobradzięki za poświęcony czas jak tylko bedzie świerze dam na razie niema co się wywyższać generalnie jest jak jest każdy ma prawo do właśnego zdanie tylko zarzucanie mi koksów mnie spieło bo nieznam bardziej naturalnej osoby odemnie i poświadczy to rzesza ludzi narta
[...] wreszcie wrócić... Co do samego Shoguna,wielki talent,lubiłem go,ale nie uznawałem go za Boga LHW jak wielu tu na forum,stawiałem że wygra z Griffinem ale wiedziałem że nie bedzie miał lekko i ze moze się zdziwić w UFC tak jak CC... udało się,wreszcie mu ktoś utarł noska(jednak ten Griffin). Mit niepokonanego Shoguna upadł. A on sam zaszył się [...]
Ciesze sie ze sie zgadzamy Chodzi mi o to ze osoba zakladajaca temat napisala ze bedzie czekac do wakacji zeby rozpoczac treningi bo nie moze zjesc drugiego sniadania. Nie wiem ktora wypowiedz go tak zrazila podejrzewam ze jedna z tych dwoch ktora zacytowalem z naciskiem na pierwsza, ze jak nie zje co 3h to o mase bedzie ciezko. Na jego poziomie [...]
Przypomnienie informatykowi prawictwa jest równie niebezpieczne co przypomnienie kulturyście czy innemu pakerowi prawdziwego wzrostu (np. strzelenie takiemu Levronowi laserem odległości podłoga- sufit i odjęcie od tego odległości czubek głowy- sufit). Zwykle taka osoba wpada w szał całkowicie niewspółmierny do sytuacji. Spróbuj namolnie zmierzyć w [...]
[...] itp to by to nic nie zmienilo. A skoro dobry prawnik podciagnie zucanie sniezkami na napasc to co by zrobil z tym ?! Zapewne sie to nie stanie, zaden rodzic czy user nie bedzie tracil czasu i pieniedzy na lazenie po sadach i prawnikach. Ale trzeba cos z ty zrobic. Dobrze ze Koniu przynajmniej jest, bo myslalem ze z ta iloscia sogow Jarzyna [...]
Ciężar ciała przy ciosach
