co sie mowi

Witam Zacznę od tego iż doszedłem do wniosku ze pijam za mało wody w ciągu dnia , a to dlatego gdyż te 2 litry mnie zabiły Myślałem ze pijam około 3 a tu właśnie mi to badanie pokazało ze pije za mało. Ale tak już mam że podczas treningu mój organizm nie pragnie wody jestem w stanie 1,5h treningu siłowego na macie czy na siłowni wypić 100ml wody [...]

sad, no wbijam od czasu do czasu. ja robie tylko to, co sprawia że w oczach innych jestem kozakiem.(wogóle juz sie nie mówi kozak tylko HARDCOR )

No Wczoraj pobiegałem trochę i czosnek wszamałem i jest już w miarę ok. A co do efektów to nie ważyłem się ale siła na płaskiej + 7,5 kg w bicu gdzieś koo 1 cm został jeszcze tydzień brania mety a efekty jak na bica to trochę słabe, klata tez nie widzę żeby za dużo urosła. Z kolegą gadałem i mówi ze brał to metę co i ja i przytył 4 kg a w bicu [...]

ojoj wybacz ale widać ze jesteś nastolatką Nie lubie jak ktos pokazuje czyjas sylwetkę i mowi ze chce tak wyglądać, nasze ciało to nie materiał dający sie dowolnie kształtować to zywy organizm zaprojektowany do określonego wyglądu. Mozna go modelować ale nie zmienić zupelnie, a modelowanie to dodawanie miesni by mozna było zejść niżej z [...]

Puar, mam małe pytanko. Był kiedyś taki film w którym grał też Van Damme. Grał w nim złego fightera. Film opowiadał o młodym wojowniku, którego nauczał duch Bruca Lee. Wiesz co to był za film? Coś mi mówi, że wiesz%-) Czy czasem nie marzysz o tym, żeby i Tobie pokazał się duch Wszechzaj**istego Bruca, Największego Wojownika Wszechświata (zaraz [...]

Slyszales w ogole o tym, ze np Chuck Norris nauczyl Bruce'a wysokich kopniec, bo wczesniej ich nie uzywal. No właśnie ktoś tam kiedyś pisał, tylko sam nie wiedział skąd o tym wie. Masz jakieś wiarygodne źródło? Teraz zastanówmy się, czy gdyby tak było, to czy automatycznie Bruce nie byłby już wtedy wojownikiem? I tak byłby. Zreszta tak jak super [...]

Tego typu opowiesci o kafarach co wbijają po 10 g soku na tydzień dobrę są dla osiedlowych wbijaczy i innych pseudo znawców "szczykawki" Na moje to ktos pomylij się o jedno zero. Mam na dysku taki artykół o koksach napisane w nim było, że dobry cykl dla poczatkójacych to 500 mg testa w szczycie i 12 tygodni a minimalna liczba kalorii [...]

Są chwyty na które nabierają się sezonowcy a są i takie na które nabiorą się ci bardziej zaawansowani (wyższa cena, fioletowa kapsa. patent, i duuużo kasy na promocję) a producenci zacierają łapki w każdym przypadku. W patencie jest receptura i mówi o ZWYKŁEJ kretce i ZWYKŁEJ sodzie i ŻADNYCH innych subst. czynnych, ale jak ktoś wydał kasę to w to [...]

Rzeźnik miał syna, mało rozgarniętego, ale jedynego więc chciał mu przekazać dorobek życia. Prowadzi go do fabryki i mówi: - Zobacz, synu tu jest maszyna. Wkładasz do niej barana, wychodzi parówka, kapujesz ? - Nie. - No, ***a, co tu do nierozumienia, baran, maszyna, parowka - kapujesz? - Nie. - No ja ***e - patrz tutaj: tu wkładasz barana. Chodź [...]

Co do Dudka: miałem nadzieję ,że jakoś on sie ogarnie, ale najprawdopodobnej nici z jego Euro. Co do wypowiedzi pieroga89: masz rację, szkoła w tym przypadku nie koliduje w niczym (nikt nie mówi przeciez o studiach) no ale, żeby chociaż mieli jakieś wykształcenie...a tak wstyd. Dudek nie ma nawet matury ;/

taaa ale tylko jeden Kwiatula wie co mówi Saida kąpiesz się?Czekaj,będe za 5 minut

rozumiem czyli mieszkałeś tam gdzie ci ładni i grzeczni ludzie %-) słyszałem że nałęczów zasyfiony ostatnio ? prawda ? hehe dokładnie, nie to co dziesiąta %-) zawsze był zasyfiony i nic się nie dzieje. Nie słyszałeś może o MMA gdzieś w bocznej Kunickiego? Kumpel chodzi i mówi że całkiem ciekawie jest

jeszcze mam pytanie co do ziemniaków, mówi się że można spokojnie je jeść na redukcji (nie robie formy na scenę, chce po prostu schudnąć i wyglądać fit) i zastanawia mnie czy moge jeść w każdej formie (gotowane, opiekane) czy ma to jakieś znaczenie?

jeszcze mam pytanie co do ziemniaków, mówi się że można spokojnie je jeść na redukcji (nie robie formy na scenę, chce po prostu schudnąć i wyglądać fit) i zastanawia mnie czy moge jeść w każdej formie (gotowane, opiekane) czy ma to jakieś znaczenie? Możesz piec , grilowac ,na parze robic , byle nie na tłuszczu

Plan ułożony na "szybko: Godzina 5:00 - Śniadanie przed pracą. Z jedzeniem różnie bywa, zależy co "zostanie", zazwyczaj jest to Wędlina, ser żółty, pasztet, parówki na ciepło, mleko z płatkami, serek ze szczypiorkiem. Tzn to co będzie to się zje... Zazwyczaj jest to 1-2 kanapki (rano w ogóle nie mam apetytu) Godzina 5:30 - Wyjazd [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-48.jpg PA Conor McGregor komentuje kontrowersyjne przerwanie walki wieczoru UFC 244 i rzuca wyzwanie Jorge Masvidalowi Były podwójny mistrz UFC Conor McGregor oglądał z dużym zainteresowaniem walkę wieczoru gali UFC 244 o tytuł BMF pomiędzy Jorge Masvidalem i Nate’em Diazem, a kiedy było już po [...]

[...] mocno naladowane formami, jakas tam filozofia itd. Sekcje wyczynowe, dla ludzi zaawansowanych to bylo juz czyste przygotowywanie pod zawody bez zbednych ******l. Przychyle sie wiec do zdania, ze na wysokim poziomie SPORTU nie ma juz czasu na filozofie, co zreszta wypomnial Kubackiemu Nastula, a Kubacki sie zapultal i zaczal cos bakac, ze [...]

Czyli rozumiem ze trenując sztuki walki nie warto przyjmować propozycji udziału w jakimś filmie jeśli takowa sie pojawi bo zaraz będą wszyscy mówić ze osoba ta nic nie umie i tylko dla filmu trenuje.. O chucku Norrisie nikt tak nie mowi, o Antonio Tarverze, z Rocky Balboa rowniez, a juz o Stallone tak. Dlaczego? Ano dlatego, ze ten 3ci nie ma [...]

[...] póki JDS miał siły to rewelacyjnie bronił obaleń + ten genialny sweep.. Cain narzucił takie tempo, że JDS się pogubił potem świetne combo ze strony Caina zakończone prawym sierpowym i potem to już było pozamiatane.. Posłuchajcie Rogana tam wszystko mówi o Cainie i jego 1 walce z JDSem, ma racje.. Co do Reema to przecież on nie kopał z Lesnarem, [...]

Nie broniąc nikogo w tej kolejnej bezsensownej kłótni mam jedno pytanie do tych których śmieszy,denerwuje itp to że boruta zawsze ,często i gęsto kończy dyskusje propozycją konfrontacji na macie. PAnowie Jak jedne szachista twierdzi że ma lepszą technike gry w szachy od drugiego jest jedno wyjście-NIECH ZAGRAJA RAZEM PRZECIWKO SOBIE jeśli ktoś [...]