co sobie kupic

spoko GARY na nic sie nie szykuje kominiarke tak sobie do chodzenia chciałem kupić a brón wytłumiona bo nie byłem pewien co i jak -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! FIGHT ONLY FOR POLAND !

a GARY jeszcze mam pytanie jak bym miał np. 500 zł. to co bardziej sie opłaca kupić jakiegoś ASG z blow backiem czy wiatrówkę pistolet . chodzi mi o to żeby sobie postrzelać jak najbardziej realistycznie. coś w stylu wstepnej nauki strzelania.. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa [...]

massacra jest w takiej cenie..., bo trzeba z miejsca kupić 2 puszki co do ostatniego pytania..., to sam sobie na nie odpowiedz, analizując swoją dietę i zapotrzebowanie na poszczególne makroelementy Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-02-20 16:22:34

mozna wlasnie tak jak kolega u gory kupic sobie orzechy do tego co sie ma czy jakies nasiona ,sa tanie i jest ich w opakowaniu naperwno 75-100g

[...] też jest ważne więc cykl w błoto nie będzie "Osobiście radzę Taurynę, oprócz funkcji transportera zapewni Ci też pompę na treningu." Jeżeli kreatyna sama w sobie dobrze się transportuje to po co tauryna ? Moglibyście się jakoś odnieść do tego: [...]

[...] najlepiej z keltona bo potem mozesz do niej kupic maszyne na nogi modlitwenik i wyciag + gryfy i obciazenie i masz full domowa silownie ale 1000zl na poczatek to duzo kup sobie lawke gryf dlugi i 2 gryfy na hantle za reszte obciazenie i masz juz silke w sam raz na poczatek da rade wszystko zrobic ale co jak co polecam lawki keltona 200zl [...]

[...] się bardziej...kalorycznie. Gainera możesz kupic jakiego chcesz,to nie ma większego znaczenia..Podstawowa sprawa to dietka.Jeśli zadbasz o żarcie to możesz sobie sprawić kreatynke..w innym wypadku szkoda kasy i cyklu. Ja proponuje najtansze zestawy-gainerek Trec xxl i kretka Olimp 300 gram. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja [...]

Lepsza taka dieta, niż jedzenie tego co wpadnie pod ręce jak było do tej pory. Nie posiadam niestety funduszy zeby układać sobie dietę i płacic 300zl miesięcznie ponieważ jeszcze nie pracuję tylko się ucze. Chyba ze ktoś z was zna produkty które mogę kupić po niskiej cenie i bedą bardzo pomocne w przybraniu na masie

[...] ze nie mozna, bo wszystko - jak powiedziales - ma do spelnienia okreslona role i musi byc dopasowane do celow. Ale znajac sklad, i biorac pod uwage wybor na rynku, moge sobie okreslic, jaki konkretny produkt bardziej oplaca mi sie kupic. Powyzej mam nadzieje wysnilem szerzej o co mi chodzi. Gra! Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-07-13 [...]

Miejscowość to Łódź , no tak można kupić sobie np. takie marbo niby gumowane :D http://www.marbo-sport.pl/category/gryfy-sztangi-obciazenia-hantle-stale-hantle-gumowane i zapłacisz za nie niby 10zł /kg Ale jednak jest różnica między naszym marbo czy kelton czy jakiś inne coś tam a takimi firmami jak Lifemaxx , Panatta , Hammer Strength's , Life [...]

[...] tak to moim zdaniem starczy na długo bo treningi 3x w tygodniu, ale co to daje ? tak ogółnie i czy nie wpływa na zdrowie czy coś w tym stylu, bo kreatyne 1 cykl obiecałem sobie że dopiero za minimum rok. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html i tutaj ile dawkować dziennie ? żeby jakieś małe efekty powoli było widać [...]

ok dzieki Kzlo za rade:) narazie jeszcze nie wiem czy kupic Marcin, co tzn ze lata po calym pokoju ;)? Za bardzo odskakuje czy co :P ? no bo wlasnie u mnie w klubie nie ma takiego bajeru (bidny klub) i chcialem sobie teraz przez miesiac w domu potrenowac sile no i troche refleks przy okazji wyrobic :)

Cwicze od 3 lat nie systematycznie i bez zadnych odzywek .W tym sezonie zaczynam ćwiczyć na poważnie . Chcial bym kupic sobie Gainera2 + kreatyne+dekstroze jak radzicie ??myślę że póki co powinieneś ułożyc diete. Dużych wymiarów nie posiadasz, wiec mysle ze kretke na razie powinienes nie tykać. Roz***ało mnie to podejscie z suplami więc soga niema [...]

[...] więc radzilbym od zaraz zacząc dzialac. Czy ból głowy moze być spowodowany bezsennoscia? Jak najbardziej swiadczy to otym, że organizm jest wykonczony i nieradzi sobie z przemeczeniem. Dobrym sposobem na bezsennośc jest regularny wysilek fizyczny ale ok 3-4 godzinny przed pójściem do łóżka, odstawilbym kofeine działa jak ostrze [...]

Podoba mi się,dużo sprzętu.Mam tylko jedno pytanie.Jak sobie radzisz w zimie?Z tego co widzę masz nie ocieplony dach.Pytam bo sam mam poddasze w praktycznie surowym stanie jak u Ciebie.Chciałem kupić zestaw Keltona ale mam wolne tylko poddasze.

[...] to co najmniej 16 km przechodząc nawet do ponad 40. 3 tygodnie temu zaczęliśmy biegać. Dystans to ok 1.2km w jedna stronę z jednym odpoczynkiem. Jednego dnia zrobiliśmy sobie Extra dzień - ok 5 km biegania 35 rowerem i 25 min w piłkę nożną. Przez cały ten czas zbiliśmy wagę do 80 kg (przy wzrostach ok 180 (ja trochę wyższy). Co do wieku ja [...]

0,5 cm to możesz się pomylić mocniej zaciskając centymetr :). Mierz się co kilka dni na czczo - 7-10-14 i jeśli zauważysz wyraźny i stały przyrost, np. 1-2 cm, to reaguj. Możesz też kupić sobie fałdomierz - koszt kilku czy kilkunastu zł, a przy jego pomocy łatwo ocenić ilość tkanki tłuszczowej i jej przyrost/spadek.

najlepiej by było jakby sie wywalało takich obrzympałów co chcą 400 metki lub tak zwanych sezonowców co ćwicza 1 miesiąc i chcą koksowac magiczne dawki SAA . Ciekawe ile bede potrzebował siana żeby kupic sobie jakąś odzywke żeby miec abonament . K*** jak by nie było takich pajaców w Dopingu to by było wszystko git ! PWB SFD FIGHT CLUB

[...] bede brał od tej niedzieli. Mam zamiar ćwiczyć 3 razy w tygodniu (klatka, plecy, biceps, triceps, przedramie, barki, nogi). Dodatkowo chce ćwiczyć brzcuch, bo z brzucha chce sobie tłuszczyku zrzucić (wiem, aeroby, ale nie mam czasu na to). Tak więc: +++++++ TRENING +++++++ Niedziela (triceps + klatka) : Triceps: 1. Francuskie wyciskanie sztangi w [...]

[...] Oczywiscie stosuje tez jakies tam kosmetyki oczyszczajace i nawilzajace, ale tyle nie wydaje. Kupuje raczej te ze sredniej polki. Ale powiem ci tez, ze wiele osob chwali sobie nawet _niektore_ polskie kosmetyki, ktore mozna kupic za pare zlotych, a podobno dzialaja wlasnie jak te drogie. A wlasnie, jesli moge cos polecic, to polecam naprawde [...]