W ogóle myślałem o rozpoczęciu takiej jakby serii testowej różnych produktów. Ktoś ma jakieś propozycje co wziąć "pod lupę"? Myślę że jutro wpadnę na jakieś zakupy i coś kupię ciekawego.
2h temu kupiłem i zjadłem to nie ma k***a... Ogarnij słownictwo to po pierwsze. Po drugie ogarnij trochę, że Biedronka jest w pewnym sensie "regionalna" i nie w każdej jest to co w tej u Ciebie pod nosem.
[...] poza pierwszym wynosi 10mg, skoro uważam, że po 6-7 tygodniach owa dawka straci swoją efektywność, a długosc cyklu 12-14tygodni na oralnym srodku --> nawet biorąc pod uwage dawke 10mg/ED Proszę o naukowy punkt widzenia U mnie biorą mete 6-8tab dziennie + 3 amp. omnadren/tydzien jak boli watroba to schodza z metanabolu do 3-4tab, a [...]
[...] poza pierwszym wynosi 10mg, skoro uważam, że po 6-7 tygodniach owa dawka straci swoją efektywność, a długosc cyklu 12-14tygodni na oralnym srodku --> nawet biorąc pod uwage dawke 10mg/ED Własnie 12-14 tyg. na oralch.Marcelq nie traci na efektywnosci,bo skoro by tak bylo to lekarze by nie przepisywali metanabolu w takich dawkach(10mg) [...]
Wiesz w takim układzie to mozemy dyskutować 100lat Co do blokowania wydzielania własnego testosteronu w dawkach 10-15mg/ED, osobiście nigdy nie robiłem zadnych badań pod tym kątem lecz słyszałem relacje wielu ludzi oraz widziałem wyniki badan przed jak i po cyklu. Z wyników jasno można było wywnioskować, iż poziom testosteronu nie uległ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Trening siłowy jest podstawą zmiany sylwetki na lepszą pod względem jakości. Nie podlega to wątpliwości i wiedzieć o tym powinien każdy, kto chce wyglądać dobrze i być zdrowym. Z tego też względu skupić warto się na ułożeniu dobrego treningu i wrzucenia go do sprawdzenia w odpowiednim dziale, jaki jest dział trening dla początkujących: [...]
Jak byłaś pod opieką trebnera z dietą to mozesz też spróbować wrócić do tej diety co były efekty, przy 1700 to już nie ma z czego ciąć nawet. Wtedy to nie była ułożona dieta, tylko dostałam wytyczne co mogę jeść, a czego nie oraz to, że mam jeść regularnie- jak ktoś wspomniał "z zegarkiem w ręku"...Trener jedynie pilnował moich treningów, czy [...]
[...] sporej dawki wit.C jak i potasu, w dodatku mają wysoki indeks sytości oraz są niskokaloryczne co na redukcji jest dużą zaletą. Makaron, ryż czy pieczywo z nimi się nie równa pod kątem odżywczym. Otręby nie powinny stanowić jedynego źródła błonnika w zdrowej diecie.. w dodatku są o wiele bardziej wartościowe produkty. Jeśli chodzi o owoce, to [...]
[...] ma jedną nogę krótszą od drugiej o około 8 mm. Stąd przechył miednicy i wynik w kręgosłupie, plus problem z notorycznie przeciążanym kolanie. Repozycja kręgów w odcinku lędzwiowym, piersiowym i szyjnym, wkładka korkowa pod pięte do buta i problem z bólami kręgosłupa znika. Teraz trzeba zadbac o całą resztę. Mój przypadek jest jeszcze lepszy
[...] znalazły sobie królików doświadczalnych i testują co się da na tych zawodnikach. Żal patrzeć. Media współpracujące z tymi "lekarzami-naukowcami" mają podpisane kontrakty z reklam i oczywiście wychwalają taki styl życia!!! Nie dajcie się ogłupić!! jeżeli ktoś ma kompleks tego typu, że jestem mały, słaby itp., to spójrzccie [...]
[...] oliwę z oliwek za 40zl/litr to nigdy bym jej nie kupił, akceptowalną ceną jest 20-30zł/litr choć moim zdaniem nie warto. Co do kwasów nasyconych i ich ilości musisz wziąć pod uwagę na jakiej jesteś diecie, ja np jestem na diecie lowcarb i spożywam bardzo dużo tłuszczy więc dla mnie nie jest obojętne ile przyjmuję kwasów tłuszczowych [...]
Cóż widocznie moja bezczelność dla utartych regułek i eksponowanie nowych dróg w dietetyce ludziom się podoba, gdyż co tydzień układam kilka diet dla ludzi z tego i innych for. I najwyraźniej moje wypowiedzi mają bardzo dużo w sobie argumentów skoro człowiek wybiera między napisaniem do mnie a do moich krytyków, nie uważasz? Bynajmniej nie chcę [...]
[...] i mikroelementów, mogą pojawić się problemy wzrostowe. Dlatego też tak bardzo istotną rolę w naszym życiu gra odpowiednio zbilansowana dieta. Trening siłowy, można zacząć pod nadzorem trenera, około 15-16 roku życia, wcześniej można skorzystać z opcji treningu z ciężarem własnego ciała i stosowania się tych wskazówek żywieniowych: [...]
[...] i tak i tak będą one działać tak jak zostały do tego zaprojektowane jeśli chodzi o trening to nie zmusisz ciała do takich i takich reakcji czymś co ktoś gdzieś tam napisał i podpisał to zadziała na to i na to , tutaj wszystko musisz dostosowywac do siebie i dopiero po zweryfikowaniu tego możesz powiedziec że to i to na ciebie tak i tak zadziałało [...]
Link, który podałeś, jest dość ogólny. Nie mówi, ile razy w tygodniu mają być wykonywane te ćwiczenia, ani jaki ma być odstęp między seriami. Bo podając przykładowo: "Tydzień 6 - 6 serii x 3 powtórzenia" - nie wiadomo, czy chodzi o 6 serii codziennie, czy raz w tygodniu? Może jestem tępy, ale właśnie dlatego założyłem ten temat w dziale [...]
Panowie,a mam pytanie jakie trzeba mieć IQ,by odpowiadać na argumenty z....2009 roku ?Patrz data tematu. Ali mial IQ 78, wiec podobne do Macka z Klanu, z Fizyki to on mogl miec pojecie o Wychowaniu Fizycznym, a nie mocy czy sile. A jakie trzeba mieć IQ,by tak fatalnie czytać ze zrozumieniem?Gdzie tu Ali rozważa na temat pojęcia o sile ciosu wprost [...]
[...] najwiekszy sukces i zawody sie z licza, ale nie ma co ulegac magii nazwy Arnold Classic. To niestety nie ta ranga posrod amatorow co posrod zawodowcow.I trzeba tez brac pod uwage slaba obsade tegorocznych zawodow i tego ze Alex open nie wygral... Lubie tego zawodnika, i zyczemu jak najlepiej, ale uwazam, ze niech zdobedzie wpierw MS lub [...]
Co ja mam Ci pisac . Swoje juz napisalem .Pisalem to tez ze bralem to pod uwage ze on jest przed zawodami. On gada w swoich filmikach tez ze jest najsilniejszy nawet poruwnywal sie z ronnim i johnnim nie wiem czy widziales. Jak uwaza sie za najsilniejszego co jest dla mnie bzdurą to niech macha wiekszymi ciezarami. A to ze moja wypowiedz ci sie [...]
[...] upadku). Nie byłem z tym u lekarza (i to był chyba mój błąd), ale nie wiedziałem nawet co to za bardzo było. I niestety wczoraj, kiedy byłem na basenie (przygotowuję się pod okiem ratownika na egzamin na AWF) znowu mi się to przytrafiło Ćwiczyłem odbicie od murku przy nawrocie. Najpierw na prawą rękę, a potem na lewą. W tym momencie, kiedy [...]
Jak brac metanabol (cykle)
