co to bedzie

17 lat masz dopiero, nie stosuj niczego z 1-3D. Jak już teraz brak Ci motywacji to strach będzie po co sięgniesz później.

Siemka Co sądzicie o zapodaniu efki w tabsach przed zmianą 12h? Będzie to jako tako trzymać na nogach? Czy lepiej przed treningowo tylko? Nie oszukuj w robocie %-)

Ja rozumiem robić trening i sie wspomagać efke ale przed robotą.A jak sie organizm uodproni to co w noska trzdba bedzie dać?

Mefyoo wklej cały z poprawą to mozna bedzie co kolwiek powiedziec

Sam testosteron zwłaszcza w tak małej ilości możesz walić cały czas chyba że wyjątkowo masz pecha i tobie się krew będzie mocno zagęszczać ale to zawsze możesz zerknąć co kilka tygodni na badaniach kontrolnych.

obecnie mam jeszcze 4 tygodnie na stormie + cm3, jak bedzie dobrze szlo bede ciagnal nawet do 12 tyg, jesli zrobie tak dlugi cykl to robić przerwę(trwajacą tyle co cykl) pomiedzy oba cyklami na kraetynie?(jesli wybiore metanabol)(1 cykl ten na stormie obecny, drugi po cyklu na mecie) Zmieniony przez - kiol w dniu 2013-10-28 16:59:53

troche mało białka masz w diecie, a przy ssa powinieneś mieć takie minimum 3g na 1kg masy ciała, a propa to z 30 amp i tak z 8-9 tygodni wyjdzie i bedzie lepiej bo przy krótszym cyklu szybciej by ci spadło co źeś zdobył na propie, i wg mnie popraw miche. do tego mały odblok na nolvie i można hcg zarzucić 3 x 1500mj

Pizza raczej nie jest zaliczana do zdrowej żywność. Raz na tydzień czy 2 nie tyle co zaszkodzi jak nawet i może pomóc ( psychice) To zależy czy jesteś osobą aktywną czy tylko osobą którą interesuję, czy jak zmieni kebaba 7x week na 6x week + pizza będzie zdrowsza ;-) pzdr

[...] koleny plan full body, latwiej jest cos osiagnac poznajac 1 metode od podszewki niz skakac z kwiatka na kwiatek i bladzic, szukajac dla siebie rozwiazania. Zakladasz 6tyg na fbw, po co i dlaczego? skad mozesz wiedziec na jakim etapie bedzie potrzebna jakas zmiana ? trymasz sie jakiejs zasady ze 6tyg i plan out i nowy? tylko ze to nie ma sensu.

Możesz grać na innej. Nie wiem co się stanie jak ustawisz większą niż masz w lapku, ale jak ustawisz mniejszą to powinna normalnie chodzić. Wiadomo, obraz będzie "inny".

[...] i ile chcesz nie masz diety dalej będzesz lawirował z chudą ręką i duzym pasem,bo skoro nie docierają do ciebie argumenty to nic nie zdziałasz.Wyniki masz prawie jak chłopak którego rok prowadzę i jest po dwóch kuracjach na kreatynie.A teraz wskakuje na metkę solo i bedzie na pewno lepiej wyglądał.Twoje zdrowie,twoje pieniądze wywalone w błoto.

To czyli biorac teścia libido bedzie slabe dlaczego nie rozumiem tego? Wrzucasz do teścia sarm z hcg żeby LH i fsh poszło w górę? O co tu k***a chodzi

wiec mysle ze wziecie bostera bedzie dobrym pomyslem;] ten co podales to dobry jakis ? moze ktos cos jeszcze zaproponuje

udaj się do lekarza, podobno jak kogoś raz złapie to już co jakiś czas się będzie pojawiać.

Witaj, ból chyba nie ma w tym temacie chyba znaczenia. Trzeba rękę złożyć odpowiednio i koniec. Na pewno przyjemne to nie będzie, ale co w związku z tym? Nie zrobisz tego?

to moze cos zaproponuj, ja sie dostosuje bo juz mnie glowa boli od myslenia co bedzie ok.

Ja bym odstawił koks ale trzymał diete,bo na koksie ciężko bedzie sie wychorować itd...organizm osłabiony,a koks też osłabia organizm jakby nie patrząc,kiedys tez tak miałem i co wyzdrowiałem próbowałem dalej jechać i znowu chory masakra to była :/

Ja bym odstawił koks ale trzymał diete,bo na koksie ciężko bedzie sie wychorować itd...organizm osłabiony,a koks też osłabia organizm jakby nie patrząc,kiedys tez tak miałem i co wyzdrowiałem próbowałem dalej jechać i znowu chory masakra to była :/ Głupoty, leć dalej cykl.

Ćwiczeń na bicepsy jest od groma z samymi hantlami czy są lepsze i gorsze zapewne tak, bo wiadomo, że im ćwiczenie cięższe i bardziej podstawowe tym lepiej, ale nie można odrywać ćwiczeń na biceps od całości planu treningowego. Wrzuć cały plan treningowy tutaj do oceny, napisz jak się odżywiasz i jakie masz cele treningowe. Bo jak ktoś pisze, że [...]

to co lipa z tego do niczego sie nadawac nie bedzie