co oznacza

[...] sztanga na stojaku, za wysoko, zdjelas ja barkami a nie z nog. Lokcie masz za bardzo z tylu i mialam wrazenie, ze w 3 ostatnich powt piety Ci sie zaczynaly podnosci co oznacza przeniesienie ciezaru na przod. Ale moze Twoje skarpetki mnie zwiodly. Poniewaz krecone jest z dolu nie jestem w stanie ocenic dlugosci Twoich nog, ale jezeli sa [...]

piszpunta nio zdolowalas mnie....... co oznacza ze mlode kobiety powinny uwazac?... czyli ograniczyc sporzywanie soi nawet jesli nie sa w ciazy? jestem wegetarianka i musze skad czerpac to bilako a mleko sojowe jest wrecz dla mnie idealne... Pozdrawiam NELI

Jak ja bym tak tyłek spinała jak Fanss na początku filmiku wyglada jakby doswiadczenie w tym spinaniu bylo, tylko kiedy to ja je posiadlem ;-D Bachory nam sie pochorowaly i byla pupcia a nie trening wczoraj. Co oznacza, ze dzisiaj trzeba zrobic calosc poniedzialkowej rozpiski a bardzo tego nie lubie %-)

[...] Cruyff. Dzisiaj wydaje się iż słowa jego były prorocze. Wiadomo już, że Komitet Gier Hiszpańskiej Federacji Piłkarskiej, nałożył na Ronaldinho sankcję jednego meczu, co oznacza iż zabraknie go w dzisiejszym spotkaniu. Brazylijczyk pojechał wraz z drużyną do Sevilli, jednak dzisiaj ani nie pohasa po kałużach, ani nie wybiegnie na murawę jako [...]

[...] Chorzów. Mam nadzieję, że uda im się wrócić do ekstraklasy. Król w domu rozmawia po śląsku, w szkole po niemiecku, w klubie po hiszpańsku, a z kilkoma kolegami - po angielsku. - Dobrze wiem, co oznacza po polsku moje nazwisko - śmieje się. - Wierzę, że kiedyś zostanę królem Barcelony. Dostałem wielką szansę i nie zamierzam jej zmarnować. onet.pl

[...] nie byłem nigdy szczęśliwszy gdy byłem tak zniewolony, a przechodziłem to już wiele razy. dla mnie ograniczanie się dietą jest trochę jak zmiana prądu rzeki pod siebie, co oznacza niepokój, lepiej płynąc z prądem rzeki, nie myśleć o przyszłości, o tym co będzie bo lepiej się na tym w ogóle nie koncentrować, a koncentrować na samym procesie,to [...]

[...] Triceps - niestety czułem że power mnie opuścił......a zatem nie zrobiłem tego ćwiczenia. Wczoraj klient potwierdził duże zlecenie koło nowo wybudowanego hotelu IBIS , co oznacza że czasu będę miał jeszcze mniej.....MASAKRA Muszę zacząć mocno improwizować i żeby była lepsza regeneracja , klatkę będę robić z 3 dniowymi przerwami...może coś z [...]

[...] mieszka niedaleko powiedziała że będzie o mnie dbać.... bo twierdzi że ja też o nią dbałem jak była w potrzebie. Przyznam że gotuje wyśmienicie typowo po góralsku , co oznacza że nie jest to dietetyczne jedzenie. Myślę że tak jeszcze będzie przez 3-4 tygodnie , aczkolwiek pozostałe posiłki a zwłaszcza kolację już zmieniłem . Powoli, powoli [...]

[...] zlecenie na wyjeździe i 3 dni w plecy ...... Ukazały się listy nominacyjne na MŚ WUAP i ponieważ w tej federacji od tego roku są zmienione kategorie wiekowe mastersów , co oznacza że w mojej grupie jest dużo więcej zawodników gdyż przedział wiekowy wynosi 50 do 59 lat. I tak w kat.110kg jest około 11-tu a w 125kg jest około 7-miu . Ja jestem [...]

[...] do treningów, żeby nie wyglądało to tak ,jakbyś do naszego działu wrócił na zasłużoną emeryturę;-D Powodzenia ;-) Na emeryturę nawet sportową należy sobie zasłużyć ;-).....a ja mam za mało lat ,,pracy,, |-) z drugiej strony przynajmniej w tej dziedzinie żaden rząd nie ustali Nam wieku emerytalnego co oznacza że MOŻNA NIGDY NIE ZOSTAĆ EMERYTEM |-)

[...] się, że w grupie otrzymującej l-karnitynę utlenianie kwasów wzrosło o niemal 20%, co stanowi wręcz spektakularny wynik. Tempo syntezy i rozpadu białek się nie zmieniło, co oznacza że wzmożonej oksydacji kwasów tłuszczowych nie towarzyszył nasilony katabolizm aminokwasów. Choć eksperyment ten niczego nie rozstrzyga, zwłaszcza że trwał krótko i [...]

w końcu wziąłeś się do jakiejś sensownej roboty co oznacza zapis przy poręczach ? robiłeś po tych kilku powt na drążku reszte powt klasycznych pompek ? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-09-29 13:57:49

Nie wiem co oznacza sylwetka fit, ważniejsze pytanie brzmi czy dobrze czujesz się ze swoim ciałem?

[...] uczeń ma swojego mistrza i powinien sie go trzymac ( czyli wedlug twojej nomenklatury jeść z jego reki)... tak jest droga w tradycyjnych sztukach walki... pewnie wiesz co oznacza Sifu... wiec powinieneś zrozumieć co mam na myśli... Wszystkich innych przepraszam za moj personalny wywód... ale tylko odpowiadałem na stwierdzenia Brata kung fu z [...]

[...] zajął Leo Messi (147 punktów, czwarty rok temu), a trzecie Iniesta (110 punktów, drugi rok temu). Na dziesiątej pozycji znalazł się Cesc Fàbregas, który uzyskał 10 oczek, co oznacza, że czterech graczy Barçy znalazło się w czołowej dziesiątce rankingu. Głosowania dokonało jury złożone z wybranych dziennikarzy i piłkarskich ekspertów. Najlepszym [...]

Apetyt mam na cały dystans. I postaram się przygotować na 110%. Plan 4h30' - a co! Oznacza to TM 6:24 min./km W tzw. międzyczasie mam zamiar zaliczyć 2 cykle 10000 swingów, aktywnie i regularnie morsować, no i ogólnie stanąć na starcie z poczuciem siły. Morsowanie progresywne, czyli regularny trening nad jeziorem zakończony schładzaniem w jego [...]

[...] nieoptymalny. I jeszcze raz do znudzenia - nie dlatego, ze pobieglem odrobine szybciej, tylko dlatego ze utrzymalem poziom wysilku na stalym poziomie na calym dystansie - co oznacza ze organizm byl odpowiednio wydolny energetycznie. Utrata predkosci w stosunku do wydatkowanej energii na ostatnich km akceptowalna i mozliwa do podciagniecia pod [...]

[...] wtorku przyłączę się do grupy ćwiczącej trening obwodowy na dworze z trenerem który mi to zaproponował gdy biegałem wokół boiska na którym ćwiczą. Przedwczoraj byłem już spóźniony więc trudno było przerwać bieg i wskoczyć do nich. Plan jest dołączyć już po biegu co oznacza dobre 1.5 godziny treningu z biegowym włącznie. Albo zmianę dni biegowych.

[...] 40-45s biceps: 5powt = okolo 15-20s odpoczynek: 40-45s lydki: 5powt = okolo 15-20s odpoczynek: 40-45s Jak latwo policzyc, calosc "zapetla sie" po 3min. Co oznacza, ze kazda partie cwicze co 3min. I teraz zasadnicze pytanie: Czy taki sposob jaki mam w zwyczaju nadal spelnia kryterium "trening intensywny ale nie wyplukujacy [...]

W podciąganiu ładny wynik. Co oznacza to 34R/33L? Prawa i lewa ręka?