[...] wprowadźcie w swoje wypowiedzi... NIE jestem biegły w tematyce (a i mówi się że nie ma głupich pytań) dlatego zadaję takie pytania do bardziej doświadczonych od siebie. Myślę że jasno określiłem swój cel. Profesjonalizm w podejściu do tematu cechuje raczej się tym że tłumaczy się "zielonym" o co chodzi, a nie drze z nich łacha w [...]
hrhrhr a mialem zamiar sadze ze nie sa takie zle jak sie i nich mowi - a przynajmniej nie sa tak zle jak mowia o nich rodzimi lekarze - szcegolnie ci starej daty - nie otwarci na nowe i nieraz lepsze rozwiazania nie mowiac o ich znajomosci nt diet lowcarb ... co chcesz wiedziec ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]
Nowa ostrowia co sądzicie
Spoko z was znawcy jak potraficie określić ile białka jakiej firmy w jakim stopniu wam się wchłania. Spoko, że też wiecie jak to białko jest robione, że twierdzicie, że są to odpady (fakt, że ogólnie WPC to odpad) (drugi fakt to że pewnie jesteście pracownikami ostrowii...) Jakieś teorie o sraniu po ostrowii. Ja tam srania nie mam, jak i większość [...]
downar- słuchaj co mówi tomo, gainer jak zapewne wiesz to odżywwka węglowodanowo-białkowa (w proporcjach około 80/20). I jak zapewne też wiesz w jedzeniu także znajdują się węglowodany i białko, które wraz z tłuszczami są nierozerwalnymi elementami diety. Żeby przytyć należy spożyć więcej kalorii niż potrzebuje organizm. Gainer ma za zadanie tylko [...]
Damian 123: Mówię jak jest. Przynajmniej nie mydlę Ci oczu jak pozostali i nie staram się fałszywie pocieszyć. Na pewne przypadłości lekarstwa nie ma. Twój problem polega również na tym, że przyjmujesz do wiadomości tylko to, co sam chciałbyś usłyszeć (ale to normalne u zdesperowanych osób). Jak już ktoś Ci mówi, że nie urośniesz, to Ty to [...]
[...] pomagaja! a co do poprawy cery to m.in. cynk jest od tego;) poza tym wiele masci na tradzik sa oparte na cynku bo wysusza.a co do tej pokrzywy etc to chyba sam sprobuje;)mi sie wydaje ze mi zincas pomaga:)glownie na barkach bo kiedys troche mi tego skakalo;/teraz chyba jest mniej:)a co do antybiotykow to sa drogie, tylko na recepte i tylko w [...]
Pewien znajomy opowiadał mi że zapytał swego szefa (Niemiec) który dużo jeździ po świecie co mu się rzuciło najbardziej w oczy po przyjeździe do Polski. A gość mówi że watachy bezpańskich psów goniące po mieście. Coś takiego tylko w Indiach widział. Dla mnie pies duży czy mały zawsze jest niebespieczny ( nawet jak mały ugryzie to zastrzyki trzeba [...]
[...] z tego rugby wychodziły, była i przepychanka i zrywy jakieś takie ogólne przygotowanie organizmu do treningu właściwego Są takie fajne zabawy. Dwie osoby stają naprzeciwko siebie, chwytają się i jedna ma znaleźć się z tyłu drugiej. Ogólnie rozgrzewka w parach jest fajna, bo motywująca i jest w tym sporo zabawy. Co do różnic w podejściu do [...]
Byś przynajmniej nie kłamał że to ty go ułożyłeś... To jest plan Tazzo albo Spyda jak już... To trudny plan, nie dla początkujących czy średnio zaawansowanych... Do tego potrzeba odpowiedniej siły i przygotowania fizycznego. Bo zamiast poprawić to może pogorszyć się Twój wyskok. A druga sprawa, że słuchaj się soltysa, dobrze prawi i wie co mówi.
Umiem czytać jeśli o to pytasz! Pytałem, bo piszesz, że nie masz jeszcze diety, ale kreatyna już gotowa (nic tylko brać). Moim zdaniem to jest śmieszne, rób wszystko po kolei a nie śpiesz się do supli. (Tak wogóle to Chaczyk w swoim filmiku coś mówi na ten temat ) Przecierz do kretki musisz mieć dobrze zbilansowaną dietę. A poza tym jak nie chcesz [...]
dzieki ci mlody ... bede 3mal sie twojej rady ... i jak ja wmowie kumlowi zeby tego nie bral ... d**** mnie nie slucha ... ja czytalem na forum o wsyzstkim a on mowi ze to sa sciemy co wy piszecie ... nawet nie wiezy mi ze dieta to podstawa :/ ... co jaj mam mu powiedziec zeby tego nie bral ,,, <mysli> dzieki ci jeszcze raz ... pzdro
[...] na dni. Mozesz robic dalej jak robisz, ale szkoda czasu. i kasy a efekty będą znikome bo skoro udaje ci się zrobić wszys kie partie w jednym treningu to samo mówi przez sie jaki to był trening rzeby zrobić jakąś partie trzeba poświęcić temu caly trening a nie zrobisz jedno cwiczenie na to na to i na to to bez sensu. Proponuję otworzyć umysł [...]
Zawsze mnie bawiło jak ktoś mówi, że boi się uderzyć zeby nie zrobić przeciwnikowi krzywdy same kozaki co strzałem łby urywają.
K1 nie jest sztuką czy sportem walki, kto mówi że trenuje K1 robi zasadniczy błąd gdyż K1 nie można trenować! Mozna jedynie trenować pod K1 lub też do walki na zasadach K1. To tak tytułem wstępu... W Rzeszowie masz zarówno kluby zrzeszone PZMT oraz PZK, wystarczy zajżeć na ich strony. No a później udać się na trening do wybranych klubów żeby [...]
Masz zbyt nisko SHBG (szybko metabolizujesz testa- inaczej mówiąc - szybko staje się nieaktywny co w połączeniu z niskim jego poziomem może być przyczyną problemu). W związku z tym: - kiedy badałeś TSH i ile wynosiło? Jaki masz poziom Kortyzolu na czczo? Jak wyglądają próby wątrobowe. Najlepiej byłoby zrobić PODCZAS JEDNEGO BADANIA komplet badań [...]
wtym co mowi krzych jest prawda, znam jednego kolesia ktoremu cos w glowie sie poprzestawialo, zamkneli go gdzies na jakis czas-dostawal takie wlasnie leki i z kosciotrupa 60kg zrobilo sie 90-100kg chlopa ! naprawde nikt go nie poznal-szok, fakt ze nie sa to miesnia ale koles nie mial stycznisci z silownia
Mój brat w moim wieku zaczął trenować z odżywkami całe ciało (klata,barki,biceps,triceps,nogi)no i mity ,że wpływa to na wzrost tutaj się sprawdziły (został na 173cm) i mówi mi ,że nie mam co teraz brać się za wszystko bo też taki niski zostane...wole poczekać aż podejde pod 180 cm i dopiero wtedy będe na full trenował....
Panowie jeszcze takie pytanko, leciał prop 8 tygodni 100 e2d i w ogóle go nie czułem co prawda siła szła i masa ale samopoczucie było bez zmian libido to samo, gdyby nie badania i normaa testa ponad 3,5x... teraz poleci 4 tydzień cypek 200 e3d nexium norma testa ponad 6x też go nie czuje samopoczucie jak i libido jak przed bombą, fajka staje [...]
Kurde goraco sie zrobilo kazdy mowi co innego :D kurde sam nie wiem co robic !!!! wychodzi na to ze musze eksperymentowac jak nie zadziala jedno to na drugi raz kupic drugie :P z tego wynika ! heh
[...] każdym z tych składników mialem doczynienia. Wyjątkiem jest aakg i betka bo kofe to nawet w tabletkach przyjmowałam i nie było takich efektów. Napisałem tam że po jakimś czasie to minęło ale te mroczki to i 3 dni po jeszcze lekko widziałem. Musiało to jakoś wpłynąć na oczy. Rozkminiałem że to może aakg, bo z tego co mowi internet rozszerza [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
