co jeszcze

I jak możecie sprawdzcie jeszcze jak wyszly moje rachunki co do kalorii i gram minerałow waze 80 kg :} 2104 kalorii 160 gram białka 640 kalorii 280 gram weglowodanow 1120 kalorri 40 gram tluszczu 360 kalorii Posiłek 1 -32/85/10 Posiłek 2 -32/80/10 Posiłek 3 -32/70/10 Posiłek 4 -32/65/10 Posiłek 5 -32/0/0

Z tego co wiem niema jeszcze tych maszyn na oficjalnej stronie KELTON'a www.kelton.pl Ale zerknij na link , gdzie były prezentowane na TARGACH ;-) http://www.sfd.pl/Spotkajmy_si%C4%99_na_Targach_Gym%26Fitness_2012__czekamy_na_Ciebie_%3A_-t852301.html Pozdro.

DZIĘKI ZA ŻYCZENIA WSZYSKIM WIELKIE, TE DZISIAJ ZŁOŻONE I TE WCZEŚNIEJ, WSZYSTKIE SZCZERE CO CIESZY NIEMAŁO, NIEWAŻNE W SUMIE DATY, WAŻNE CHĘCI, ZAMIARY, SPROSTOWAC JEDNAKŻE TRZEBA NA PRZYSZŁOŚĆ, ŻE DATA DZISIEJSZA JEST DATĄ URODZIN, WIĘC JESZCZE RAZ I DLA WSZYSTKICH ZA ŻYCZENIA- TE I TAMTE WIELKIE DZIĘKI... TORCIK JUZ BYŁ NIESTETY ALE I TAK [...]

teraz to mnie dobileś przeciez nie będe rozpisywał Ci obciążen na pół roku- przeczytaj uważnie jeszcze raz co napisalem w normalnym "trybie" treningowym nie zmniejszasz lecz zwiekszasz obciązenia- zarowno na pojedynczej sesji tren. jak i na koljnych.

Chodzi o to ze ja bym chciale apteczniaki ale albo u mnie nie ma w co nie wierze / Gdynia / albo po prostu nie mam kontaktow jeszcze bo to bedzie moj pierwszy raz dobrze ze chociaz ta Desme dorwalem Zmieniony przez - chemol w dniu 2009-06-08 23:58:24

podziękowac za rade zobacze co z tego wyjdzie i dam znac za jakies pare tygodni w sprawach dopingu jestem zielony przyznaje ale sporty siłowe i wytrzymałosciowe uprawiam od dziecka tak ze trzymajcie kciuki jeszcze raz dzięki

[...] głupawe pytanie masz jak bys mial zerowe pojecie o koksach dawek nie dobiera sie tylko ksiażkowo ale oprucz wagi robi sie to pod siebie sam czujesz ile CI trzeba dlatego nie wjerzdzaj od razu na nandrolony bo jeszcze testosteronu zapewne nie ogarniasz nie wiesz co Cie lepiej kopie dlugie krutkie estry itd a nandro faktycznie moze biedy narobic

Jem juz od dawna wpc 80% i mass xxl i chcialem jeszcze cos dobrego dorzucic do tego zestawu.3d zawiera bialko serwatki ktore mam wiec chyba lepiej bedzie kupic tego "night blenda".No chyba ,ze te bialko pszeniczne jest jakies super ale z tego co wiem to raczej nie

[...] ale nie są one wcale najważniejszym czynnikiem. W związku z tym , że jest to choroba wieloczynnikowa co oznacza ,ze poza predyspozycjami genetycznymi musza wystapic jeszcze inne czynniki odpowiedzialne za wystapienie choroby. Do glownych czynnikow predysponujacych zalicza sie : plec meska (!) , oraz palenie tytoniu. Zmieniony przez - [...]

Miałbym jeszcze jedno pytanie co mogę zastąpić zamiast tuńczyka po carbo?

A po***** za strzaly sie bierzesz jak nie wiesz nawet jak robic i o co w tym wszystkim chodzi ?? jeszcze w****e wezmiesz i sie zabijesz przez przypadek bo bedziesz myslal ze tka trzeba i tak musi byc!! Powodzenia

Jakie zawody?? Nawet jesli sie dobrze czujesz to posiedz jeszcze 2-3dni w domu, wylecz sie raz a porzadnie a nie co tydzien jakies przeziebienie.

ok dzieki cos sobie wybiore tylko jeszcze o diete co proponujesz jesc??

[...] i tak się własnie czasem kończy. Ja to jak mam zwykłe przeziębienie to normalnie trenuje tylko łykam wtedy o wiele więcej witaminy C, witamin i minerałów, czosnku i jeszcze jakichś ziółek. Żadnych fervexów itp. bo to mija się z celem. podchodze to tego psychicznie, że wiem, że infekcja przegra i po 2-3 dniach zdrowy jak byk. Zmieniony [...]

a co najważniejsze sam zainteresowany twierdzi że wyniki siłowe podobno nie spadły... Musiał naprawdę diametralnie zmienić wszystko w swoim odżywianiu jak również o ile nie szczególnie, w ,,suplementacji,, Ciekaw jestem czy jego dynamika też uległa poprawie....bo chyba jeszcze nie miał okazji pokazać swoich możliwości po przemianie ?

ciesze sie ze ktos placi mi kase za robienie dzieci :D W Polsce robilem dzieci tak czy siak a tu jeszcze za to kase dostaje :D a kondomow nie lubie :D pozatym jak nie masz dzieci to kto napracuje podatkami na twoja emeryture? :D panstwo placi za to ze zyskuje podatnika :D Proste :D tak dla benefitow :D ale to i tak wszystko jest teoria, wszedzie [...]

Masz to co najlepsze do smażenia. Ewentualnie jeszcze tłuszcz gęsi, ale jest drogi. Nic tutaj nie trzeba dodawać.

Nie jestem jeszcze na tym cyklu! Dopiero się do niego będę przymierzał ale z praktyki wiem, że co 2 dzni strzał i jescze Prtopka i Superko osobno to dupa będzie troszke poszatkowana!

No k-1 zbiera dziwaków ostatnio ze wszystkich sportów, a w sumie kulturysty światowego formatu jeszcze tam nie było.... Co prawda Flex najlepsze lata ma za sobą, ale zawsze był bardzo sprawny, w końcu robił najlepsze szpagaty na całych Mr.O. Tylko warunki ma przeciętne 177 cm i waga startowa 106-112 kg (za zawoda lata temu).

dzieki za linki ale mam jeszcze pytanie czy te produkty tez moga byc http://www.ebay.co.uk/itm/BETA-ALANINE-PHARMA-QUALITY-SAME-DAY-DESPATCH-100g-250g-500g-1kg-/191653824646?var=&hash=item2c9f754886:i:191653824646 obecnie nieprzebywam na terenie polski i chciaalem zapytac o zamiennik na ebay tego prduktu [...]