[...] zaduzo naje jajek czy bigosu i kazesz gosciowi wachac 5piardow dziennie zamiast 6 bo te 6 to jzu by mialy o 0,000001g metanu zaduzo paranoja sorki ze sie unosze ale jestem pod wplywem a Ciebei i Twoich glopich wywdow to juz scierpiec niemoge przeraszam wszystkich postronnych zato ze musza to czytac no ale niemoglem wytrzymac korzystam z [...]
[...] pytania, więc rozumiem, ze zalezy CI na ogolnej ocenie tego, jak w tym momencie dzialasz. co do supli: Zażywane suplementy : d3 k2, omega, kreatyna, magnez cynk - to taka podstawa, ktora zawsze się sprawdza i niemal zawsze jest potrzebna u osob trenujacych. W zalezosci od tego,jak przebiega proces regeneracji, czy jak prowadzisz sie pod katem [...]
[...] wg mnie, powinienem mieć również zrekonstuowany cały "kompleks tylno-boczny". Sytuacja wyglada tak, że pęczek przednio przyśrodkowy przeszczepu acl, mam ustawiony pod takim kontem, że nieweluje objawy niewydolności LCL. Intuicja podpowiada mi, że taki sysystem nie jest dobry dla kolana, i istnieje możliwość przeciążenia tego pęczka ACL [...]
[...] się znacznie gorzej, bo te leki zaczynają działać po około 2 tygodniach, ale to pewnie wiesz. Miałam straszne napady lęku i paniki, nie mogłam być sama w domu. Jeśli jesteś pod opieką lekarza możesz się przynajmniej poradzić co robić w takiej sytuacji, bo samemu można się nieźle wystraszyć jak dostaniesz np migotania przedsionków, a to też się [...]
hm, no dobrze dzięki wielkie za odp. takie mam pytanie zapewne nikt nie wie no ale ok, więc lecząc to i regulując poziomy na dobre tzn. przyjmując hormony t3/t4 będę w stanie normlanie funkcjonować ? tzn. co dla nas najważniejsze dojść do dobrej sylwetki przy niskim bfie bez "śluzu" pod skórnego ?
[...] Stimulating Hormone (TSH) rośnie gdy poziomy hormonów tarczycy są niskie i vice versa sapda gdy poziomy hormonów są wysokie. Ty masz stosunkowo niskie TSH jeżeli wziąć pod uwagę że hormony tarczycy są w granicach połowy normy. Ja w podobnej sytuacji FT4 i FT3 miałem TSH na poziomie 2.20 zakres normy taki sam. Zapytałem czy nic nie podjadasz [...]
[...] W których posiłkach zwiększać WW, aby dojść do 340 g? Trochę się obawiam, że nie dam rady wcisnąć w siebie tyle WW, wiadomo czasem zamiast pomarańczy zjem jakiś banan, który ma więcej ww i jakieś wafle ryżowe (jako przekąskę), ale tego nie biorę pod uwagę, bo nie będę tego jeść dziennie. Zmieniony przez - logiac w dniu 2017-11-24 16:16:09
[...] tak by dojść do momentu w którym zaczynamy czuć lekki ból i nie katujemy się dalej, a zaczynamy pracować głową i puszczać napięte mięśnie. Pozycja SAMA SIE POGLEBI pod wpływem rozluźnienia. Czas wykonywania każdego ćwiczenia powinien być jak najdłuższy - w końcu pracujemy głową. Takie rozciąganie daje długotrwałe efekty i chroni nas od [...]
Jestem pod wrażeniem, że zadałeś sobie trud odnalezienia i przeczytania streszczenia. Szczerze, szanuję to. Nie rozumiem, czemu nie mogłeś odnaleźć CV, wyskakuje na pierwszej pozycji gugla po wpisaniu david h newman. http://www.leighbureau.com/speaker.asp?id=459 Poza tym jestem zmuszony prosić Cię o przeniesienie się na inny forum z Twoimi [...]
[...] estrogenu na te komórki. Wywiera też bezpośrednie działanie cytotoksyczne na komórki nowotworowe. Hamuje owulację. Zwiększa łaknienie i masę ciała. Dobrze się wchłania po podaniu p.o. Metabolity stanowią 5-8% podanej dawki octanu megestrolu. t1/2 w fazie eliminacji wynosi średnio 34,2 h. Lek wydalany jest w ok. 66% przez nerki, w 19,8% - z [...]
To jak długo wytrzyma wcześniej przygotowany posiłek w lodówce zależy w dużej mierze od tego, czy prawidłowo przechowujemy żywość w lodówce. Świeży drób, niepoddany obróbce termicznej powinniśmy przechowywać w lodówce maksymalnie dwa, trzy dni. Ryby krócej, maksymalnie jeden, dwa dni. Nie należy więc kupować dużych ilości świeżego mięsa oraz ryb [...]
[...] nogi. W dniu push daj sobie ćwiczenia na czworogłowe i łydki (przysiady, wykroki, wspięcia), a w dniu pull tył uda (formy martwego ciągu i wszelakie uginania nóg). W takim podziale treningowym w zupełności wystarczą Ci 4 dni treningowe. W podziale na push pull będziesz mieć każdą partie trenowaną dwa razy w tygodniu więc to może nogom wyjść na [...]
[...] mojej bylej zapadnietej klatki... ktora juz nie jest zapadnieta - bylem na operacji (jesli jest ktos zainteresowany to operacje mialem w Krakowie). Zabieg polegal na tym ze pod zebra lekarze wlozyli mi taka blache z tytanu i jakos ja przekrecili, tak ze moj mostek podniosl sie do normalnej wysokosci. Zabieg byl bolesny jak cholera, ale jestem [...]
[...] już dawkę kwasu ortofosforowego, który zaburza równowagę kwasowo-zasadową. Z resztą o ile nie popieram poglądów, zgodnie z którymi aspartam to zło wcielone, o tyle biorę pod uwagę ustalone dla tego słodzika ADI (dopuszczalne bezpieczne dzienne spożycie) wynoszące około 40mg na kg masy ciała, które - jeśli ktoś pija 2 litry coli + rozmaite [...]
[...] ujsc, to niestety „czarne kropki” wciąż będą Ci zagrazac. O prawidlowym oczyszczaniu skory rano i wieczorem pisac wiele nie będę, jest to jednak podstawa. Mimo to musisz zrobic wiecej- stosowac leki, które zmniejsza wydzielanie się loju oraz takie, które zapobiegna rogowaceniu. Czesc dermatologow poleca w tym celu [...]
wytrysk opuściłem MON we wrześniu 90 roku, tam przyjąłem dwie delbety i nastepnie nie chorowałem jak po***any. Jak było z Tobą ? Darius nie wiem co to było, ale było wielce skuteczne ( np. tygodniowe spanie w lutym pod gwiazdami ). aaa, co to ma wspólnego z dopingiem ?
dobra, tak na poważnie mówiąc to masz troszkę problem.. masz trochę pod skórą więc pokrycie innym wzorem odpada chyba że ma być średni efekt.. poprawienie tego wzoru odpada też bo jest źle zrobiony.. zrób tak, 2 sesje laserem żeby rozjaśnić i inny wzór na to.. mówię jak jest bo to co masz to każda linia krzywa, kolor jak z długopisu a cieniowanie? [...]
[...] że czasami w diecie dochodzi do 500g tłuszczy dziennie. Wydaje mi się oczywistym, że nie każdy wypije butelkę oliwy, co nie znaczy, że nie może np. 10-20g. Tak samo Piotr podchodzi pod 4g białka na kg. Ergo - pytanie było o twaróg na noc. Więc podałem na swoim przykładzie, że dla mnie twaróg OK, wzbogacony innymi rodzajami białka właśnie z [...]
[...] dietetyką, co astrologia z astronomią. Mozna powiedzieć w zasadzie, iż jest to zbiór bajek, których "prawdziwość" można łatwo zweryfikować, odnosząc się choćby do podstaw genetyki czy fizjologii. Uwazasz iz informacje zawarte w ksiazce są jak najbardziej prawdziwe? To w takim razie Twoja wiedza ma poważne braki, autor teorii diety [...]
Hormony tarczycy T3 i T4, a Bodybuilding
