każdy ma prawo decydować własnym życiem, każdy robi to co uważa za słuszne lub co mu odpowiada jeżeli ktoś umrze od zażywania sterydów to była jego decyzja i mówi sie trudno, jego życie i sam wybiera właściwą droge nie ma co dyskutować dla jednego jest coś dobre dla innego niekoniecznie i na odwrót niech każdy patrzy na siebie
fightfear napisał: silva zeczywiscie jakis suchy (jak to mowia w niektorych rejonach polski blizej radzieckiej granicy) U nas tez sie tak mowi (a raczej przy granicy z Niemcami Co do fotek. Wszyscy wyglądają jakby byli w optymalnej formie, co mnie baaardzo cieszy. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-24 13:59:43
[...] guzek, takie jakby zgrubienie w tym miejscu .co do higieny to napewno było bo ma fioła na punkcie higieny a co do igieł jest problem bo tymczasowo sa tylko 0.7 30mm i 0.9 40mm i mowi ze sie dziwnie patrzyłą farmaceutka na niego mówiła i ze innych nie ma troche dziwne:/ jutro do mnie wpadnie bo jest troche wystraszony to napisze co i jak pozdro!
nie pamiętam konkretnych badań, jednak wielu zawodników o tym mówi, być może to powód dla którego większośc z nich eliminuje nabiał z diety, także na sobie zaobserwowałem, że spożywanie produktów na bazie mleka nie za dobrze wpływa na gromadzenie glikogenu (mniejsze napięcie, wypuklość mięśni, ktora przy konkretnej diecie o konkretnej zawartości [...]
[...] będziemy pod nazwą Bank BPS Fakro Muszynianka Muszyna. Podpisanie tej umowy i co za tym idzie, pozyskanie nowych środków na działalność klubu, zapewni jeszcze większą możliwość rozwinięcia skrzydeł. Coraz dłuższe te nazwy drużyn no ale jak sponsor daje pieniądze to ma prawo wymagać, a w dzisiejszych czasach taki sponsor jest bezcenny
Milena Sadurek w dalszym ciągu jest bez pracy Co więcej, sytuacja ta nie zmieni się do końca sezonu. Nie jest też do końca jasne, w jakim klubie zagra Milena w przyszłym sezonie. Możliwości jest kilka, a jedną z nich jest Organika Budowlani Łódź. Milena Sadurek broniła barw Aluprofu Bielska- Białej, Farmutilu Piła a ostatnio drużyny mistrza [...]
Duzo mniej od alkoholu szkodzi traffka. Masa ci nie spadnie, nie masz kaca, jazda jest przyjemniejsza. Ale pamietaj - trzeba miec umiar. Wbrew temu co wiele osob mowi i od trawki mozna sie uzaleznic (ale palac na weekendach lub rzadzej raczej nic ci sie nie stanie). Buch dla ciebie bracie... ;) //b0rd
A ja zachęcam do tego plannera posiłków: http://www.custommealplanner.com/ Prostrzego plannera nie znalazłem w necie. Scooby może się wydawać śmieszny (ma własny kanał na youtube i na widok flegmatycznego kolesia w średnim wieku bez koszulki i w kapelusiku wyłem ze śmiechu) ale gość wie co mówi i wszystko na jego stronie jest za darmo
[...] nie skuteczne.. Juz ja widze tych wszystkich combatowcow wylapujacych raczki i wkladajacych palce do oczu. Poza tym kto wam powiedzial ze na treningach karate takich rzeczy sie nie uczy. Jesli treningi sa rozsadnie prowadzone to elemety zapasów ,tajboxu czy dzwignie sa ćwiczone systematycznie. No i kto wam każe walczyc podrecznikowo. Przeciez [...]
dokładnie tak jak mówi Przymszy. Pamiętam jak kiedyś się mówiło muskuły czy mięśnie to zawsze chodziło o biceps. Ludzie nie wiedzą co to ramię ale wiedzą co to biceps tak już jest i się trzeba z tym pogodzić
[...] - glutamina / odporność / sportowcy albo temat, tu masz wiecej o wplywie na synezte bialek czy katabolizm: http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html naucz sie uzywać medine'a z mojej strony EOT, bo narzucasz za niski poziom dyskusji Zmieniony przez - testek w dniu 2011-04-08 02:36:41
Michal2500 reptor85 dobrze ci mowi uloz sobie plan wg tego co on ci tam podal oraz po treningach silowych moglbys porobic sobie treningi aerobowe. A co do tego 6 razy w tyg. to zgadza sie to nie jest zadna glupota ale niekoniecznie az tyle trzeba
[...] pozyje" to mnie skreca. Pozyje tak dlugo jak Sergio Oliva, Arnold,Reg Park(82?), i pelno innych Kulturystow, ktorzy koksowali juz w latach 50tych. Nie nie wydaje mi sie ze jestem profesorem endokrynologi ale o wspomaganiu farmakologicznym i jego stosowaniu w praktyce wiem 100 razy wiecej od ciebie Boofi. Wychyl troche glowe z poznania i [...]
Herbata długiej przyjaźni artykuł Małgorzaty Kaczmarek Picie zielonej herbaty dla Chińczyków jest swego rodzaju filozofią - drogą doprowadzającą do harmonii, spokoju ducha i prostoty, dla wszystkich natomiast może być drogą do zdrowia. Herbata zielona jest najstarszym napojem świata. Chociaż dla Chińczyków i Japończyków od pięciu tysięcy lat [...]
[...] osob mowi ze faza nasycenia to przezytek a cześć pisze ze jednak warto. Ja mysle jednak ze zrobie bez fazy nasycenia bo przeraza mnie połkniecia ponad pol kilo carbo w pięć dni. Czytalem ze bez fazy nasycenia efekt jest ten sam co z fazą lecz poźniej. trzeba sie uzbroic w cierpliwosc i poczekac ze dwa tygodnie. Pozdrawiam i dziekuje za dopowiedzi
Ronowicz przestań ludzia w głowach mieszac i zapoznaj sie z ustawa o Kulturze Fizycznej gdzie wyrażnie pisze kto nadaje uprawnienia instruktorskie , a rozporządzenie do tej ustawy mówi wyrażnie jakie wymogi muszą byc spełnione.Fakt faktem ,ze nie pisze sie tam nic o wieku ale głównym warunkiem jest posiadanie średniego wykształcenia co chyba [...]
Dekker posłuchaj tego co mówi kushi o Yarba Mate... to naprawdę wspaniała herbata która oprócz działania pobudzającego ma bardzo dużo innych zalet... jest bogata w witaminy i oczyszcza organizm z toksyn np. Co do rodzajów herbat to zielone herbaty wszystkie mają działanie pobudzające, a czarne herbaty /w przeciwieństwie do wypowiedzi jednego z [...]
Hm... osobiście nie wiem jak mogę Ci to wytłumaczyć pisząc. Najlepiej to pokazać. To niby ma służyć spięciom brzucha. Wkładasz stopy w to czarne i starasz się podnosić do brzucha. Ja generalnie potrafiłem zapanować nad ruchem tego, tak aby choć trochę poczuć pracę mięśni brzucha. Wygląda to tak jakbyś się bujała. I nic więcej. Czemu ma to służyć [...]
https://i.imgur.com/mjXRK1P.jpg skysports.com „Jeśli chcesz walczyć z mistrzem, musisz walczyć z pretendentami” – Douglas Lima odpowiada na zarzuty Michaela Page’a Mistrz wagi półśredniej Bellatora Douglas Lima odpowiedział na zarzuty Michaela Page’a, który zasugerował, że mistrz go unika, odpowiadając mu słowami – „walcz z pretendentami”. Douglas [...]