SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowe, aby dokonac wlasciwej decyzji. Trzeba tez prawidlowo ocenic obecny stan. Czy jestes mocno zajechany, czy czujesz sie calkiem ok i jak funkcjonuje cialo pod katem hormonalnym. Sa osoby ktore musza odpoczywac jak wspomina wyzej domer, a sa takie, co moga na start wskonczyc na lekki plus i notowac w tym okresie fajne postepy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2022-11-30 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Choruje jest anemiczka co przywiekszych obrotach moze spowodowac bialaczke.Jest oslabiona,bóle w krzyzu spuchniete nogi i przedewszystkim jest w stresie,denerwuje sie czesto ma klopoty ze snem,mama jest ciagle pod kontrolą poprawily sie wyniki.obecnie zazywa tabletki typu magnes,wapno pije herbate ziolową.pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-11-08 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sun Rims Mamooth

    Post
    Inne dyscypliny

    fong... co ty gadasz... mamooth ma 30 mm... to jest wlasciwie obrecz do agressive xc albo enduro... do skakania sie raczej nie nada... Stosunkowo mocna.. dosc ciezka jak na swoja wytrzymalosc.. noi pozatym stara konstrukcja z miekkiego stopu... tyle ze pod v-ki... Wg mnie nie warta swojej ceny...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2004-12-05 17:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron to testosteron, nie ma czegoś takiego jak lepszy czy gorszy co najwyżej niektóre estry mogą być bardziej lub mniej wskazane pod realizację określonego celu skąd wiesz, że masz dietę na masę skoro nie wiesz ile czego jesz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2010-12-01 15:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakos nie widze Tych Twoich 50 w kablu... Po co testosteron z m-drolem jak m-drol mozna powiedziec ze to tez tak jakby testo tylko w tabletkach , pozatym nie laczyl bym ph z saa ... Metka i testo lepsza opcja a jaki tesc ? Aga i prop raczej pod definicje i rzezbe , cypio suspension sucha masa enan susta oma prolo dawal bym na mase przez duze M :]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2010-12-01 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak jest?!

    Post
    Doping

    ja tez tak mam szczegolnie po mecie ze trace apetyt ale jak dobra to 30mg i idzie kozacko i wlasnie mam wrazenie ze ostatnie co jadlem to wlasnie jadlem shit zero masy zero retencji zero sily a w sumie podbijajac pod 50mg ed powinno cos isc. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-04-11 02:08:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-04-11 02:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa ich dwa rodzaje i napisz ktory ci bardziej odpowiada to ci powiem cos o nich.jest taki przypominajacy podkład pod puder w odcieniach skory,lub specjalnie wybielajacy syfki co ujednolica barwe syfów do skóry.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2004-10-03 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nie idzie w gore

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie od objętości. Jeśli ćwiczyć siłe to siła pódzie w górę gdy będziesz dawał swoim mięśniom wycisk większy niż poprzednio. Zwiększ intensywność. Tamtego lata ćwiczyłem pod tym kątem i siła szła. Od czasu do czasu zdarzał się tydzień przestoju ale ogólnie ciągle szło do góry elegancko. Co robiłem? Stosowałem odwrócona piramidę czyli: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-05-29 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Supli a grupa krwi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co ty chcesz dopasowywać kreatynę i ZMA do grupy krwi?? Ziomek dobiera raczej odżywki, a nie suple pod grupę krwi. odżywki= dieta...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-11-29 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie nic przed slika interesuja mnie srodki tylko pod SW. na dzien disiejszy spokojnie jestem na bcaa i glutamince po o tej beta alaninie nit mi nie powiedzial a tu widze ze sie przejawia co raz i stosunkowo niedrogo to wychodzi trzeba sprobowac :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-09-12 08:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całoroczny system treningu !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Inni mają gdzieś rekordy siłowe i wolą dążyć do idealnej sylwetki pod zawody kulturystyczne i w takim wypadku trening, jak i dieta zmienia się co jakiś czas :D.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-11-04 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co rozumiesz pod pojęciem mocniejsze aminki??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2012-12-26 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na Środek i Górę klaty :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kiedys ten sam problem co ty, ale wydaje mi sie ze powinienes sam do tego dojsc bo to nie ma jakis specjalnych cwiczen na ta partie miesni. wyciskanie sztangi na skosie glowa w gorze pod katem jakies 45* nastepnie to samo tylko ze hantelkami, no i jak posiadasz to maszyna, najlepiej jakbys spinal miesnie na 2s przy wyciskaniu :D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2005-09-16 00:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo/siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co ? Jak chcesz trenować sztuki walke, to siłownie sobie odpuść, ona Cie nie przygotuję pod treningi taekwondo, ewentualnie pospina :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-08-07 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lubicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiadomo to co zakazane :) karpatke a z tych dobrych rzeczy tunczyka z pomidorem i cebulka mniam :) albo piersi odpowiednio przygotowane :) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2001-12-09 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Pod żadnym pozorem nie rozciągaj się codziennie. Mięśnie i ścięgna powinny odpocząć przynajmniej 1 dzień. Co za dużo to niezdrowo, czyt. nabawisz się kontuzji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-12-27 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie therme pro

    Post
    Targowisko

    I know co to łubudubu in central? Kojarzy mi się ze specyficznym "sprzężeniem" podczas którego facet musi zdjąć skarpetki ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2003-08-31 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE PROSTAR WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o serwatce Optimum Nutrition ? Jak wypada, pod względem składu na tle tych dwóch serwatek ? Właśnie niedawno dotarła do mnie. W smaku ok, mieszalność - nadzwyczajna, skład - no, może wy możecie się coś na ten temat wypowiedzieć. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2002-05-29 10:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze wziasc biosteron czy stymen, ostatnio nawet dostalem jakis odpowiednik viagry, przestalem juz wierzyc w polskich lekarzy poprostu zenada, chodze teraz do seksuologa i pod jego okiem wzielem juz okolo 30 strzalow test. porolg. 1 co tydzien a teraz mi podniósł do 2 na tydzien, i jest coraz gorzej zemna, facet wogole niekuma chyba oco chodzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-05-27 09:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    MARCIN n2o a czemu nie może polecić mu gainera? co ma lepiej nie jeść? Może być mezo endo kimkolwiek jak ma braki w diecie to czymś chyba je uzupełnić musi? To zwykłe jedzenie w proszku moze brać mniejsze lub wieksze porcje i wszytsko mieć pod kontrolą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-07-01 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)