SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Witam wszystkich. Pisze do ludzi którzy brali lub dużo wiedzą na temat tego testosteronu. Moja historia zaczęła sie jakies poł roku temu gdy kupiłem niby boldenon i masteron od angielskiego kulturysty który prowadzi swoj mały sklepik i spod lady mocniejsze środki sprzedaje. Nie w tym rzecz gdyz boldenon okazał sie FAKE pływał w fiolce włoś a w 2 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9655 Data: 2009-02-20 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu plus zyskanie siły i masy mięśniowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to, że wtedy nie miałbym chociażby mięsa pod ręką. 8. Słyszałem, że od suplementów można dostać różnorakich reakcji alergicznych, i że obciążają nasz organizm. Z tym drugim sie nie zgadzam, ale kolega siostry dostał takiej reakcji i przez to całe ręce miał czerwone, krosty, itd. Poza tym jak widzę ludzi przed i po stosowaniu odżywek to ich skóra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-05-07 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 2019r w maju wcześniej brało było wszystko ok ale wróćmy do maja 2019 zaczęło mnie otępiać po zastrzyku, zaczynałem czuć ociazalosc i cały czas mocne nasilenia na nosie nie raz pulsowanie nosa i jego obrębu cały czas wzmagał się nie specyficzny katar takie dziwne przeziębienie, ale włącznie z odczuciami swego rodzaju otępienie poczatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-10-29 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tematow typu "najzabawniejsze/najlepsze sytuacje z silowni" postanowilem rozpoczac temat Najzabawniejsze sytuacje z apteki! Temat poswiecony szczegolnie osobom zajmujacym sie dopingiem choc nie tylko chcialbym zobaczyc inne wypowiedzi o smiesznych sytuacjach... Oto jaka dzis mnie spotkala- wchodze do apteki podchodze z kumplem ( koksem ) do [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy [masa]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na modlitewniku 4x 12-6 Uchwyt młotowy 4-3x 12-8 Uginanie o kolana 4x - 10 Czwartek Barki + Nogi Barki Wyciskanie na Maszynie 4x 12-8 Wyciskanie Sztangi oparty na ławeczce siedząco (kąt około 150-160)* przed siebie 4x 12-8 Wyciskanie sztangi siedząc za głowę 4x 12-8 Unoszenia hantelek w opadzie tłowia 4x 12-8 Unoszenie hantelek siedząc na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2009-05-24 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies ******ly %-)

    Temat
    Doping

    [...] rzeczy jak : 1)problem działalności aromatazy i 5-alfa-reduktazy i jak temu zaradzic 2)leki pomagające zregenerować wątrobę np. przy cyklu metanabolem 3)spalacze tłuszczu (efedryna-kofeina, salbutamol, clenbuterol, T3) i dodatki 4)przywrócenia pracy HPTA Nie chce mi sie wiecej pisac. Moze ktos cos dorzucic bo ja w ten post wiecej nie wlaze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2004-08-20 01:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowa rozterka

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!!! Mam pewin problem i prosze o porade. Moze po przeczytaniu Wam to niedorzeczne, lecz mimo to prosze o wyrozumiałość. Więc tak mam 16 lat. Jak miałem osiem to zacząłem uprawiać Karate Kyokushin i to trawło trzy lata. (na treningi miałem 10 km i woził mnie zawsze ktoś) jak miłaem 11 lat i trzy lata stazu to po wakacjach w mojej podstawówce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-01-03 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Nastkiem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i wytrzymałością, nie zabijając gibkości. Sztuką jest jednak nie sama technika czy sprawność, ale tzw. obicie. Najlepsi potrafią bronić się nawet prawie nieprzytomni. W boksie byłby to knockdown, ale w mma walka nie jest przerwana, więc to wszystko trzeba poznać. To coś nowego, więc trudno znaleźć trenerów. Specjalistów od takiego treningu jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2007-04-25 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carlos "The Ronin" Newton - PROFIL

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Carlos "The Ronin" Newton - PROFIL urodził się 17 sierpnia 1976 roku na Brytyjskich Wyspach Dziewiczych lecz jest Kanadyjskim fighterem MMA. Trenował w Warrior Martial Arts Centre w Newmarket, Ontario. Walczył w największych organiazacjach MMA takich jak UFC i PRIDE. Do swojego stylu zaadoptował tradycyjne Jiu-Jitsu, Judo oraz zapasy i nazwał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2007-03-18 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kardio dla siłaczy?

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] rezultat, oraz jak dużym obciążeniem jest dla układu nerwowego oraz mięśniowego, nie jest zalecane by następnego dnia robić trening siłowy. Natomiast porównując wpływ siedzenia na rowerku stacjonarnym przez 30 minut z tętnem 120-130 uderzeń na minutę, do ostrego interwału, to po takich 30 minutach następnego dnia spokojnie można pójść na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2018-05-30 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki a także o ostatnim pojedynku Artura Szpilki, niepokonany polski zawodnik wagi ciężkiej - Andrzej Wawrzyk (26-0, 13 KO) dla BoxingBet.pl. BoxingBet: W ostatnim czasie nie oszczędzały Cię kontuzje, powiedz jak teraz jest z Twoim zdrowiem i formą? Andrzej Wawrzyk: To prawda, kontuzje troszkę mnie nie oszczędzają, ale wszystko już jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-02-11 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPY BUDOWY CIAŁA

    Temat
    Doping

    WTSĘP: Artykuł przeznaczony jest glownie dla osob, ktore pragna siegnac po suplementy i srodki dopingujace (maja wiedze na ich temat) ale nie potrafia dokladnie okreslic zasadniczej kwestii - wlasnej budowy ciala. To wlasnie ona pomaga dobrac do potrzeb indywidualnych: system treningu, diete, suplemenacje i w koncu srodki dopingujace. 1) TYP [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 18:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy przybranie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat i na siłowni ćwiczę już rok. Nie oczekuję tutaj odpowiedzi w stylu: nie bierz się za odżywki boś za młody lub dobra dieta i aeroby, ponieważ zależy mi na czasie, gdyż chciałbym jak najszybciej przekształcić to co mam w coś ,,mieśniowego" Chce uzyskać konkretną odpowiedź na moje pytanie: Czy przybrać jeszcze na masie i później [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2011-01-05 18:18:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przydatność białka sojowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co w pierwszej grupie, (w której jedzono głównie produkty przetworzone, mięso itp.) Istnieje potrzeba dalszych badań na ten temat, zwłaszcza w świetle ostatnich doniesień o pogorszeniu się zdolności umysłowych u ludzi, którzy jedli przez wiele dziesiątek lat dużo soi w postaci tofu. Niektórzy badacze przestrzegają również przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2004-03-17 07:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle piszczeli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tego sali próbowałem wszelkich akrobacji na trawie i czasem betonie, kiedy już znalazłem sale odpowiednia do tego sportu, zbytnio się przemęczałem. 2. po jakimś czasie trenowania, zauważyłem ze po jakiejś godzinie treningu zaczynają mnie bolec nogi w okolicach właśnie piszczeli. Na początku myślałem ze to po prostu zmęczenie czy tez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2008-02-23 03:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teorie ludzi z siłki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam ,postanowałem załozyc taki temat, bo coraz czesciej u mnie na silce spotykam sie z roznymi teoriami co do silki itp, przedstawie kilka z nich, z ktorymi sie nie zgadzam, czekam na Wasze opinie, i jesli macie ludzi ktorzy tez maja dziwne zdanie o niektórych rzeczach to podzielcie sie wpadl na silke koles, niby specjalista, na parwde daje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2005-07-26 13:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Od 7 miesięcy zaczęłam moją zabawę z siłownią i wszystko fajnie siła ładnie poszła, zaczynam ładnie sobie wyglądać ale to jeszcze nie jest tooo co chciałabym osiągnąć. Moim celem jest BRZUCH ORAZ POPRAWA ESTETYKI CAŁEGO CIAŁA. Mój brzuszek jest ok ale chciałabym żeby było lepiej mam mały wałeczek poniżej pępka i za cholerę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2015-06-01 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - kształt

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie kluczowymi mięśniami które dają tą SPORTOWˇYNAMICZNĄ-AGRESYWNĄ sylwetkę są klata i barki do wąskiej talii. Niestety jeśli chodzi o okrągłości barków to zauważam u siebie niebezpieczną tendencję - robią mi się 'spłaszczone' barki !!!!!! W skrócie wydaje się, że rozwijają mi się tylko przednie i tylnie aktony a boczny niedość że jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2006-02-10 01:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodowka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiedzialem czy obrac ten dzial czy diety. Dostalem od znajomej arta, linka dostane na dniach, na razie wklejam artykul i prosze o mala konsultacje ;)) "W czasie pierwszych dni głodówki, gdy jest całkowicie pozbawiony pożywienia z zewnątrz, a musi wytworzyć przecież energię potrzebną do podtrzymania funkcjonowania i do życia, podejmuje przegląd [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2009-01-31 08:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po długiej przerwie dieta kopenhaska zrzuciłam jakieś 10 kg, wróciło... Kolejna Dukana zrzuciłam ok 15 kg, wróciła z bonusami. Potem zaczęłam pracować i jakoś sama z siebie zrzuciłam jakieś 10 kg, chcąc kontynuując sięgnęłam po "cudowny lek" Meridia. Brałam ok rok, zrzuciłam 30 kg byłam prze szczęśliwa. Okazało się, że mam szczęście bo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2012-08-11 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)