SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Cześć, Tak, brałem to przeciw łysieniu. @lodzianin1 Dorobię badanie FT3 oraz FT4. Czy z tym SHBG powinienem coś zrobić? Czy to nie oznacza z automatu że testosteron wolny jest wysoki ? Co mogę jeszcze dodać: Badania cukru, insuliny oraz krzywych także robiłem nie było żadnego problemu Uczucie przyrodzenia jest teraz cały czas jakby słabe rano i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2024-05-02 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega chyba nie wiem co oznacza wejście frontem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 116 Data: 2024-05-02 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie, aczkolwiek już zaczynam ograniczać spozycie ww przed snem. Ogólnie liczyłem ostatnio bilans i wychodziło mi, ze jestem w okolicy 0. Planuje jednak przebudować ostatni posiłek, w którym obetnę ww na korzyść białka (co zapewne oznacza przeprosiny z twarogiem lub serkiem wiejskim). Zmieniony przez - Corpse w dniu 2024-05-01 08:18:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2024-05-01 07:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oki, to nie ma potrzeby podbijania, poczekaj az organizm nieco sie przyzwyczai i odczucia nie beda juz tak silne. To, że nie czujemy jakiegos mocnego pierdykniecia, nie oznacza, ze spalacze nie robia roboty :) Co do badan, moze obnizone LH wynika z tego, ze obencie redukujesz, tutaj restrykcje kaloryczne moga miec wplyw na mozliwsoci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2024-04-30 08:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed aero i potem 2x4mg koło 14;30 przed treningiem siłowym i kładę się spać dajmy na to koło 23 to dalej czuję przyspieszone tętno tak, to normalne. NIby okres poltrwania oznacza, ze po 6h bedzie o polowe mniej substancji aktywnej w naszym ciele, ale nie oznacza to, ze nie bedzie jej w ogole., wiec tutaj dzialac bedzie dalej nawet po 6h od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2024-04-29 09:34:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Leki psychotropowe, a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. tak alkohol jest psychostymulantem co oznacza, ze bedzie wplywal na ewentualne leczenie srodkami psychotropowymi. Alkohol ma wplyw na poziom neuroprzekanzikow, dlatego tutaj leczenie moze byc nieco mniej lub bardziej podatne na laczenie z alko. Jednak na rynku masz mnostwo obencie napojow bezalkoholowych, ktore przypominaja dobre piwo z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2024-04-28 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy mięśniowej nasze ciało potrzebuje nadmiaru kalorii aby było w stanie nadbudować mięśnie. Natomiast tłuszcz palimy w momencie gdy tych kalorii jest mniej niż ciało wydatkuje na co dzień Co oznacza że odchudzanie musi być powiązane z bilansem kalorycznym ujemnym Czyli mówiąc wprost musimy dostarczać mniej jedzenia niż potrzebuje nasze ciało

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 88 Data: 2024-04-28 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Schwarzeneggera kreatyna nie będzie powodować wzdęć, a jej stosowanie skutkuje zdrowszymi, nawodnionymi mięśniami. „Kreatyna przyciąga więcej wody do komórek mięśniowych, co oznacza, że ​​masz nawodnione i zdrowsze mięśnie, a nie wzdęcia. A to wiąże się z kolejnym mitem o tym, że kreatyna powoduje odwodnienie. Kiedy badacze przyjrzeli się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2024-04-27 12:42:24
  • [...] Schwarzenegger dodaje, że miało ono charakter obserwacyjny i nie dowodzi skutecznie, że wieczone ćwiczenia powodują zwiększoną utratę tkanki tłuszczowej. „Czy to oznacza, że ​​ćwiczenia są bardziej skuteczne w nocy? Niekoniecznie. Badanie miało charakter obserwacyjny. Nie oznacza to, że dane są bezwartościowe, ale musimy uważać, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2024-04-27 06:44:12
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , kiedy z góry wiadomo, że jest jak jest... Negujesz powyżej pomocną rolę suplementów. Otóż błąd; to że ty używałeś takich a nie innych rzeczy i nie zauważyłeś poprawy, nie oznacza że innej osobie, z wątrobą w innym stanie - nie pomogą! Badania naukowe wykazują pomocny wpływ rozmaitych substancji w procesie leczenia wątroby i twoje prywatne [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2024-04-25 15:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ze nie spelnia Twoich upodoban co do treningu to nie chodz i sie nie mecz na sile. Nie kazdy musi trenowac na silowni i byc dobrze zbudowany, to, ze jest taka moda, nie oznacza, ze nie mozesz wybrac sam, swojej sciezki. Byc moze jest sport, ktory cie interesuje bardziej. Jak masz chodzic na silke i czuc, ze marnujesz woj czas, to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2024-04-22 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sfery zdrowia i dobrego samopoczucia są istotne dla każdego z nas. Są także ważne dla producentów, którzy chcą zaspokoić potrzeby rynku. W związku z tym, co jakiś czas pojawia się jakaś innowacja, która mniej lub bardziej sprytnie podbija serca kupujących. Pojawia się pytanie — czy dobrze wyglądający produkt ma tak samo dobre właściwości, czy jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2024-04-19 15:40:41
  • [...] czym się różni się np propionat od cypionatu to wystarczy sobie poszukać w internecie. Propionat jest to krótki estr a cypio długi i Ty kolego Dejwson musisz wiedziec co to oznacza bo jeden Ci powie ze prop na pierwszy cykl będzie najlepszy bo w razie W ma krótki okres półtrwania a drugi że cypio bo wolniej np aromatyzuje. Ja myślę że nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2024-04-19 09:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    W sensie co? Ilość powtórzeń 6-12, jak są np 3 s oznacza 3 serie ale to chyba jest jasne, nie wiem co jest nie czytelne szczerze mowiac;) Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2024-04-19 09:30:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2024-04-19 07:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Internecie. Przeterminowane suplementy - co warto zapamiętać? Podsumowując, chociaż witaminy mają wyznaczony termin ważności, spożywanie ich po tej dacie niekoniecznie oznacza, że tracą one swoją wartość. Warto jednak kierować się zasadą zdrowego rozsądku i nie spożywać produktów, które znacząco przekraczają datę ważności. Osobiście rzadko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2024-04-18 13:20:20
  • Istnieje wiele terminów i definicji, które sprawiają problemy, szczególnie iż w XXI wieku wielu ludzi nadmiernie szczegółowo planuje sesje siłowe, stosuje zbyt zaawansowane metody treningowe i pilnuje kwestii, które nie mają znaczenia na danym poziomie. Przykładowo, jeśli ktoś cierpi na ewidentny brak masy i siły mięśniowej, to nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2024-04-18 08:23:47
  • [...] Nie każdy jednak wie, co to w ogóle znaczy, a niektórym wydaje się, że to jedzenie wyłącznie brokułów, jarmużu, kiełków i innych jałowych produktów (co oczywiście nie oznacza, że wymienione warzywa są niesmaczne — raczej to wynika z powszechnego przekonania tych, którzy za nimi nie przepadają). Podsumowanie Zapomnij o restrykcyjnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2024-04-17 09:44:12
  • Witam. Czytałem, że GW-501516 Cardarine jest dobry na redukcji, ktoś brał i może polecić? Jeśli tak to z jakiej legitnej stronki i producenta można zamówić? Jakie dawki brać, dodam tylko ze nigdy nie brałem nic podobnego. Staż 2lata. GW nie redukuje a co najwyżej wydolność poprawia. Dawka 10 mg na lipidy, 20 mg chyba wszyscy biorą, choć i 30mg [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-07 12:24:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Taka Mała,aktualizacja .....co tam u was słychać? Jak praca nad formą? U mnie na siłowni przesilenie wiosenne pojawiają się nowe osoby jak w styczniu .To oznacza że lato idzie hahah :-P /SFD/2024/4/6/1d1f684e9c034888a36a779fed39a7a8.jpg /SFD/2024/4/6/aaf4ac7c73914a79a99c1218b107f598.jpg /SFD/2024/4/6/0fb124b0ceb5457097330edb9f91a5ce.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2024-04-06 06:31:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpuszczalny dostarcza z tego co pamietam okolo 2,5 kcal na 1 g takiej formy blonnika. Ale czy nasz organizm wykorzysta to jako energie? Trudno powiedziec, bo kalorycznosc oznacza sie mechaniczne, z apomoca spalania, nie odzwierciedla to waruynkow jakie panuja w naszym ciele jako tako. Mysle, ze nie ma co a ztak popadac w skranosci i dbac o to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2024-04-02 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)